Vajon a spirulina lefogy-e a blog
Spirulina más néven "Andok kék algája", gazdag az összes élelmiszer legmagasabb fehérjetartalma, többféle erénye és előnye van. Manapság szuperélelmiszerként tartják számon, de ez az első növény, amely több mint 3 milliárd évvel ezelőtt jelent meg a Földön. Frissítés erről a szuperélelmiszerről ...
Néhány szó a spirulináról
Spirulina egy elfogyasztott mikroalga 5 évszázaddal ezelőtt Közép-Amerikában a mexikói aztékok, akik a kukoricával keverve népszerű ételeket fejlesztettek ki. Általában kék-zöld színű (vannak pirosak vagy barnák is) csavarodott szálak formájában fordul elő spirálban (ezért neve a latin "spira" -ból származik, ami kanyargást jelent). Rendkívül gazdag tápanyagokban és vitaminokban, A, D, E, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B12, K, a béta-karotinban, az esszenciális Omega3 és Omega6 zsírsavakban, a linolsavban és a gamma-linolsavban egészséges élelmiszerként használják. az alultápláltság elleni küzdelem a világ egyes országaiban étrend-kiegészítőként különböző célokra, ideértve a fitneszet is, a hiányosságok elleni küzdelemhez, a vérszegénységgel összefüggésben hízáshoz, izomtömeg fejlesztéséhez, az immunrendszer erősítéséhez vagy a jó koleszterinszint elősegítéséhez. Por, kapszula vagy tabletta formájában kerül forgalomba.