Tulsi tea A szent bazsalikom hatása és elkészítése
2018. május 14, írta Philipp Senge Kategóriák: Táplálkozás
A Tulsi tea íze jó, és az ájurvédában nagyra értékelik gyógyító tulajdonságai miatt. Itt megtudhatja, hogyan működik a tea és hogyan kell elkészíteni.
Tulsi gyakran Tulasi vagy szent vagy. Indiai bazsalikom és szorosan összefügg a fűszeres bazsalikommal. Nagyon különleges effektusokat tulajdonítanak ennek a különleges bazsalikom fajtának. A növény ezért elterjedt az ájurvéda hagyományos gyógyító művészetében. De Tulsi nemcsak Indiában nagyon népszerű. Európában is egyre többen esküsznek az indiai bazsalikom hatására - főleg tulsi tea formájában.
Tulsi levelek hatása
Az a tény, hogy Tulsi különleges helyet foglal el a hagyományos ájurvédikus orvoslásban, annak köszönhető, hogy különféle hasznos tulajdonságokkal rendelkezik Hatóanyagok tartalmaz. Az indiai bazsalikom többek között nagy koncentrációban tartalmazza:
- Eugenol
- Polifenolok
- Flavanoidok
Ezeknek a szöveteknek köszönhetően Tulsi működik antibakteriális és gyulladáscsökkentő. Például nátha, köhögés és láz, gyomorproblémák és a száj vagy az íny gyulladása esetén alkalmazzák.
A gyógynövénynek is van ilyen stresszoldó Hatás. Az indiai bazsalikomban található fenolokat és flavanoidokat különösen erősnek tartják Antioxidánsok.
Az antioxidánsok megvédenek minket a betegségektől és erősítik az immunrendszert. Elmondjuk, hogyan működnek és milyen ételekben ...
Tulsi tea: hogyan kell elkészíteni
A Tulsi nemcsak hatása, hanem különleges íze miatt is nagyon népszerű ebben az országban. Különösen igaz ez a tulsi teára: finom van, kedves, de enyhén borsos aromával.
Hogyan készítsünk Tulsi teát:
- Vegyen egy teáskanál tulsi gyógynövényt csészénként.
- Csészénként öntsön 200 ml forrásban lévő vizet a teára.
- Hagyja a teát 6-10 percig meredezni.
Használhat friss vagy szárított tulsi leveleket a teához. Annak érdekében, hogy a levelekben ne legyen peszticid, csak tanúsított bio teát kell inni - vagy magának kell termesztenie. A következő bekezdésben elmondjuk, hogyan kell csinálni.
Sok teában vannak olyan méreganyagok, amelyek rákot okozhatnak és károsíthatják a májat. Ezt mondja az ÖKO-TEST új tanulmánya. Ő…
Indiai bazsalikom termesztése maga
Ha megízlelte, használhatja az indiai bazsalikomot a tulsi teájához könnyen nő magad. A jól felszerelt (gyógynövényes) faiskolákban az indiai bazsalikom előnyös növény. Alternatív megoldásként vásárolhat magokat és használhatja a Ültesse magának a bazsalikomot. Az indiai bazsalikom követelményei nem különböznek az Európában gyakori fűszeres bazsalikomtól:
- A magokat tavasszal cserépbe vagy dobozba vetheti az ablakpárkányon. Később el kell választani a növényeket.
- Korai növények esetén érdemes a növényeket felosztani. Gyakran túl sok növény nő egy cserépben, és túl közel állnak egymáshoz.
- Amint kint melegebb lesz, kiteheti az indiai bazsalikomot. De a legjobb, ha az edényben hagyja. Tehát falatozik Csigák nem könnyen áldozattá válik.
- Ügyeljen arra, hogy a bazsalikom a lehető legtöbb fényt kapja, és mindig nedvesen tartsa. Tulsi nem tolerálja a 10 fok alatti hőmérsékletet.
- Ha hagyja, hogy a bazsalikom virágozzon nyár végén, akkor betakaríthatja a következő év magjait. Mivel a bazsalikom nehezen telel át, jövő tavasszal új növényeket termeszthet.