Válaszok az izomtömeg titkainak rendszerével kapcsolatos kérdésekre
Az alábbiakban megtalálja a választ az Muscle Mass Secrets rendszerrel kapcsolatos leggyakrabban feltett kérdésekre, hogy eldöntse, megfelelő-e Önnek:
Mi az a rendszer, az izomtömeg titkai?
Az "izomtömeg titkai" rendszer az a képlet, amellyel Több mint 1400 férfinak segítettem gyorsan növekedni az izomtömegben.
Az elmúlt 12 évben több száz edzést, diétát és trükköt láttam és próbáltam (mind személyesen, mind az ügyfelek segítségével) az izomtömeg gyorsabb növekedéséhez ... és ennek több mint 90% -a időpazarlás.
Ezért nem ajánlok egy tipikus programot, amelyet megtalálhat az interneten, vagy megtudhatja a szoba srácaitól.
Ehelyett a gyors izomnövekedés leghatékonyabb stratégiáit kínálom Önnek, amelyeket teszteltünk, finomítottunk és bebizonyítottuk, hogy elképesztően sok srác előtt működnek előttetek.
- "Maximális hipertrófia" képzési programok + programok kezdőknek és bevezető programok (közvetítőknek és azoknak, akik szünetet tartottak) - minden lépésről lépésre (beleértve a bemutató videókat is) a lenyűgöző növekedés érdekében, pazarolt idő nélkül
- SMM táplálkozási stratégiák - az egyszerű és hatékony megoldás az étrend fejfájás nélküli fejlesztésére és az izomtömeg igazán gyors növekedésére.
- Titkok a gyors helyreállításhoz, a privát közösséghez való hozzáférés és az út során felmerülő kérdések megválaszolása, valamint egyéb speciális bónuszok az optimális növekedés érdekében
Gyakorlatilag MINDENT fel kell tenned kilogramm impozáns, vonzó és erős izmokkal - a lehető leggyorsabban és hatékonyabban.
Kinek való?
Az izomtömeg titka azoknak a férfiaknak szól, akik a lehető legrövidebb idő alatt és fejfájás nélkül szeretnék hatékonyan növelni az izomtömeget, és lenyűgöző és vonzó testet akarnak építeni.
✔ kezdők és teljes kezdők
✔ Közvetítők
✔ Előre éveken át tartó hátsó szoba
✔ Az edzőterembe járó srácok
✔ Srácok, akik otthon edzenek testtömeggel és szabad súlyokkal
✔ Srácok, akik masszívnak akarnak tűnni
✔ Srácok, akik izmos megjelenést szeretnének, de sportosabbak és nem túl duzzadtak
✔ Srácok, akik arányos, lenyűgöző és vonzó testre vágynak
MINDENKI könnyebben és gyorsabban növekedett a benne lévő stratégiák felhasználásával egyedi rendszer. És ezt te is megteheted.
Akinek NEM?
Az izomtömeg titkainak rendszere NEM azok a srácok, akik szteroidokat szednek, vagy azok a néhány szerencsés, akik gyorsan felnőnek a mindenhol előforduló programokkal.
Nekem be fog menni?
Ha betartja az ismertetett ajánlásokat és terveket (ami eddig több száz ügyfél számára egyáltalán nem volt nehéz), akkor IGEN - Ez biztosan neked fog menni.
Nyilvánvalóan ehhez apró változtatásokat kell végrehajtania az életében. Nem teheti ugyanazt, mint korábban, és más eredményekre számíthat. A lenyűgöző eredmények megtekintéséhez követnie kell a programot.
Személy szerint a lehető legjobban elmagyaráztam, és a lehető leghatékonyabbá és könnyebben alkalmazhatóvá tettem. Most már csak alkalmaznia kell, és feltétlenül a lehető leggyorsabban és hatékonyabban felépíti a kívánt testet.
Miért bízhatok benned?
Biztos lehet benne, hogy tudom, miről beszélek, mert az vagyok bizonyítvány "táplálkozási és teljesítmény-képzési szakemberként" a világ egyik legelismertebb intézménye (NASM). Ez azt jelenti, hogy az oktatói képesítésen túl (mint a romániai "edzők" többsége) megszereztem az edzői képesítést, és ezen felül a sportolók képzésére szakosodtam.
Sőt, biztos lehet benne, hogy ismerem a munkámat, mert tanulmányok és szakkönyvek százait olvastam, együttműködtem és tanultam a legjobb edzőktől a világ minden tájáról., Több száz férfinak segítettem mind személyesen, mind online, és ezt bizonyítják sikertörténeteim.
Végül, de nem utolsósorban biztos lehet benne, hogy minőségi megoldásokat kínálok Önnek, mert az AntrenorulMeuPersonal.ro referenciahely, A 2010 óta növekvő növekedés, amely több száz jól dokumentált cikket tartalmaz, amelyeket személyesen írtam, rajongók tízezrei értékelik, és évekig itt lesz, hogy minél több embernek segítsen.
