A húgyúti inkontinencia okai és megoldásai - Servus Expert
Vizelet-inkontinencia - Inkontinencia okai - Vizelet-inkontinencia típusai - Stressz, sürgősségi, vegyes, túlfolyó inkontinencia - Hólyag-tréning - Inkontinencia kezelésére szolgáló gyógyszerek - Sebészeti kezelés
A vizeletinkontinencia nem betegség, hanem olyan tünet, amely nagyban befolyásolja az életminőséget. Jelzi a hólyag nem kívánt vizeletvesztését. Mindkét nem inkontinenciában szenved, de gyakrabban nők. Az inkontinencia okától függően vannak megoldások, amelyek megoldhatják a problémát, ezért az urológussal folytatott megbeszélést nem szabad elhalasztani.
Vizelet-inkontinencia: okok
Néhány helyzet generál átmeneti inkontinencia:
-Húgyúti fertőzések
-székrekedés
-néhány gyógyszer: vízhajtók, antidepresszánsok, antihisztaminok
Generáló betegségek hosszú távú inkontinencia:
-cukorbetegség
-stroke
-sclerosis multiplex
-a prosztata megnagyobbodása vagy prosztata műtét
-születések vagy menopauza
Vizelet-inkontinencia: típusok
Vannak Az inkontinencia 4 fő típusa: stresszes, elengedhetetlen (vészhelyzet), vegyes és túláradó.
1. Stressz inkontinencia
➤vizeletvesztés akkor jelentkezik, amikor megnő az intraabdominális nyomás: tüsszögés, nevetés, köhögés, lépcsőzés, hajlítás, sport, szexuális érintkezés, súlyemelés
➤az oka az, hogy a hólyag és a záróizom már nem összehúzódik hatékonyan
➤a nők születése vagy a prosztata műtétje okozhatja ezt a problémát
➤egyéb okok: krónikus köhögés, elhízás, kismedencei műtét
2. Hatalmas (sürgősségi) inkontinencia
➤a vizelési szükség sürgősen jelentkezik, ezt követi az izomkontroll elvesztése és a vizelet elvesztése
➤gyakori a mosdóigény; éjjel is megjelenik
➤az ok a kóros hólyag-összehúzódás; a hólyagizmok összehúzódnak és a vizelet kiválasztódik
➤oka lehet hasi műtét (beleértve a császármetszést és a prosztata műtétet), elhízás, hólyag- vagy prosztatarák, húgyúti fertőzés vagy időskor
3. Vegyes inkontinencia
➤a fenti kettő kombinációja
➤A vizeletvesztés sürgősen vagy megterhelés, tüsszögés vagy köhögés következtében jelentkezik
4. Túlfolyó inkontinencia
➤a vizeletürítés során a hólyag nem ürül ki teljesen
➤a vizelés érzése nem jelenik meg időben
➤a hólyag túl van töltve és kiürül
➤Ennek oka lehet a húgycső elzáródása, a hólyag idegrostjainak károsodása, a hólyagizmok gyengülése vagy néhány
Vizelet-inkontinencia: megoldások
Az inkontinencia okától függetlenül, az esetek többsége megoldható. Ezért orvoshoz kell fordulnia.
Kerülje el bizonyos ételeket:
-alkohol
-mesterséges édesítőszerek
-koffein
-Csokoládé
-édesem
-csípős étel
-citrusfélék vagy paradicsomlé
Optimális súly megtartása
➤a fogyás javítja a vizeletinkontinenciát
Hólyagképzés
➤Kegel gyakorlatok amely a medenceizmokat edzi
Ez a leghasznosabb módszer a vizeletinkontinencia esetén. Hozzávetőleges 38% stressz inkontinencia nélküli nők közül, akiknek sikerül gyakorolniuk a Kegel-gyakorlatokat 3 hónap megszabadulni az inkontinenciától.
➤ a kettős vizelés módszerének gyakorlása: néhány percenként kétszer ürítse ki a hólyagot; a cél a hólyag lehető legteljesebb kiürítése
Immediately azonnal használja a WC-t mi a vizelési érzés
➤ rendszeres tisztálkodási ütemterv, rögzített időközönként; ez az időintervallum fokozatosan növelhető
➤ hólyagképzés szövés a következő lépéseken keresztül:
-maradjon nyugalomban, amikor a sürgető vizelési érzés jelentkezik
-próbálja csökkenteni a sürgősség érzését a medence izmainak összehúzódásával és a figyelem elterelésével
-a vészhelyzet ellenőrzése után menjen lassan a fürdőszobába, és próbáljon tartózkodni
-fokozatosan 30-60 percre növelhető az az időtartam, amelyben sikerül tartózkodni
-Ezeknek a gyakorlatoknak a folytatása 3-4 órás inkontinencia-kontrollhoz vezethet
Kezelési lehetőségek
➤ gyógyszerek, amelyek csökkenthetik a vizeletinkontinenciát
- a stressz inkontinencia miatt az FDA még nem hagyott jóvá semmilyen gyógyszert; a duloxetin (Cymbalta) nevű antidepresszáns használata azonban kimutatta, hogy csökkenti a stressz inkontinenciát.
–Sürgős (sürgősségi) inkontinencia esetén tablettákat, helyi gélt vagy transzdermális tapaszt tartalmazó gyógyszereket használnak; az urológus meghatározza, hogy mi minden esetben megfelelő
A kismedencei izmok elektromos villamos stimulálása olyan nőknél, akik nem tudják önként összehúzni a kismedencei izmokat
➤ Botox injekció a hólyagizmokban, amelyek sürgős (sürgősségi) inkontinencia esetén hasznosak, ha más módszerek nem működnek
➤sebészeti beültethető eszközök (szalag) vagy egyéb, az urológiára jellemző műtéti eljárások
források:
-Amerikai családorvos. A nők vizeletinkontinencia klinikai kezelése, 2013
-Medscape. Vizelet-inkontinencia, 2019
-Urológiai Gondozási Alapítvány. Vizelettartási nehézség