Túlsúly Schärdingben - témakör
Cikkek az elhízás témájáról
A korona lezárása során a gyerekek kövérebbek lettek. AUSZTRIA. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a gyermekek és serdülők elhízása 2030-ra várhatóan meghaladja az 50 százalékot. A WHO bizonyíthatóan hatékony intézkedéseket követel tagállamaitól, hogy csökkentse ezt a problémát a gyermekek és serdülők körében. Eddig azonban az "EDDY" csak bizonyítékokon alapuló, tudományosan alátámasztott projekt volt az.
Egy régi mítosz szerint a stressz elhízik. De tényleg van benne valami? AUSZTRIA (mjl). Ha a bikini figurával megint nem sikerült, gyorsan megtalálhatja a lehetséges okokat. Klasszikus a kifogások között: "A stressztől kövér vagyok!". Ebben az ősi mítoszban valójában több igazság van, mint azt egyesek eredetileg feltételeznék. Egyrészt az érzelmi stressz elrontja étrendünket. Azok, akiket már elárasztanak a feladataik, gyakran.
A nők 23 százaléka és a férfiak 20 százaléka elhízott, azaz nagyon elhízott. A túlsúly sok szempontból növeli a betegség kockázatát az érintettek számára. Az Innsbrucki Egyetemi Klinikák interdiszciplináris munkacsoportja kíséri a különösen összetett eseteket és kíséri a beteget a tisztázástól a hosszú távú utókezelésig. Amikor a kés alatt van? "A 35-ös testtömeg-indexből, ha már vannak másodlagos betegségek, vagy a 40-es BMI-től.
Cukorbeteg? Férfiak és nők összehasonlításban
A 2-es típusú cukorbetegség eltérően érinti a két nemet: az anyagcserezavar gyakrabban fordul elő férfiaknál, mint nőknél. Ennek egyik oka, hogy a férfiak hajlamosabbak az úgynevezett inzulinrezisztenciára. Az inzulin hormon szabályozza a vércukorszintet, ellenállás esetén azonban a szervezet már nem reagál olyan érzékenyen a hormonból származó jelekre. A férfiak gyakrabban túlsúlyosak, mint a nők - de több a kóros túlsúly, az elhízás.
Az orvostudomány mítoszai: az emlőrák csak balszerencse
Tényleg igaz, hogy egyáltalán nincs védelem az emlőrák ellen? Az emlőrákot a nőknél a rák leggyakoribb formájának tekintik. Téves feltételezés, hogy az életmód soha nem játszik szerepet a fejlődésben. Kiegyensúlyozott étrend, elegendő testmozgás és nagyrészt az alkohol mellőzésével a kockázat akár 30 százalékkal is csökkenthető. Ennek ellenére a rák elsősorban balszerencse. Évente legalább egy nőgyógyászati mellvizsgálat elengedhetetlen.
Orvostudományi mítoszok: a cukor kiváltja a cukorbetegséget?
A cukorbetegség korunk egyik legnagyobb gyakori betegsége. De vajon a "cukorbetegség" kifejezés valójában a cukrot jelöli-e kiváltó tényezőként? A cukorbetegség napjaink egyik legfontosabb betegsége. Nem szabad azonban arra következtetni a "cukorbetegség" népszerű kifejezésből, hogy azt a túl sok cukor fogyasztása okozza. A veleszületett 1-es típusú cukorbetegség genetikai tényezőknek köszönhető, míg a 2-es típusú étel alapvető szerepet játszik.
Amire a lábak egyáltalán nem állnak
Kerülje el azt, ami feleslegesen zavarja a lábunkat! A lábunk végigvezet az életen, és mégis gyakran megnehezítjük számukra az életet. A talp nélküli cipő vagy a magas sarkú cipő például izomfeszültséghez vezethet és megerőlteti az ízületeket. A túlsúly az ízületeket is nyomás alá helyezi, és elősegíti a fájdalmat és az idő előtti kopást. Azok, akik inkább gyümölcs- és zöldségfélék helyett gyors vitamint és ásványi anyagot fogyasztanak, növelik a narancsbőr esélyét. Ásványi anyagok hiánya.
Zsíros idők a máj számára
A máj rendkívül fontos szerv az emberi testben, mivel biztosítja, hogy a méreganyagok és más káros anyagok kiszűrődjenek a vérből. Emellett segíti a zsír emésztését és fontos hormonok termelését. Elég ok, hogy a máj egészséges maradjon. De sajnos ez a nyugati világ sok lakója számára nehéz: Mivel az „alkoholmentes zsírmáj” diagnózisa egyre gyakoribb, mint egy osztrák képzési eseményen.
