Umeboshi mint méregtelenítő királynő A japán ume gyümölcscsoda nő titka
Tud-e egy umeboshi egy életen át minden nap fitté és szépé tenni? Felfedjük, mi áll a japán titok hátterében, és hogyan készíti el a gyógyszilvát.
Milyen jó lenne, ha naponta csak egy apró hozzávalót kellene fogyasztania, hogy örökké egészséges maradjon? Umeboshi lehetővé teszi. A gyümölcs évezredes gyógymódnak számít. Mit csinálnak a japánok, hogy karcsúak és fittek maradjanak? Fogyasszon naponta umeboshit. Elmagyarázzuk, mi is az ominózus gyümölcs, és hogy Ön is profitálhat belőle.
Mi az umeboshi?
Umeboshi szó szerint aszalt szilvát jelent. A német változattal ellentétben a csonthéjasok nem édesek, hanem savanyúak és sósak, és sokkal inkább sárgabarackhoz hasonlítanak. Sóoldatban tartósítva a gyümölcsök állítólag évszázadokig tartanak!
Az Umeboshi egyszerűen feldolgozott ume gyümölcs, amelyet japán baracknak vagy szilvának is neveznek. Fontos szerepet játszik származási országában, Kínában, valamint Japánban - például a nemzetközileg ismert Ume likőr elkészítéséhez használják, amelyet számos ázsiai étteremben megtalálhat.
Amit az emberek mondanak az almáról Németországban, az a japán umeboshi-ra vonatkozik: a gyümölcs napi fogyasztásának távol kell tartania az orvost, vagyis egész életen át tartó egészséget kell ígérnie. Manapság az umeboshi fogyókúrás termékként is ismert - mert a pácolt szilva erősen méregtelenítő hatású.
Milyen speciális hatásai vannak az umeboshinak?
A méregtelenítő gyümölcs: Umeboshi méregtelenít
Az umeboshi elsősorban fogyókúrás terméknek számít, mivel állítólag erős méregtelenítő hatású. Ez elsősorban azért van, mert a gyümölcs stimulálja a májat és a vesét, amelyek megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól. ZA szárított gyümölcsök szintén erősen lúgos hatásúak, és így ellensúlyozzák a szervezet savanyulását.
Umeboshi, mint antiaging titok
A test túlsavasodása gyakran a bőr textúrájában tükröződik. Japánban ezért az umeboshit fiatalító szerként is használják, amely megakadályozza a ráncokat és megtisztítja a bőrt - nem utolsósorban azért, mert a gyümölcs serkenti a test regenerálódását.
Emésztőrendszeri panaszok ellen
Stressz, utazás, egészségtelen étrend - néha az emésztés nem fog menni. Ezután egy umeboshi, amelyet éhgyomorra, nagy pohár vízzel vesznek be, segít enyhíteni a székrekedést és az étvágytalanságot. A gyümölcs még hányinger esetén is segíthet intenzív aromája ellenére, és erősen lúgos hatása miatt még gyomorhurut gyógymódjaként is ajánlott.
Tejsavbaktériumok az alak és az immunrendszer számára
Az umeboshi felé vezető úton a sóval pácolt ume szilva legfeljebb két hónapig tejsav-fermentáción megy keresztül. A tejsavbaktériumok különösen értékesek a szervezet számára. Erősítik a bélflórát, amely viszont felelős az ép immunrendszerért. De amit aligha tud senki: a bélbaktériumok felelősek azért is, hogy soványak vagyunk-e vagy gyorsabban zsírozódunk-e: Lean a belekkel: Hogyan mopsz baktériumok hizlalnak - és hogyan szabadul meg tőlük
Az Umeboshi tejsavbaktériumokkal látja el a testet, amelyek viszont karcsúsítóak és fittek.
Egye meg a hideget umeboshival
Az Umeboshi nemcsak megelőzően, hanem akutan is segíthet a fertőzésekben. Japánban például torokfájás és megfázás kialakulása ellen alkalmazzák őket. Az OK: Az Umeboshi antibakteriális hatást fejt ki, és a legjobb esetben is szó szerint elcsípi a fertőzéseket a rügyben.
A japán másnaposság elleni gyógyszer
Mi a közös a rollmoppokban és az umeboshi-ban? Mindkettőt kiváló másnapos kúrának tartják. És ez nem utolsósorban hasonló ízlésüknek köszönhető: a savanykás és sós hangra pontosan szükség van egy alkoholfogyasztó éjszaka után. Fontos ásványi anyagokkal látja el a testet, és regeneráló hatású. Bárki, aki reggel egy vagy két umeboshit fogyaszt, képesnek kell lennie a fejfájás, a fáradtság és a túl savas gyomor leküzdésére.
Umeboshi, mint női gyógymód?
Az Ume gyümölcsök nagy mennyiségű vasat tartalmaznak, ami a nőknek gyakran hiányzik az időszakban. Ugyanakkor az Umeboshi-nak kiegyensúlyozó hatásúnak kell lennie, és segítenie kell a menstruációs görcsök és a hormonális rendellenességek ellen. A várandós nők a megszáradt ume szilva fogyasztásával is enyhíthetik a kellemetlen terhességi tüneteket - a magas tápanyagtartalom a születendő csecsemő egészségét is elősegíti.
Az umeboshi méregtelenítő
Az Umeboshi számos módon beilleszthető az étrendbe. Sok japán naponta két umeboshi gyümölcsöt fogyaszt egy csésze zöld teával reggelire. Ily módon a reggeli egészséges étrend alapját képezik, és megakadályozzák a túlsavasodást.
Az umeboshi savanyú és sós hangja nagyon intenzív, és nem mindenki ízlése. Ha nem kedveli a tiszta gyümölcsöt, az étrendbe is beépítheti az umeboshi pasztát, az úgynevezett Ume Su-t.. Sok étel ízesítésére használhatja - például rizst fűszerezhet egy teáskanál pasztával.
Akár paszta, akár pácolt gyümölcs: Umeboshi mind az interneten, mind az egészséges élelmiszerekben és az ázsiai üzletekben megvásárolható.