Új felismerések - pikkelysömör gyógyulása vagy javulása a paleo diéta speciális formájával -
A bejegyzést a MaverickTv készítette 2012. június 20-án
a diéta nagyon jól működik. A pikkelysmr foltok a fejn szinte minden eltntek, csak nagyon kicsiek, taln a hegek is az évek karcolstl.
Aztán a csont szcintigráfiára mentem, a kezemben már nincsenek gyulladások. A láb még mindig gyulladt, különben nincsenek gyulladás jelei a testben.
Már nincs szükségem semmilyen fájdalomcsillapítóra. A fájdalom gyakorlatilag már nincs, hébe-hóba újra megcsíp.
Itt van egy érdekes linkem a témában, sajnos angolul is. Itt is megerősítést nyert feltételezésem, miszerint a Paleo az út az autoimmun betegségek esetén.
Kicsit elmélyülök, és veszek egy negyed fűvel táplált marhahúst, megeszek még májat és vesét. Jelenleg továbbra is zsír nélkül sütem a serpenyőben, hogy ne hevítsem fel az olajat, de aztán rengeteg olajat öntsek a húsra. Sok megedzett kókuszzsírt is eszem.
Tényleg azt gondolom, hogy a megközelítés egyik vagy másik számára érdemes lehet. Olvastam egy olyan beszámolót is, akinek reumás ízületi gyulladása volt, és képes volt leszállni Enbrelről a paleo diétán.
A marhahús után következő lépésként csak olyan gyümölcsöket és zöldségeket fogok enni, amelyeknek természetes növekedési fázisa jelenleg a környezetünkben van, és az ökológiai piacról származnak.
Összességében több energiára is gondolok.
14 megjegyzés
Ajánlott megjegyzések
A te hozzászólásod
Jelenleg névtelenül írsz. Ha már van fiókja nálunk, jelentkezzen be, hogy megírja posztját a fiókjával.
Jegyzet: Bejegyzését egy moderátor jóváhagyja, mielőtt megjelenik.
Érdekes is
Szia,
Új vagyok itt, és olyan embereket keresek, akik válaszolhatnak nekem. Tapasztalatok, hasonlóságok, különbségek, kísérletek.
Rólam: Gyermekkorom óta pikkelysömör van a fejemen. Közben a fülben és az ajkán egy folt is. Csak tavaly tudtam, hogy pikkelysömöröm van. Körülbelül 2 éve szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nálam. Azóta autoimmun betegségekkel, táplálkozással, relaxációval, sporttal, alvással, meditációval, EBV-vel foglalkozom, tanulmányokon veszek részt stb.
A fumársavat ma már MS-gyógyszerként is jóváhagyják.
Számos autoimmun betegség van a családomban. Mindenkinek van valami más. Félelmetes, hogy a családomban mindenkinek van valami.
Nagyon gyorsan megmagyarázhatatlan okokkal foglalkoztam. Abbahagytam a dohányzást, abbahagytam az ivást, elkezdtem különféle diétákat kipróbálni. A leglogikusabb diéta a Choice Protocol volt. De ez túl bonyolult volt számomra, és egyetlen orvos sem támogatott. Aztán elkezdtem más étrendeket, amelyek során részt vettem egy tömjénes kísérleti tanulmányban, és havonta hónapokig átnéztem az agyam a gyógyszer szedése előtt.
Jelenleg ciklikus ketogén étrendet folytatok, gyulladáscsökkentő, paleo elveket alkalmazok, és kevés a mikrotoxinom. Ezen kívül van egy újratöltési nap, fehérje-böjtöléssel 3-7 naponta. Nagyon bonyolultnak hangzik. De megéri: http://www.bulletproofexec.com/
Eredmények:
Sokkal intellektuálisabb teljesítmény
Jobb hangulat
Több izom kevesebb testmozgással
A mellékvese fáradtság szindróma (kiégés) legyőzése.
Az MS fél évig stabil
És még sok más.
Mire jutok, ha betartom ezt a diétát, a pikkelysömöröm SOKKOR jobb lesz hirtelen. Aztán amikor kiszabadulok a ketózisból és gyorsan fehérjét csinálok, az visszatér. De nem olyan nagy, mint az előző héten. Ha ezt a diétát több héten vagy hónapon át nagyon fegyelmezetten követem, akkor a pso valamikor megszűnik. Még a fehérjeböjt napján is. Amikor 3 napig voltam nyaralni és ettem, amit akartam, 3 NAP UTÁN minden visszatért, és olyan rossz volt, mint valaha. Most lassan visszamegy.
Időközben találtam nagyszerű orvosokat, és azt mondták, hogy köze lehet a 3-as típusú allergiához. A tesztelés nem hivatalosan elismert Németországban, ezért önköltséges szolgáltatás. Az eredmények még váratnak. Különböző egyéb dolgokat teszteltünk, és kiderítettük, hogy egy bélparazitával vagyok fertőzve, ami DE-ben nagyon ritka. és évek óta nem voltam külföldön.
2 szálat találtam a Searchben a ketogén táplálkozás témakörében, mindkettő nagyon régi.
Kérdésem: van-e valaki ebben a fórumban, akinek hasonló tapasztalatai voltak?