Túlsúly és endometriózis tapasztalatai - Endometriózis - FORUM Santé - Doctissimo
Jó estét lányok .
Itt feltettem magamnak egy kis kérdést: hogyan reagálnak az orvosok, ha túlsúlyos? Javasolták Önnek, hogy fogyjon, vagy éppen ellenkezőleg, nem mondtunk semmit erről ?
Jelenleg 33 körül van a BMI, és a súly kérdése folyamatosan felmerül. Tehát igen, tudom, hogy szükség lenne rá, de enantone alatt nem könnyű leadni a kilókat.
Kell-e valamelyikőtöknek fogyni egy műtét előtt? A beavatkozás elhalasztásának büntetése alatt? Soha nem mondtak erről, de felteszem magamnak a kérdést. Kicsit megijeszt.
Amikor újra és újra elmondják nekem, az a benyomásom, hogy a betegség és a súly összefügg egymással. Hirtelen nagy bűntudatom van, például "ha kövér vagy, az a te hibád, és nézd meg, mit tett!"
Kívántam a tapasztalataidat ezen a szinten !
Jóestét mindenkinek
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
felmérés kérem. keringési problémák és endometriózis?
ENDOMETRIOSIS ÉS LÁZ
endo és szoptatás, szükség van a tapasztalataira.
mély endometriózis műtét Szent Józsefben. ajánlások?
Ez tényleg nem sok Roxanna. Az orvosai azt mondják, hogy hízzon, gondolom? vagy általában békén hagynak ?
Igen a baba esetében azt mondják, hogy általában jobb, úgy gondolom, hogy a túlsúly hormonális egyensúlyhiányt okoz, ami nem segít teherbe esni.
És a művelethez megértem, de amikor nincs magas vérnyomás, nincs kapcsolódó pató, nehéznek tartom magam hallani újra és újra, hogy le kell fogynunk.
Tegyük fel, hogy ez egy extra fejfájás.
A súly többtényezős:
* pajzsmirigybetegség (hogy kiderüljön-e ez esetünkben)
* kövérséget hozó gyógyszerek szedése (enanton és egyéb hormonális kezelések, amelyek menopauzát vagy mesterséges terhességet eredményeznek)
* az egyén többé-kevésbé gyors anyagcseréje (amelyre egy kicsit tudunk hatni sportolás közben, például az anyagcsere fokozása érdekében)
* és mindenekelőtt az egészséges életmód (mind az étel, mind a fizikai aktivitás)
Az egészséges táplálkozási életmód nem azt jelenti, hogy keveset eszünk, hanem hogy jól eszünk. A jó étkezés pedig azt jelenti, hogy nem eszünk sokat mindabból, ami francia gasztronómiánkat alkotja. És ez nehéz, hosszú és sok fegyelmet igényel (az étrend megváltoztatása kétségtelenül az egyik legnehezebb dolog ezen a világon, mivel társadalmilag, kulturálisan és gyakran gyermekkora óta rögzített szokás.) Az endometriózis elleni étrend célja a máj enyhítése (sajnos nem meglepő, hogy "májrohamok" vannak, amint rést okoznak). Meg kell tiltanunk az alkoholt, a gyors cukrokat, a tejtermékeket (részemről a glutént is kerülöm), a májat túlterhelő zsíros ételeket (rossz zsír), a vörös húsokat, az ösztrogéntermelést tartalmazó vagy stimuláló ételeket (szója, baromfi (?) Stb. ), valószínűleg túl sok dioxint tartalmazó élelmiszerek (tejtermékek, tojás, baromfi stb.). Egyébként miből élünk a szereteten és az édesvízen kívül? Részemről barna rizsből, zöldségből, hüvelyesből élek. nem biztosan a folichon, de a fájdalmak ezen az áron vannak.
Nyilvánvalóan x-szer elfordultam ettől az egészséges táplálkozási életmódtól, és minden alkalommal visszatérek rá, különösen egy hónapra, amikor gyötrő bélfájdalmaim voltak. Hónapok óta ettem rosszul (vagyis mindent, amit nem szabad enni), elég sokat felvettem, szerettem volna lefogyni, de gondom volt, hogy visszatérjek a megfelelő étkezéshez, és ez a nagy válság kényszerítette és arra kényszerített. Az új komoly ételem óta kezdem jobban érezni magam (a fájdalom eltűnik), és ennek eredményeként természetesen lefogytam.
Röviden: meg kell változtatnia az étkezési stílusát, hogy ne fogyjon (a fogyás csak eredmény), hanem segítenie kell a máj, a belek és a test jobb állapotát. És folytatnunk kell ezt az új étrend-higiéniát akkor is, ha a dolgok jobban mennek, különben a problémák többé-kevésbé gyorsan visszatérnek.
A magam részéről soha nem volt túlsúlyos, bár jelentős súlykülönbségeim voltak attól függően, hogy mit ettem (jót vagy rosszat) elég hosszú ideig. Nagyon vékony voltam vagy "jó állapotban vagyok", és általában előfordul, hogy azokban az időszakokban, amikor vékony voltam (nem kérek bocsánatot a soványságért, légy óvatos! De bocsánatkérés a "jól étkezem" miatt) volt a legkevesebb fájdalma. A "nem túlsúlyos problémám" ellenére infiltratív endometriózis alakult ki bennem, és soha életemben nem estem teherbe (és ez a sebész szerint velem soha nem fog megtörténni).