Tényleg garantálja az eredményeket?
Igen. Láttam, hogy a rendszer nagyon sok ember számára kiválóan működik, és meggyőződésem, hogy az Ön számára is működni fog.
Kövesse a tervet, vegyen részt a privát csoport megbeszéléseiben, hogy megmutassa nekünk, hogy alkalmazza és képes lesz segíteni az út során, és ha 3 hónap múlva nem elégedett az eredményekkel, akkor visszaadom az összes pénzét.
Valóban vannak "titkok", vagy ez csak egy cím?
Az internet tele van cikkekkel és videókkal a testmozgásról és a táplálkozásról ...
Tucatnyi szakkönyv és rengeteg testépítő és fitnesz magazin található
Nehéz elhinni, hogy ma is vannak "titkok". De még mindig van. Mivel a legnagyobb titok, amely segít sokkal gyorsabban és hatékonyabban növekedni az izomtömegben, nem trükk vagy gyors tipp, amelyet elolvashat egy cikkben vagy egy magazinban ...
… E o kiegyensúlyozott kombinációja számos hatékony technikának a táplálkozás, az edzés és a gyógyulás részéről. Ez egy teljes terv, amely több olyan stratégiát ötvöz, amelyek bizonyítottan kiválóan működnek együtt, és amely egységes egészként működik, hogy sokkal gyorsabban és hatékonyabban hozza el kívánt testét.
Miért ne használhatna egy ingyenes programot az internetről vagy egy magazinból?
A magazinokban és az interneten található képzési programok vagy elavultak, vagy csak azért készültek, hogy "érdekesek" legyenek, és hogy a magazin több példányát eladják, vagy hogy nagyobb forgalmat hozzanak az oldalra.
Mindenesetre távol állnak a közelmúltban felfedezett megoldásoktól, amelyek optimálisan működnek.
Ráadásul nincs meg az a nagyon fontos egyensúly a táplálkozás, az edzés és a gyógyulás között, amelyet több különböző tipp ötvözésével nem lehet elérni, és amely nélkül nem tudsz igazán gyorsan haladni.
Meddig láthatom az eredményeket? Mennyi ideig fog tartani ez a program?
A részletes lépésenkénti képzési program legalább 3 hónapig tart, ha halad. Ha kezdő vagy, akkor legalább 5, és ha középhaladó 4 hónapig tart.
A táplálkozás, a gyógyulási technikák és a hormonális optimalizálás, a többi hatékony tipp életben fogja tartani egy életen át.
Ezenkívül a képzési terv könnyedén kerékpározható, és továbbra is használható, és néhány ügyfél több mint egy évig sikeresen folytatja azt.
Étrend-tervet készítek?
Ha ilyesmire gondol: egyen X gramm Y-t Z-nél, a válasz nem.
Több száz ügyfél tapasztalata alapján láttam, hogy a kész terv haszontalan kín, amely megnehezíti az életedet anélkül, hogy ki-ki-milyen további előnyökkel járna.
Ezért az Muscle Mass Secrets rendszer táplálkozási stratégiái segítenek Önnek (maximum 10 perc alatt) gyorsan elkészíteni saját tervét, amely tökéletesen megfelel az Ön igényeinek és amelyet könnyen betarthat.
Kezdő vagyok. Nem tudom, hogyan kell elvégezni a gyakorlatokat. Tudsz segíteni nekem?
Biztos. A program minden egyes gyakorlatához mellékel egy magyarázó videót, amelyben megmutatom, hogyan kell helyesen elvégezni a mozgást, hogy minimális kockázat mellett maximális eredményt érjen el.
Továbbá, ha meg akarja mutatni, hogyan végzi a gyakorlatot, feltölthet egy videót a privát közösségbe, és én, más szakemberekkel és más srácokkal együtt, akik átélték ugyanezt a helyzetet, mint te, további tippekkel segítek.
Nem vagyok olyan gyenge, mint te voltál. Nekem is jó?
Biztosan. Ez akkor is működik, ha keménykedő vagy, és normális srác vagy, ha genetikailag tehetséges srác vagy.
Évek óta járok edzőterembe, és már nagyon megnőtt az erő és a tömeg. Ez segít abban, hogy tovább növekedjek?
Igen. Valójában, ha halad, akkor többre van szüksége ebből a tervből a fejlődéshez.
A "Maximális hipertrófia" képzési program az izomtömeg titkai rendszerben a a fejlett sportolók által alkalmazott fejlett stratégia hogy egyre jobb eredményeket érjünk el olyan szinteken, ahol a haladás minden eddiginél nehezebb. És mivel nekik működik, biztos vagyok benne, hogy neked is nagyszerűen fog működni.
Fájok (hát, térd, váll stb.). Képes leszek követni a programot?
Ha súlyos fájdalmai vannak, akkor a program követése előtt helyreállítási időszakot kell átélnie.
