Túlsúlyos-e Ön, hogy megtudja, számolja ki BMI-jét! Jean-Marc Morandini

A BMI megfelel a testtömeg-indexnek, vagyis olyan mértéknek, amely lehetővé teszi az aktuális súly magasság szerinti felmérését.

megtudja

Besorolását az Egészségügyi Világszervezet (WHO) állapította meg.

Ez az eszköz azonban továbbra is hozzávetőleges, mivel a számítás nem veszi figyelembe a csonttömeget vagy az izomtömeget, amely egyénenként változhat.

Vegye figyelembe azt is, hogy a BMI csak 18 és 65 év közötti egyénekre érvényes.

Hogyan lehet kiszámolni ?

Csak ossza el súlyát (kilogrammban) magasságával (méterben), négyzetben.

Példa: Egy 55 kg-os és 1,65 m-es személy esetében a BMI megfelel:

55/1,65² = 55/(1,65x1,65) = 55/2,72 = 20,22