Valaminek a kezelése; húgyúti fertőzés
- 1. lépés: Legyen reagáló az első tünetek óta
- 2. lépés: Állítson be vizeletszintmérő pálcát
- 3. lépés: Ha szükséges, forduljon orvoshoz
- 4. lépés: A cystitis megismétlődésének megakadályozása
Töltse le ezt az ingyenes lapot pdf formátumban
- Szakemberek írták
- Lépésről lépésre támogatás
- Szükség esetén a felszerelések listája
A húgyúti fertőzéseket a vizelet baktériumokkal való szennyeződése okozza (leggyakrabban E. Coli). Sokkal gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál, a végbélnyílás és a húgycső anatómiai közelsége miatt. Az első tünetek óta vannak módok ezeknek a fertőzéseknek a megkerülésére. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, elengedhetetlenné válik a diagnózis és az orvos konzultációja. Néhány egyszerű lépést meg lehet tenni az ismétlődés megelőzésére.
Így kell végrehajtani a húgyúti fertőzés kezelése.
1. Legyen reaktív az első tünetek óta
A húgyúti fertőzés a következőkkel nyilvánul meg:
- gyakori vizelési inger;
- bizsergés
- kellemetlen érzés vagy akár égő érzés a vizelés során.
Néhány egyszerű lépés megtehető:
- Igyon legalább 2 liter vizet a nap folyamán a vizelet hígítása és a fertőzésért felelős csírák könnyű kiürítése érdekében.
- Vegyünk áfonyakapszulákat, amelyeket a gyógyszerésznél talál. Az áfonya segít eltávolítani a baktériumokat a vizeletfából.
- Ha rajong az illóolajokért, vegyen be 2-3 cseppet oregano vagy teafa illóolajat semleges tablettára, egy kanál mézbe, cukorba vagy egy darab kenyérbe, naponta 4-5 alkalommal.
- Kerülje el bizonyos ételeket:
- zsíros és cukros ételek;
- minden forró vagy forró fűszer (fahéj, bors, gyömbér, szegfűszeg, chili stb.);
- sült és grillezett ételek, beleértve a gratint is;
- dohány és különösen alkohol;
- A vegetáriánus étrend 16% -kal csökkentheti a húgyúti fertőzések kialakulásának kockázatát, különösen nőknél - derül ki egy új tanulmányból.
- A hagyományos kínai orvoslásban szintén ajánlatos kerülni:
- fokhagyma, hagyma, édesköménymag, ecet;
- cseresznye, licsi, gesztenye;
- birka-, marha- és libahús, valamint garnélarák.
Megjegyezni: kombinálhat egy természetes vizelethajtót, például a hangát, hogy megkönnyítse a víz eltávolítását a testből, és így megtisztítsa a húgycsövet a baktériumoktól.
2. Tegyen diagnózist a vizeletszintmérő pálcával
Ha a tünetek 24 óra elteltével továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, vizelet-mérőpálcákkal diagnosztizálhatja magát, hogy van-e UTI-je. Ezeket a tesztcsíkokat a gyógyszertárakban lehet megvásárolni. A húgyúti fertőzés 2 tényezőjét észlelik: