Új mérési módszer A svájci férfiak 76,6 százaléka túlsúlyos - 20 perc
A kutatók 30 iparosodott ország lakosságának hasi zsírtartalmát elemezték. Következtetésük: a túlnyomó többségnek túl sok van belőle.
A nyugati társadalomnak kétségkívül súlyproblémája van. A vélemények azonban eltérnek a mértékétől.
Ha a testtömeg-indexet (BMI) vesszük mutatónak, akkor ebben az országban a férfiak 55,5 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. A nőknél ez 31,2 százalék.
Amerikai tudósok most egy új mérési módszert alkalmaztak 30 iparosodott ország lakosságára: Ha a köldök magasságában a derék kerülete kétszerese nagyobb, mint a testmérete, akkor az egyik "túl kövér".
Meghatározásuk szerint az ember akkor felesleges zsír, ha annyi zsír van a hasában, hogy az hatással lehet az egészségére.
E módszer szerint Svájcban a férfiak 76,6 százaléka túlsúlyos.
A nőknél ez 59,9 százalék.
A férfiak országainak listája tetején Izland található. Itt 93,6 százalék túl zsíros. A nőknél ez 80,9 százalék.
Az Egyesült Államok vezeti a nők listáját. 81,9 túl kövérek. A férfiaknál ez 90,9 százalék.
Mérje meg a derék kerületét a köldök szintjén. Az érték duplája. Az eredmény nagyobb, mint a testmérete? Akkor «túl van a kövéren». Egy új tanulmány szerint Svájcban a férfiak 76,6 százalékát és a nők 59,9 százalékát érinti ez a mérési módszer. Ez lényegesen több, mint a korábban szokásos mérési módszerrel.
A normál testsúlyú, a túlsúlyos és az alsúlyos emberek arányát jelenleg a testtömeg-index alapján rögzítik (lásd a keretet). Az országos táplálkozási felmérés menuCH (PDF letöltés) adatai szerint ebben az országban a férfiak 55,5 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. A nőknél ez 31,2 százalék.
A hasi zsír a meghatározó, nem a súly
De az Egyesült Államok és Új-Zéland kutatócsoportja azzal érvelt, hogy a „túlsúlyos” és az „elhízott” kifejezések hiányolják a jelet. Azt mondják, hogy a túlsúlyhoz kapcsolódó egészségügyi kockázatok nem kapcsolódnak magához a súlyhoz. Peter Laursen, a tanulmányok egyik szerzője ezt mondja: „Ami fontos, az a hasi zsír. És meg kellene mérnünk, mi számít. "
Ezért a kutatók arra szólítják fel az embereket, hogy a túlsúly helyett a zsírról beszéljenek. Meghatározásuk szerint az ember akkor felesleges zsír, ha annyi zsír van a hasában, hogy az hatással lehet az egészségére. A lehetséges egészségügyi következmények sokfélék lehetnek: magas vérnyomás, szívbetegség, stroke, rák, 2-es típusú cukorbetegség, osteoarthritis, köszvény, tüdőbetegség, alvási apnoe stb. Annak megállapításához, hogy túl van-e kövérsége, javasolják az elején leírt módszert, amelyet bárki könnyen használhat.
Az izlandiak különösen túl kövérek
A Frontiers in Public Health folyóiratban megjelent tanulmányukhoz a kutatók ezt a mérési módszert 30 ipari ország lakosságára alkalmazták, és megállapították, hogy például az Egyesült Államokban a férfiak 90,9 százaléka és a nők 81,9 százaléka túlsúlyos. A férfiak között az első helyezett Izland, ahol 93,6 százaléka túl kövér. A nők esetében az USA az Izland 80,9 százalékos követésével.
Svájc a skála alsó végén van. Európában csak a férfiak Hollandiában és Franciaországban vannak kevésbé túl kövérek. A nők még a legkarcsúbbak egész Európában. Csak Ázsiában járnak jobban az emberek, mind a nők, mind a férfiak számára.
Jelentésük végén a kutatók rámutatnak, hogy "a zsírfelesleg-járvány tovább terjed", bár a túlsúlyos vagy elhízott emberek száma stabilizálódni látszik néhány fejlett országban.