Turmix tál mangó ananász szenvedély - gasztronómia és család
Helló Foodies! Ha követsz engem tovább Instagram, biztosan észrevette az új javításomat, a turmix tálat!
Egyszerű, teljesen megőrülök miatta, sőt azt mondanám, hogy nem nélkülözhetem! Tehát nem magyarázom el neked a szervezést, hogy reggel elkészíthessem magamnak a kis turmixot, és még időben legyek az iskolára és a munkára ... . meleg van, de megéri!
Mi tehát a turmix tál? Fagyasztott gyümölcs- és zöldségtej (kókuszdió, mandula, rizs stb.) Keveréke, amelyet átönt műzli és amelyet friss gyümölcsökkel, szárított gyümölcsökkel, szárított bogyókkal, magvakkal takar be ... ideális esetben szuperélelmiszerek (erről a müzli receptben meséltem neked), amelyek lehetővé teszik, hogy olimpiai formában legyél! igen igen!
Eh eh! a turmix tál nem olyan jó, egészségére is kiváló!
A fagyasztott gyümölcsök esetében tartsuk egyszerűvé az irányt Picard , mindent megtalál, amire szüksége van!
A többieknél minden megtalálható, amire szüksége van a bioboltokban.
Mangó, ananász, passiógyümölcs turmix tál:
Fagyasztott gyümölcsök:
6 ananászkocka
2 darab mangó
6 avokádókocka (igen! Az egészség érdekében naponta fél avokádót kell megennie! És ne aggódjon, nem csak nem érzi az ízét, hanem a krém is nagyon krémes lesz)
Növényi tej:
1 pohár (kb. 200 ml) kókusztej vagy fél kókusztej fél rizstej (találtam biokopon)