Válassza ki, milyen sportot folytat személyisége szerint - CSID Mi történik, doktor

Ha félénk, érzelmes,
visszahúzódó, befelé fordított vagy éppen ellenkezőleg nagyon energikus, sőt
hiperaktív, extrovertált és független, a sport nem csak
fizikai aktivitás az Ön számára! A mozgalom az előnyök mellett rendelkezik
fizikai, és terápiás hatás! Tudjon meg többet
Most!
Ha szégyenlős vagy

Ebben az esetben a sport kiemeli az árnyékból, és segít
nagyobb bizalom önmagadban. Mert mindig úgy érzed
téged mások látnak és ítélnek meg, hívhatod az egyik segítségét
személyes oktató.

Ha úgy döntött, hogy meggyógyul a félénkségtől, nézze meg, milyen sportokat űz
segíteni fog: harcművészetek: karate, judo, ennek minden sportja
a nem fejleszti saját védekezési és érvényesítési képességét;
csapatsportok: kosárlabda, kézilabda, minden, ami neked hoz
a társasági élet és a csapatmunka helyzete; vagy táncok:
a zene ritmusa megakadályozza Önt és segít
visszanyeri önbizalmát.

Ha perfekcionista vagy ...

Aprólékos, koncentrált, módszeres, megpróbálsz mindent irányítani és
mindent megteszel, amit csinálsz.

Megfelelő sportok: precizitást igénylőek: golf, lövészet,
vívás, ping-pong, a kódoltak: judo, karate, kwan ki do sau
koreográfiával rendelkezők:
gimnasztika, aerobic, tánc.

Ha extrovertált vagy

Akkor határozottan társaságkedvelő, karizmatikus és egyenletes
túl aktív. Válasszon állóképességi sportot (kocogás,
kerékpár, úszás) csapat, vagy párban gyakoroltak
emberek (tenisz, röplabda).

Az extrém sportok is tökéletesek az Ön számára (bungee jumping)
ugrás, hegymászás, snowboardozás, szörfözés) vagy torna (különösen
aquagim). Mindez segít a mennyiség elfogyasztásában
hatalmas
energia neked van.

Ha független vagy…

Utálod, ha elmondják neked, mit kell tenned, ezért nincs mit keresned az egyikben
merev sporttevékenység, de olyanban, amelyen gyakorolható
bármikor, annyi emberrel, amennyit csak akar, állapotától függően
szellem.

Választhat a könnyű torna (jóga, pilates) között, amely segít
egyensúlyának helyreállítása és pihenés, szabadtéri tevékenységek
ingyenes (séta, kocogás, kerékpározás) és
báltermi tánc (salsa, rock, mambo,
tangó).

Milyen sportot űz?

---