Türelem - veszélyeztetett művészet
Mennyire türelmes emberként? Ne rohanjon válaszolni. Gondolja át alaposan, mennyire tiszteli a dolgok kibontakozását a saját tempójukban. Sokan türelmes embernek tartjuk magunkat, de folyamatosan nyomást gyakorolunk a dolgok elfogadására
Mennyire türelmes emberként? Ne rohanjon válaszolni. Gondolja át alaposan, ha van türelme arra, hogy a dolgok a saját ütemükben haladjanak.
Sokan türelmes embernek tartjuk magunkat, de folyamatosan nyomást gyakorolunk a dolgok elvégzésére - akár a munkahelyen, akár a párkapcsolatban, akár az életben történnek. Sajnos olyan időszakban élünk, amikor a türelem nem túl dicséretes vagy népszerűsített erény, különösen a médiában, ahol az azonnali kielégülés dominál.
Társadalomként azt várjuk, hogy a dolgok gyorsabban és jobban fejlődnek, kielégítőbbek, de még könnyebben megvalósíthatók. Úgy tűnik azonban, hogy a technológia és a kultúra fejlődésével a legrövidebb út nem mindig a legjobb. A türelmet erénynek tekintik és helyesen.
Türelem művészet a szó valódi értelmében. Magában foglalja önbizalom és másokban, nyugodt és a kitartás tele odaadással. A türelem jár a jutalommal, de nem lehet azonnal megszerezni. Nem számíthat arra, hogy mindössze egy napos fogyókúra után lefogy 4,5 kg. Nem leszel zenész, ha 1-2 dalt teszel közzé a YouTube-on. Nem leszel mester, ha sakkban háromszor vered a számítógépedet.
Mindehhez szükség van kitartás, erőfeszítés, szenvedély és fegyelem. És abban a korban, amikor hozzászoktunk az azonnali jutalomhoz, erőfeszítések után gyors eredményekre számítunk.
És amikor a dolgok nem mennek olyan gyorsan, mint szeretnénk, akkor csüggedtnek érezzük magunkat, és megpróbálunk valami könnyebbet. A türelem azt jelenti, hogy erőfeszítéseket kell tenni, és várni kell az eredményekre. Ez azt jelenti, hogy hajlandó megvárni, amíg mások utolérik Önt, vállalják a felelősséget azért, hogy valamit a végéig vigyenek, bármilyen nehéz is legyen ez. Az eredménytől függetlenül megtanulsz jelen lenni és mélyebb lenni.
Természetesen a türelem gyakorlása segít emberként fejlődni. A türelmes embereknek van jobb döntéshozatali képesség, nem sikerül hogy jobban viszonyuljanak, nagyobb az önbizalom és általában jobban érzik magukat kevésbé stresszes.
Egy tanulmányban a türelmesebbek még egészségesebbek voltak, mint az ugyanabba a csoportba tartozó emberek, de akik kevesebb türelmet mutattak. Ennek a minőségnek a fejlesztése több előnnyel járhat, mint amire számíthat.
Elvileg azonban türelmesnek lenni azt jelenti hogy bízzak a jövőben, akkor is, ha az élet tele van előre nem látottakkal. Fontos, hogy legyen pozitív gondolkodásmód, hogy örömet érezzen akkor is, ha az út kanyargósabb, legyen bízva abban, hogy ez egy csodálatos úti célba visz. Mindannyiunknak gyakrabban kell gyakorolnia.
Próbáljon több pillanatot találni egy nap folyamán, amelyben nagyobb türelmet mutat. És amikor az út nehézzé válik, tanulja meg teljes mértékben megélni a pillanatot; ne rohanjon gyorsabban a célba.
te türelmes embernek tartja magát? Hogyan mutasson türelmet a mindennapi életben?
Felhasznált forrás: http://www.care2.com/greenliving/the-dying-art-of-patience.html
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.