Túlsúlyos fiatal nőtől a Miss Britain Antenna 1-ig
A kemény munka és a kitartás sikerhez vezet - és ne engedje, hogy bárki más mást mondjon! Ez az egyik tanulság, amelyet Jen Atkin, a Miss Great Britain 2020 győztese azt akar, hogy a világ ismerje meg.
Az arányok átalakulása!
A kitartás a siker kulcsa. Megkoronázni Miss Nagy-Britannia sok akaraterő és erőfeszítés kellett hozzá. Ennek az elképzelhetetlen célnak az elérése érdekében, Jen egészséges döntést hozott az életmód megváltoztatása érdekében.
Jen Atkin (@jenatkinuk) által megosztott bejegyzés 2019. március 19-én, PDT 2: 27-kor
Miss Atkin az egészséges életmódot sztárrá tette, amely után irányították, teljesen felülvizsgálta étrendjét és elbúcsúzott az ülő életmódtól, így több mint 45 kilogrammot fogyott.
"Már XXL-t viseltem, amikor rájöttem, hogy az egyik ruhám már nem felel meg nekem. Akkor döntöttem el, hogy itt az ideje a változásnak!", - mondta a Bored Panda-nak a 26 éves férfi.
"Néhány évvel ezelőtt, ha valaki azt mondta nekem, hogy Miss Britain leszek, nem hittem volna."
Jen Atkin (@jenatkinuk) által megosztott bejegyzés: 2020. február 22., 11:43 PST
Jen Atkin a jelenlegi és néhány évvel ezelőtti életmód közötti ellentmondásról beszélt:
"Különbség van a mennyországtól a Földig. Most sokkal jobban és egészségesen étkezem, nem követek szigorú diétát, de alaposabban elemzem az általam választott ételeket. Még mindig élvezem az éttermek ételeit, de nem annyira "Körülbelül hetente ötször járok edzőterembe, és imádom csinálni, ez életem egyik oszlopává vált, és olyan módon segített nekem, ahogy soha nem is képzeltem.", Jen is elmondta.
Körülbelül két évbe tellett 108 kg körülbelül 50, de a változás mindenki számára elérhető:
"A legjobb tanács, amit tudok adni, az az, hogy használjam ki a mindennapokat úgy, ahogy vannak. Képzelje el, hova mehetne három hónap múlva, majd ezt csak rövidítse le! A kitartás a kulcs, és ez radikális változást fog elérni. bárki életében. "
Egy másik dolog, ami motiválta Jent, hogy megváltoztassa az életét, a különválás volt férjétől, aki éppen a súlya miatt választotta elhagyását ami személyes válsághoz és a jobb jövő felépítésének lehetőségéhez vezetett.