Túl sokat ittam és ettem; Berliner Morgenpost
"Túl sokat ittam és ettem" - mondja nyíltan Michael Michalsky. "Április végén magamra néztem, és úgy döntöttem: ennyi elég. 99,5 kilót nyomtam." Azóta a pop-tervező tizenkét kilót fogyott. A sporttal, az egészséges étrenddel és az alkoholtól való tartózkodással.
Fénykép: dpa Picture Alliance/XAMAX/dpa_xamax
"Még öt kilót szeretnék leadni a következő bemutatóm előtt." Michalsky alig ismerhető fel. A súlycsökkenést típusváltozás kísérte. Nadrágja megereszkedett, pólója már nem feszes és az arca finom kontúrokkal rendelkezik - ami ugyanolyan jól mutat neki, mint a hosszabb haj. "Körülbelül hetente hatszor jártam olyan barátokkal, akik szerettek jól enni és inni is. Ezt már nem csinálom, most csak hetente kétszer járok este Ha megiszol egy pohárral, az összes sportmunka három napig elmúlt. A test megpróbál visszatérni korábbi súlyához. "
Michalsky személyi edzővel kezdett fogyni. Most minden reggel 75 percig áll a lakójának futópadján. Az izmok felépítéséhez aztán újra edzőt vesz fel. A divatguru is megváltoztatta étrendjét. „Se tej, se szénhidrát, se késői étkezés, se kenyér. Nekem ez a legnehezebb. Szeretek kenyeret enni. Reggel cukor nélkül iszom egy fekete kávét, és délben hatalmas gyümölcssalátát eszek. "
Reggeli levél Christine Richtertől
Itt rendelheti meg ingyen a főszerkesztő napi hírlevelét
Michalsky természetesen örül a leadott fontjainak. „Mindig vajas csomagokban számolok. Így látva már elvesztettem 48-at. ”Nemcsak kényelmesebbnek érzi magát, hanem végtelen sok bókot is kap. Korábban Britney Spears vagy Madonna testőre volt, ma Hollywoodban is színész lehet. Michael M. változása - Karl Lagerfeld divatlegenda étrendjére emlékeztet. 2001-ben azonban a kirívó útvonalat választotta, és egy év alatt 42 kilót fogyott! Lagerfeld, akinek most olyan keskeny a csípője, mint a labdarúgó combja, akkor azt mondta: „Újrateremtem magam. Divatos hiúságból! ”Michalskyval ellentétben Lagerfeld növényi és ásványi étrendet alkalmazott, amelyet személyes orvosa készített neki. Gyakorlás helyett Lagerfeld napi három liter folyadékot ivott, beleértve a diétás kokszot is óránként.
Michalsky tud a megjelenésének hatásáról is. Ő a csípőcímke vezetője, amely a csípő divatmárka otthoni részén található - exkluzív, de megfizethető. Az a márka, amelyet magabiztos és vonzó cselekvő támogat, jobban elad. És amikor a tervezők idősebb generációja elhal - mint Yves Saint Laurent vagy Gianni Versace -, a hangsúly a fiatal tervezőkre irányul, nemzetközileg is.
Az "új" Michalsky nemcsak szűkebb, de megközelíthetőbb is. Mintha öntudatlan védőpáncélját is elveszítette a kilókkal. - Tudtam, hogy divatomra felfigyelnek, de soha nem gondoltam volna, hogy ennyire gyorsan felhívom a média figyelmét. Hálás vagyok ezért. Ez engem motivál. Az élet adok-kapok. "