Mire képes a túlsúly a szervezetben
A 18 és 64 év közötti osztrákok körülbelül 40 százaléka túl sok fontot nyom. Túlsúlyról beszélünk, amikor a testtömeg és a testmagasság - az úgynevezett testtömeg-index (BMI) - kapcsolata kijön a kezéből. 25 túlsúlyos mértékegységből, 30 elhízás (zsírosodás) BMI-ből. A megnövekedett testsúly okozta ízületi és gerincproblémák mellett a súlyos betegségek kockázata is megnő.
Amikor a szív nem tud lélegezni
A szívkoszorúér-betegség trükkös: a szívartériák fokozatosan szűkülnek, amíg az izom úgymond „fulladással” fenyeget, mert a véráramlás annyira erősen korlátozott. Ennek eredményeként az oxigén és a tápanyagok ellátása a szükséges mértékben már nem lehetséges. A mellkasi fájdalom, a légszomj, az izzadás és az ezzel járó félelemérzés tünetek. Mi árt a szívnek A magas vérnyomás, az elhízás és a dohányzás olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a koszorúér betegségéhez.
Cégbemutató: online bolt www.zucker-frei.at
Innovatív ötletek az üzleti siker érdekében A www.zucker-frei.at online bolt táplálkozástudatos - jól felszerelt - egyedülálló Josef Pernsteiner, akit sokan ismernek "Reifen Sepp" cégével, és felesége, Constanze megalapította a www.zucker-frei.at online üzletet. A vállalkozó házaspár egy rendkívül alacsony szénhidráttartalmú ételek online értékesítésével egy online vásárlási rést szüntetett meg. Ausztriában egyedülálló Egészségtudatos emberek, minden korosztály számára.
Csökkentse a vér lipidtartalmát, védje a szívét
A vér túlzott lipidszintje alattomos veszélyt jelent: Az érintettek legtöbbször észre sem veszik, hogy megterhelik a szív- és érrendszerüket. Az embereknek zsíros anyagokra van szükségük sejtkomponensekre, hírvivő anyagokra és transzportmolekulákra - de ezek túl sok része sajnos egészségtelen. Az osztrákok körülbelül 50 százaléka túl sok LDL-koleszterint és trigliceridet tartalmaz a vérében. Növekszik a betegség kockázata. Günter Steurer, a Bécsi Orvostudományi Egyetem figyelmeztet: „Krónikusan emelkedett vérzsírtartalmú bolt.
Felismerni a zsírmájat
Zsíros máj esetén az ember újragondolása szükséges. Az orvos akkor beszél a zsírmájról, ha a zsír a májsejtek több mint 50% -ában tárolódik. Gyakorlatilag minden esetben ennek oka az egészségtelen életmód. Megkülönböztetik az alkohollal kapcsolatos és a nem alkoholos formákat. Az alkohol mellett az egészségtelen étrend és a mozgáshiány a döntő tényező. Az első jel gyakran a felső hasi nyomásérzet, amely gyorsan.
Ahol mindenütt el van rejtve a cukor
Aki édesszájú, tudja, hogy a könnyű csokoládé tele van cukorral; ha néhány kilót szeretne leadni, akkor nagyrészt meg fogja nélküle. De a cukor gyakran el van rejtve az ételekben, ahol nem is számítanánk ilyen mértékűre: 1 pohár kész cukor körülbelül nyolc kockacukrot tartalmaz, egy kész gyümölcsjoghurt (200 gramm) tizenegy cukorkockáig és fél liter kóla 18 cukorkockát tartalmaz. Még egy csomag nyúlós medve is (200 gramm) igazi cukorbomba 49 cukorkockával.
Tévézés és étkezés = extra font a csípőjén
„A tévé étkezés közben nem működik!” Azok az anyukák és apukák, akik saját gyermekeiknek adnak ilyen utasításokat, most orvosi támogatást kapnak. Az Ohioi Egyetem tudósai azt találták, hogy a vizuális ingerek együtt étkezéskor növelik az elhízás kockázatát. A legjobb példa erre a sok családban folyamatosan üzemelő cigarettadoboz, amelyet szorosan követnek az állandóan világító mobiltelefonok. A figyelemelterelés következtében túl sokat lehet enni ellenőrizhetetlenül.
