Túlzott képernyők, károsak a gyermekek egészségére
Hullámoknak, alvászavaroknak, elhízásnak, látási problémáknak és rövidlátásnak való kitettség: miért árt a képernyőn való visszaélés gyermekeink egészségének.
A képernyők megjelenése a környezetünkben az elmúlt tíz évben aggasztó: túlzott használatuk valóban több szempontból is káros gyermekeink egészségére. Egyrészt annak köszönhető a képernyők túlfogyasztásának káros hatása a tanulásukra. De a fiziológiai fejlődésükre már kiskoruktól megfigyelt hatások is. Hullámoknak, alvásnak, elhízásnak, látási problémáknak való kitettség: Számba vesszük a gyermekek és a fiatalok egészségét szolgáló képernyők hátrányait.
Képernyők és hullámhatás: kétségek és óvintézkedések
Károsak-e gyermekeink egészségére a táblagépek, számítógépek vagy okostelefonok által kibocsátott hullámok? A kérdést 2016-ban hosszasan megvitatták az ANSES, a Nemzeti Egészségbiztonsági Ügynökség által közzétett dokumentumban. Övé szakértői jelentés meglehetősen megnyugtató. A kutatás állapotában elmagyarázza, nincs semmi arra a következtetésre, hogy "vannak-e a gyermekek rádiófrekvenciájának hatásai vagy sem", legyen szó magatartásról, hallásról, fejlődésről, reproduktív vagy immunrendszerről vagy karcinogén hatásokról.
Az ANSES viszont megemlíti a "Lehetséges hatás" rádiófrekvenciák a "kognitív funkciókról (memória, végrehajtó funkciók, figyelem)". De pontosítja, hogy a megfigyelt hatások "azonban inkább a mobiltelefonok használatához kapcsolódhatnak, nem pedig az általuk kibocsátott rádiófrekvenciákhoz".
Az ügynökség azonban felhívja a szülőket, hogy tegyenek óvintézkedéseket. Ennek oka a "vezeték nélküli technológiák használatának erőteljes terjeszkedése", amely azzal párosul, hogy a gyermekek korai életkoruktól kezdve több rádiófrekvenciás forrásnak vannak kitéve, néha méhen belül. És azért is, mert a gyermekek "morfológiai és anatómiai sajátosságaik miatt" jobban ki vannak téve a felnőtteknek "és" egyes szöveteik jellemzői "miatt. Tények, amelyek arra késztették az ANSES-t, hogy megerősítse a szülőknek szóló ajánlását: "Csökkentse a gyermekek expozícióját, szorgalmazza a mérsékelt használat és a kihangosító készlet használatának támogatásával ”.
A képernyők kék fénye rosszul alszik
A képernyők túlzott használata az alvás megzavarásával is befolyásolhatja az egészséget, ezért a szülőket arra kérik, hogy legyenek éberek a használati időkkel kapcsolatban, különösen lefekvés előtt.
Ennek több oka is van: Az egyik, a nyilvánvaló, hogy a késői képernyőidő alvási időt emészt fel. Egy probléma, amelyet ennek a híresnek való kitettség hangsúlyoz kék fény (OLED kijelzők), az szakemberek nem tanácsolják lefekvés előtt, bármely életkorban a többitől. Ez gátolja a melatonin, az a hormon, amely segít az alvási ciklusok szabályozásában.