Új itt - 4. oldal - Mérlegelési napom - Marion Pisani táplálkozási tanácsadó fórum

Most kicsit túl sokat kapok a hőséggel. Igen, egyél sok gyümölcsöt, nagyon kevés vagyok éhes. De este valami melegnek kell lennie. És inni vég nélkül.

"mindent megeszünk, csak nem együtt"

Mindig ehetek és bármit
De mivel egy ideig lusta voltam főzni, sok gyümölcsöt és sok salátát eszem.
Nagyon szeretek nyers zöldségeket rágcsálni, ezért fehérjés kenyeret is kaphatok sajttal.

Kezdje a WU-val: 2014. január 4, vége: Remélhetőleg soha

igen egyet kell értenem veled. amy és heike
nekem is ugyanaz. de egyél melegen . Este már néhányszor ettem gyümölcsöt és nyers zöldséget kenyérként
annyira nem szereted a meleget.
lg bine

Helló mindenki !

szóval az sqmstagon (6 hét) volt wiegeag, és mit mondhatnék, hogy van
0,0000 semmi nincs eltávolítva. fél óra sírás után (olyan szomorú és csalódott volt) a barátom félúton lement

akkor azt terveztem, hogy szombaton és vasárnap megeszem, amit akarok !

holnap boldogan megy tovább. majd készítsen egy hét gyümölcsöt, zöldséget és kagylót

remélem, hogy 14 nap alatt legalább elvesztettem valamit

100 kg kiindulási súly. korábban 7 kilót fogyott

Szia Bella
igen supa 7 kg-ot már sikerült.
és a 2 jocker nap után újra jó úton jársz. folytassa a terv szerint. akkor megint jön a következő csökkenés.
minden szeret bine

Üdvözlet - zikzak.

Az egész élet kísérlet. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.

---