Univerzális kreatin 200g kreatin erő és izomtömeg

  • kreatin

24H SZÁLLÍTÁS Bárhol az országban

VEGYES TERMÉKEK Több mint 500 termék kínálata

INGYENES SZÁLLÍTÁS 350 lej feletti megrendelések esetén

A kreatin az egyik leghatékonyabb táplálékkiegészítőnek bizonyult azok számára, akik fejleszteni akarják az izomtömeget és javítják sportteljesítményüket. A sportolók által végzett képzés nagyobb mértékben igényli a testet, és több tejsavas rendszert foglal magában az ATP (adenozin-trifoszfát) előállításához. A tejsavrendszer már nem felel meg a test követelményeinek, belépve az ADP-ből ATP-t előállító foszfokreatin-rendszer szerepébe (adenozin-difoszfát). Az ATP foszfátmolekula előállításával szabadítja fel az energiát, ami ATP ADP-t eredményez. Az ATP-t úgy regeneráljuk, hogy egy kreatin-foszfátból egy foszfátmolekulát veszünk, az ADP-t ATP-vé alakítva.
Az edzés abból a célból, hogy az összes izmot maximális kapacitással fejlesszék, az edzés a foszfokreatin rendszer intenzív használatát foglalja magában. Ezért az Universal Nutrition azt ajánlja, hogy minden testépítő fogyassza ezt a terméket az izomtömeg növelése és az izomsejtek hidratálásának elősegítése érdekében.


Javasoljuk, hogy 1 teljes mennyiségű kreatint (5 gramm) keverjen 250-300 ml vízben vagy lében. Azonnal elfogyasztják.