Útifűforgács; Paleoba megyek

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

paleoba

Kis vallomás: Szeretem az útifűket! 🙂

Ha nem ismeri az útifűt, úgy néz ki, mint egy banán, de először meg kell főzni, hogy meg lehessen enni.

A banánhoz hasonlóan az útifűekben is sok a szénhidrát és ezért teszek egy pontot, hogy rengeteg zsírral kombinálom őket stabilizálni a vércukorszintemet (cukorszintemet) és az energiaszintemet, amikor megeszem őket. És működik!

Ez a kedvenc módszerem enni: útifű chips receptem.

Finomak étkezés kísérőjeként vagy snackként.

Hozzávalók

  • 1 útifű
    • minél érettebb, annál édesebb az íze (de a szénhidrát mennyisége megegyezik)
    • használhat zöldebbeket, mint a képen (amit én inkább, de a szupermarketemben csak érettebb volt)