Utazás a honatyákkal - először alacsony szénhidráttartalmú ketózis portállal
Sógoraim, Martin és én Hollandiába megyünk egy hétvégére. A honatyák Bonnban élnek, tehát itt a sarkon.
Sógoraim ... ha nem tudsz jót mondani, akkor a legjobb, ha semmit sem mondasz
Ezért honatyáim megkapják saját nagy eladásaikat.
Nagyon szerencsés vagyok velük. Támogatnak, ahol csak tudnak. Este mindig azt kérdezték, hogy másnap hány zsemlét akarok enni. (Amivel hónapokkal később viccelődtem az esküvői beszédben.)
Amikor abbahagytam a zsemlét, volt tojásom és paradicsomom, vettek nekem tojást és paradicsomot. Amióta Martin abbahagyta a zsemlét, joghurtot és epret kapnak neki reggelire.
Amikor turmixokat ettem nyers tojással és zöldséggel, megkérdezték, mire van szükségem nekik. Kiváló nyers bio mézet adott nekem. (Sajnos most csak arcmaszkként tudom használni ... bár vigyáznom kell, nehogy véletlenül a számba kerüljön valami).
Mindig megengedhettem, hogy bármit is csináljak a konyhában, és a honatyáim csak arra kértek kérdést, hogy mindent megtalálok-e, vagy kaphatnak-e nekem valamit a pincéből.
Finom teát és kávét készítenek nekem, és megpróbálják úgy elkészíteni a tojásokat, ahogy én szeretem. (Nagyon puha ... utálom a kemény tojásokat.)
Nem tudom, hogy kerestem ilyen nagy honatyákat. De nagyon hálás vagyok azért, hogy mennyire toleránsak és szeretetteljesek velem.
Ezért szeretek önkéntesen hétvégi kirándulásokra járni velük. Nem aggódom attól, hogy hülye megjegyzést fűzzenek az új étrendemhez, vagy belerántsanak egy fritba.
(Egyébként nekem már teljesen más jövendőbeli honatyáim voltak ... emlékszem egy gazda házaspárra. Mivel akkor a városban éltem és tanultam, valószínűleg azt gondolták, hogy nem vagyok jó párja a szilárd fiuknak. A feldarabolt disznó Az a tény, hogy leendő anyósom megmutatta, nem sokkolt annyira, mint remélte. Csak arra vagyok kíváncsi, hogy ma mennyi ideig hevertek a részek a szobában hűtés nélkül ...)
Az utazás Hollandiába
Mivel Martin szülei „normálisan” étkeznek, természetesen naponta háromszor éhesek. (Korábban azt hittem, hogy ez normális. De mivel kevesebb szénhidrátot ettem, nem kell olyan gyakran ennem.)
Délben javaslom egy éttermet a tengerparton. Fagyos hideg van, de imádom a tengerpartot és a napot.
Sajnos nem igazán találok olyat, ami vonzó lenne. Egyik salátaöntetben sem bízom, és nincs is tejszínjük egy kávéhoz.
Az a jó, hogy nem vagyok igazán éhes. Tehát gond nélkül nézhetem, hogy hárman táplálkoznak. Be kell vallanom, hogy érdekel a földimogyorós mártás krumpli. Egyszerűen azért, mert kalandor vagyok, ha evésről van szó. Szeretek új dolgokat kipróbálni. De én csak rendelek valamit inni és tócsázni a takarókban.
Este javaslom, hogy együnk egy indiánnal. Az internet szerint az indiai ételek általában nem rossz ötletek az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ételekhez. Sógoraimnak tetszik az ötlet, és örülnek, hogy találtam valamit, amit ehetek.
Még akkor is, ha sokat tudok enni, és elégedett vagyok a választékommal: kissé irigylem kedvesemet édes mangó curryjéért és a vaj naanért.
Ez volt a 14. nap, miután elkezdtem az alacsony szénhidráttartalmú utat. Ha többet szeretne olvasni, itt találhatja meg ketogén diétás tapasztalataimat.