Ülő életmód és elhízás Gyermek torna Az eredmények riasztóak - Sport - Tagesspiegel
A gyermekek nem tudnak hátramenni és túlsúlyosak. Ez az előítélet. De van benne valami, ahogy Heidrun Thaiss szakértő kifejti.
Ms. Thaiss, a gyerekek már nem tudnak hátra járni, túl keveset mozognak, motoros képességeik általában gyengék. Mi ez és mi a túlzás?
Sajnos van valami ebben a túlzó kijelentésben. Németországban jelentős hiány mutatkozik a gyermekek bruttó és finom motoros területein, koordinálva, és sok túlsúlyos gyermek is van ebben az országban.
Felvázolhatja a problémákat részletesebben?
Sok tanulmány létezik, nem utolsósorban az iskolai felvételi vizsgálatok adatai, amelyekben a gyermekek és serdülők motoros-kognitív rendellenességeit mutatják be. Olyan durva motorikus képességekről van szó, mint az egyik lábon állás, oldalra ugrálás, hátrafelé járás vagy egy keskeny tárgyon való egyensúlyozás. De finom motoros mozgásokhoz is, például különböző építőelemek bizonyos alakzatokba történő behelyezéséhez.
Mi volt az utolsó eredmény?
Ha 2014/15-től leteszi az iskolai felvételi vizsgát Schleswig-Holsteinben, az eredmények riasztóak. Minden ötödik gyermeknél motoros rendellenességek voltak. Az eredmények nagyrészt egybeestek a Robert Koch Intézet 2007-ben a németországi gyermekek és serdülők egészségével foglalkozó tanulmányával (KiGGS). Eszerint a gyermekek és serdülők 86 százaléka egy percig sem tudott egy lábon állni, több mint 40 százalékuk nem érintette kezével a padlót a törzs meghajlítása után. Ezek olyan eredmények, amelyek miatt fel kell ülnünk és észre kell vennünk.
Ez összefügg a túlsúlysal?
Ez természetesen megfelel a problémáknak. A gyermekkori túlsúly és elhízás aggasztó tendenciát jelez Németországban. Az elhízás a 2-es típusú diabetes mellitus, az úgynevezett öregkori cukor előfutára. 10-15 százalékban vannak túlsúlyos és elhízott gyermekeink Németországban, és néhányan cukorbetegségben szenvednek 2.
Miert van az?
Ennek számos oka van. Az ülő életmód az egyik ilyen. Mindig a testmozgás, a táplálkozás és a stresszkezelés hármasáról beszélünk, ami kulcsfontosságú.
Milyen felelősséggel tartoznak a szülők?
Természetesen egy nagyot. Ők a példaképek, lényegében megteremtik a gyermekek környezetét. De aggódunk amiatt, hogy a tendencia az, hogy sok gyermek nem túlsúlyos az iskola előtt, hanem utána, azaz iskolás kortól.
Régebben jobb volt a gyermekek túlsúlya és mobilitása Németországban?
többet a témáról
Táplálkozási problémák A zsíros évek csak most kezdődnek
Igen, ez volt az. Az 1975 és 2006 közötti évekhez képest a motoros képességek tíz százalékos csökkenést mutattak a gyermekek és serdülők körében Németországban. Ez óriási. Körülbelül tíz éve állandó szinten vagyunk. Így nézve ez pozitív.