Túlsúly a fitneszstúdióban »Fórum - Kleiderkreisel

fitneszstúdióban

22 éves vagyok, 160 cm magas, súlyom 85 kg. A súlyom miatt nagyon alacsony az önbizalmam, ezért szeretnék valamit megváltoztatni és lefogyni. Nővér vagyok, és sokat mozogok, legalábbis a munkahelyemen egész nap talpon vagyok. Ami a táplálkozást illeti, azt is tudom, hogy mi a fontos. Régóta szerettem volna edzeni az edzőteremben. Viszont nem merek regisztrálni, mert félek, hogy sokan furcsán néznek rám az alakom miatt. Az edzők mind karcsúak és karcsúak, és főleg férfiak is, ettől nem lesz jobb.
Van valakinek tapasztalata az edzőteremben való edzésről? Ha hülyének nézel, amikor kövér lihegésként lógsz a futópadon?

Tudom, hogy csak le kéne győznem magam, de tényleg nem merem.

Köszönöm a válaszokat ❤️

Névtelen Psz., Mert nem akarom, hogy mindenki ismerje a súlyomat és megítélje alacsony önértékelésemet.