Túl sok font megterheli a májat
A túlsúly nemcsak a mérleget, hanem a májat is megijeszti. Egy új tanulmány szerint a felesleges kilók növelik a májbetegség kockázatát. Svéd tudósok szerint az elhízottak kétszerese a májkárosodás kockázatának, mint a normál testsúlyú emberek. A hatás még drasztikusabb, ha az érintettek szintén 2-es típusú cukorbetegek. Ebben az esetben a kockázat az eredeti átlagérték háromszorosára növekszik. A zsír teszi őket.
A túlsúly rendkívül megterheli a veséket
Március 9-e a vesék világnapja: A világméretű akciónap célja a vesebetegségek megelőzésének előtérbe helyezése. Az elhízás nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője. Március 9-én, a vese világnapján fel kell hívni a figyelmet a vesekárosodásra. Közvetett összefüggés ismert: a túlsúlyos emberek gyakran magas vérnyomástól szenvednek, ami károsítja a vese finom ereit. Az elhízás közvetlenül a vesét is érinti. A.
A túrázás segít a cukorbetegség és az elhízás ellen
Nem szabad lebecsülni a rendszeres testmozgás fontosságát, különösen a cukorbetegek és a túlsúlyos emberek számára. Az egészséges életmód elegendő testmozgással nemcsak a cukorbetegség elleni legfontosabb megelőző intézkedés, hanem terápiájának alapja is.A kialakult életmód megváltoztatása - sokak számára nehéz. A túrázás lehetőséget ad az embereknek arra, hogy edzésük intenzitását saját igényeikhez igazítsák. Amellett, hogy gyakorolja a friss.
Cukorbetegek - a jobb életminőség érdekében történő képzés révén
A cukorbetegség elnevezés - a cukorbetegségnek hívják - ártalmatlannak hangzik - de ez nem más. Az állapot nem más, mint ártalmatlan, és súlyos másodlagos betegségeket okozhat, például vesekárosodást vagy szívrohamot. Ausztria statisztikai adatai szerint Ausztriában körülbelül 650 000 ember (a lakosság körülbelül 8–9 százaléka) szenved cukorbetegségben. "A cukorbetegség az egyik elterjedt betegség" - tájékoztatja Wolfgang Schöfer, az LKH Schärding belgyógyász és tippeket ad a tudatos betegséghez.
Ó, te nagy dolog: az egyház karcsúsodik
Az elhízás nagy kérdés az Innviertelben - St. Florian megkezdi a fogyás programját. UTCA. FLORIAN (lenz, pokol). Az átlagos testtömeg-index (BMI = testtömeg és magasság aránya) 25,9, Felső-Ausztria Innviertelje a legvastagabb. A felső-ausztriai átlag 25,4 - a 25 feletti értéket túlsúlyosnak tekintik. A zsíros (elhízott) emberek többsége szintén az Innviertelben él. Ezt mutatja az Egészségtervezési Intézet új egészségügyi atlasza.
Ó, te kövér
Az Innviertelben a túlsúlyos emberek többsége Felső-Ausztriában él. INNVIERTEL (pokol). Az átlagos testtömeg-index (BMI = testtömeg és magasság aránya) 25,9, Felső-Ausztria Innviertelje a legvastagabb. A férfiak átlagos BMI 26,4 - az Innviertel nőknél 25,4. A 25 feletti érték túlsúlyosnak tekinthető. Felső-Ausztria átlaga 25,4. Észrevehető, hogy az elhízottak nagy része (BMI vége.
"Az vagy, amit megeszel"
A mezőgazdasági iskolák ünnepi kampányt indítanak "Főzés gyerekekkel" mottóval. ANDORF, FALTEMPLOMOK. Keverje össze, gyúrja, sütse és rágcsáljon néhány friss alapanyagot: Gyerekekkel főzni szórakoztató. A "Főzés gyerekekkel" ünnepi kampány ezért az egészséges táplálkozásra és a helyi termékek iránti vágyra összpontosít. A háztartásra szakosodott mezőgazdasági szakiskolák az ünnep utolsó hetében, augusztus 28. és 29. között nyitják meg sajátjukat.
Pühringer: Az egészségeseknek jobb az életminőségük
Egészséges Felső-Ausztria, mint az új Felső-Ausztria esernyőmárka (das). Felső-Ausztria állam megkezdi a prevenciós offenzívát, és összes egészségügyi ajánlatát az új Gesundes Oberösterreich ernyőmárkával kapcsolja össze. Egészségügyi tevékenységeinket, például az egészséges táplálkozást, a testmozgási programokat és az oltási szolgáltatásokat egyszerűen és világosan mutatják be a nagyközönség számára - mondja Josef Pühringer kormányzó. Egy jelenlegi projektben a túlsúly és az elhízás ellen akarnak küzdeni.