Új ragyogás; remény a túlsúlyos emberek számára La Presse

Jean-Louis Santini
FRANCIAORSZÁG MÉDIAÜGYNÖKSÉGE

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201202% 2F20% 2F01-4497716-nouvelle-glimmer-despoir-pour-les-gens-en-overweight.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
✓ Másolt link

A remény pillanata mindazok számára, akik túlsúlyosak és küzdenek a vonal megtalálásáért: amerikai kutatók nemrégiben fedeztek fel egy reálisabb matematikai szimulációs modellt a fogyás hatékony követése érdekében.

Az elhízás világszerte közel 30 év alatt csaknem megkétszereződött, 500 millió felnőttet - több nőt, mint férfit - érintve, köztük számos amerikait. Ez a dietetikus klinikák és más "csoda" diéták valóságos iparágát eredményezte, dollármilliárdok bevitelével, garantált hosszú távú hatás nélkül.

A probléma azonban az, hogy Kevin Hall, az American National Diabetes and Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézetének (NIDDKD) elhízásért felelős szakértője szerint az Egyesült Államokban hatályos hivatalos ajánlások túl optimisták.

Ezért új referenciarendszerre volt szükség, és ezt magyarázta Mr. Hall - javasolja az általa és más kutatók által 2011 augusztusában a The Lancet brit orvosi folyóiratban közzétett és a vasárnapi konferencián bemutatott tanulmány. Az American Association for the Advancement (AAAS) Vancouverben (Kanada nyugati partja).

Emlékeztetett arra, hogy a használatban lévő táblázatok alapján úgy becsülik, hogy elegendő csökkenteni a fogyasztását heti 3500 kalóriával - vagy napi 500 kalóriával -, hogy elveszítsen egy fontot (vagy 450 grammot, a súlytól és a méréstől függően). Egyesült Államok). Függetlenül attól, hogy fizikai tevékenységekben égetik-e őket, vagy csökkentik-e az étkezés mennyiségét.

Ha például egy olyan italt, mint a vaníliás turmix, minden nap egy egyszerű, cukor nélküli fekete kávéval helyettesítenek, akkor azt ígérték, hogy egy év után 25 fontot (11 kilót) fogsz leadni.