Vaj a kávézóban Refaeli ezt a diétát vette fel; Co

Egyesek pontokat számítanak, mások szénhidrátokat vágnak ki az étrendjükből. Számtalan diéta létezik, amelyet a csillagok és csillagok alkalmaznak, hogy elérjék álmukat a szexi bikini testről. Most egy új étrend hódítja meg a hírességek világát, amely az esti szénhidrátokra és a vajban a kávéra támaszkodik!

Dave Asprey 15 évig kutatott, amíg be nem fejezte golyóálló étrendjét. Az egész egy ugyanolyan nevű vajjal készült kávéval kezdődik, amely állítólag egy régi ázsiai recept alapján készül. Ezt követően legfeljebb nyolc órán át nem szabad éheznie. Amikor ez visszatér, még a gyakran rossz hírű szénhidrátok is megengedettek, még esténként is mértékkel. A diéta a különleges kávé mellett az ételek speciális besorolásán is alapul: az étkészleten egy avokádót fogadnak, de a sajtot egyáltalán nem.

Ezen szabályoktól eltekintve az USA új étrendje valóban golyóállónak tűnik, és mindenekelőtt nagyon egyszerűnek tűnik! Nem csoda tehát, hogy az USA szerint People Magazine Az olyan csillagok, mint Shailene Woodley (23) vagy Bar Refaeli (29), már régóta vajat tesznek a kávéjukba.

---