Túlsúly és elhízás - L; tápegység; gyermek Nathannel nőtt fel

Néhány adat és adat

Az elhízás az önálló betegség amely többé-kevésbé hosszú távon növeli más betegségek kockázatát: cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ízületi patológiák, rákos megbetegedések. Az elhízott gyermekek csaknem kétharmada felnőttkorban is elhízott marad. Megfelelő ellátás hiányában az elhízás gyermekkorától a várható élettartam csökkenésével jár (több évvel).

gyermek

Sok szülő ezer kifogást talál a túlsúlyos gyermekre. A genetikai okokon kívül (elhízott szülők vagy ritkábban hormonális rendellenesség), a gyermek általában akkor hízik meg, ha rosszul eszik, és nincs elegendő fizikai aktivitása.

Egyél jobban

A táplálkozási szakértő általi ellenőrzés nagy segítséget nyújt a gyermek jó étkezéshez való megtanításához vagy áttanításához. Gyakran, az elhízott gyermek nem eszik eleget étkezés közben. Mivel éhes az étkezések között, mindent elcseszik, ami csak jön. Biztosítanod kell, hogy elegendõen és kiegyensúlyozottan eszik-e - vigyázzon minden gyermekre, még azokra is, akiknek nincsenek súlyproblémái. !