Új definíció f; r a metabolikus szindróma
(2005.11.07.) Étel bőségesen, gyorsétterem, közlekedési eszközök a kényelmes mozgáshoz, a munkahelyen ülve az erőteljes fizikai megterhelés helyett: a nyugati ipari nemzetek élvezik jólétüket. De - mint az élet szinte mindig - van egy hátránya is: Azok, akik meghaladják az „ésszerű” szintet, egészségükkel fizethetnek. Nem hiába vannak a szív- és érrendszeri betegségek, amelyeknek következményei, például szívroham vagy stroke, a társadalom leggyakoribb halálokai között szerepelnek.
Gyorsétterem felesleg
rossz az egészségednek
Az elmúlt évtizedekben számos tudományos tanulmány azonosította a kockázati tényezők sokaságát, amelyek elősegítik a szív- és érrendszeri betegségeket az érrendszer tartós károsodásával. Észrevehető, hogy az érkárosító egészségügyi rendellenességek mintegy féltucata különösen gyakran fordul elő - és gyakran együtt. Ezeket a szorosan összefüggő kockázatokat, amelyeknek valószínűleg még közös oka is van, összefoglaljuk a "metabolikus szindróma" kifejezés alatt. A metabolikus szindróma összes jellemzője szorosan összefügg az elhízás problémájával. Mindenekelőtt fontos szerepet játszik a zsír túlzott felhalmozódása a hasi területen.
A metabolikus szindróma trükkös: lassan fejlődik, ezért sok éven át gyakran nem ismerik fel. Másrészt a metabolikus szindróma kezdettől fogva hozzájárul az érkárosodáshoz. Minél több a metabolikus szindróma összetevője az évek során (például magas vérnyomás, zavart lipid anyagcsere és/vagy túlzottan magas cukorszint), annál közelebb jönnek az életveszélyes események, mint a szívroham vagy agyvérzés. Annál is fontosabb a veszélyeztetett emberek mielőbbi felismerése és a megfelelő intézkedések megfelelő időben történő megtétele - csak azok tudják hatékonyan megakadályozni a következményes károkat, akik tisztában vannak a kockázattal. Becslések szerint Németország lakosságának körülbelül egynegyede élete során metabolikus szindróma alakul ki.
A metabolikus szindróma
lassan fejlődik és
sok évig nem fog
elismert
Az elmúlt években a metabolikus szindróma különböző meghatározásait tették közzé, amelyek ugyanazon a tartalmon alapulnak, de mindegyik kissé eltér egymástól. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) ezért azt a célt tűzte ki maga elé, hogy globálisan egységes és kivitelezhető meghatározást találjon: Ily módon a metabolikus szindrómában szenvedőket gyorsan és egyszerűen azonosítani lehet, és a lehető legkorábban megfelelő kezelést kaphatnak. A Nemzetközi Diabétesz Szövetséget 1950-ben alapították, hogy jobban működjön a cukorbetegek számára, és globális szószólója legyen az érintetteknek. Az IDF-nek ma 182 tagszervezete van 142 országban. A cukorbetegség, a kardiológia, a lipidológia, a közegészségügy, az epidemiológia, a genetika, az anyagcsere és a táplálkozás területén összesen 6 kontinens szakértői dolgoztak a metabolikus szindróma új meghatározásán.
Az új IDF-definíció (2005) szerint metabolikus szindróma akkor van jelen, ha a derék kerülete meghaladja a 94 cm-t a férfiaknál, vagy meghaladja a 80 cm-t a nőknél, és a következő rendellenességek/állapotok közül legalább 2 van jelen:
• Emelt trigliceridszint (legalább 150 mg/dl vagy 1,7 mmol/l), vagy a trigliceridszint csökkentésére már megkezdett kezelés.
• Túl alacsony HDL-koleszterinszint (férfiak: kevesebb, mint 40 mg/dl vagy 1,03 mmol/l; nők: kevesebb, mint 50 mg/dl vagy 1,29 mmol/l), vagy olyan terápia, amelyet már elkezdtek a HDL koleszterin.
• Magas vérnyomás (szisztolés több mint 130 Hgmm vagy diasztolés több mint 85 Hgmm) vagy magas vérnyomás, amelyet már kezeltek.
• Emelt éhomi vércukorszint (több mint 100 mg/dl vagy 5,6 mmol/l) vagy már diagnosztizált 2-es típusú cukorbetegség.
Egyébként: A metabolikus szindróma nem megváltoztathatatlan sors, amely „csak úgy” utolér minket. Valójában mindenkinek széleskörű lehetőségei vannak a kockázati tényezők kiküszöbölésére és a metabolikus szindróma egyes összetevőinek ellenőrzésére apró és viszonylag egyszerű (de nagyon hatékony!) Életmódváltások révén. Ide tartozik például az étrend megváltoztatása, nagyobb fizikai aktivitás, a dohányzásról való leszokás és a kockázati tényezők rendszeres ellenőrzése. Ha ezek az intézkedések nem elegendőek, különféle gyógyszerek alkalmazhatók a beteg támogatására.
Dr. med. Anja Lütke, a Heinrich Heine Egyetem Düsseldorfi Német Diabétesz Központ német Diabetes Klinikájának szabadúszó munkatársa, Leibniz Diabetes Kutatóközpont