Ha csak egyes mozdulatokban fáj, vagy fél bizonyos gyakorlatoktól, hogy ne váltson ki régebbi sérüléseket, akkor valószínű, hogy ez a kiegyensúlyozott edzésprogram megerősíti a gyakran figyelmen kívül hagyott izmait, sőt sok problémától is megszabadul. a jövőben.
Mindenesetre nem köteles elvégezni azokat a gyakorlatokat, amelyek zavart vagy fájdalmat okoznak Önnek, és alternatívákat kaphat hozzájuk a privát Facebook közösségen belül, amelyhez hozzáférést kap, amint megvásárolja a rendszert.
Még csak 16 éves vagyok. Fennáll annak a veszélye, hogy nem nő magasabbra vagy ilyesmi?
Több mint 40 éves vagyok. Még mindig gyorsan tudok növekedni?
Valójában a hormonok már nem ugyanazok a szintek, mint a múltban, de ezzel a rendszerrel a maximális ütemben tudsz haladni. És sokkal gyorsabb lehet, mint egy magazinműsor követése 20 éves korodban.
Van néhány jó kilóm zsír. Először fogyni, vagy izomtömeget szerezni?
Ha legalább egy kicsit nem látja a fenti első négyzetet, akkor ideális lenne először lefogyni. Ezért ajánlom a "Megszabadulni a hastól, mint egy igazi ember" rendszert.
Mennem kell az edzőterembe?
A legegyszerűbb és leghatékonyabb olyan helyiségbe menni, ahol szabad súlyok és néhány csiga van (nincs szükség külön felszerelésre).
Ha ezt nem tudja megtenni, edzhet két állítható súlyzóval otthon, vagy akár csak otthon a testsúlyával.
Mindkét helyzetben külön edzésprogram és gyakorlatokkal ellátott videók állnak rendelkezésre, amelyek speciális bónuszok a fő rendszer mellett.
Képes leszek elvégezni a gyakorlatokat?
Biztosan. Nincs szüksége speciális felszerelésre, és nincs nagyon technikai gyakorlat, amelyhez oktatóra lenne szüksége a közelében.
Nagyon könnyen megtanulhatja őket, ha megnézi a rendszerhez mellékelt magyarázó videókat, és ha 100% -ban biztos akar lenni abban, hogy helyesen csinálja, akkor feltölthet egy videót magával a gyakorlattal a privát közösségben, és megmondjuk, hogy tudna-e fejlődni valami a kivitelezéséhez.
Ha nem akarok nagy izomtömeget gyarapítani?
Nem kell aggódnia. Megállhat, amikor úgy érzi, hogy elegendő izomtömeget szedett.
Nem szeretnék hízni. Gyorsan tudok növekedni anélkül, hogy zsíroznék?
Biztosan. Régóta bebizonyosodott, hogy a "tömegnövelés" ötlete, amelyben jelentősen hízik, ha tömegesen akar növekedni, hatástalan. Manapság egyetlen komoly sportoló sem kap jelentős súlyt, amikor megpróbálja feltölteni az izomtömeget.
Könnyedén nyugodhat, mert a táplálkozási program jól korrelál a képzési programmal és ez segít az izomtömeg növekedésében anélkül, hogy hízna. Valójában voltak olyan ügyfeleink, akik jobban meghatározták a négyzetüket, miközben izomtömeget raknak rájuk, anélkül, hogy ezzel foglalkoznának.
Ha csak többet akarok (mellkas, kar, váll ... vagy más izomcsoport)?
Az izomtömeg titkai rendszer fő képzési programját a lehető legvonzóbb és kiegyensúlyozottabb test felépítésére tervezték.
Ha nagyobb hangsúlyt szeretne fektetni egy bizonyos izomcsoportra, használhatja az egyik „Fókusz” edzést: Fókuszkorlát, Fókuszváll, Fókuszpipetta, Fókusz has.
Mindannyian nagyobb hangsúlyt fektetnek egy bizonyos izomcsoportra, és gyorsan fejlesztik, anélkül, hogy figyelmen kívül hagynák a többieket, és felveheti őket a megrendelésébe.
Miért nem ingyenes?
Mivel ez nem egy általános program, amelyet megtalálhat egy magazinban vagy cikkben az interneten. Ez nem diéta. Ez nem trükk.
Ez egy teljesen egyedi rendszer, amely ezentúl drasztikusan megváltoztathatja a kinézetet és az érzést.
Ezért értékesebb, mint bármely doboz kiegészítő, bármilyen kézikönyv, bármilyen osztály… és még értékesebb, mint hónapokig tipikus személyi edzővel.
Miért olyan olcsó?
Annyi komoly srác számára elérhetővé válni, akik izomtömeget akarnak növelni és vonzó testet akarnak építeni, amire büszkék.
Biztosan drágább lehet, és még mindig megéri a befektetést ... Természetesen évekig tartó tanulmányokat és kísérleteket fektettem a létrehozásába ... és bizony vannak helyszíni fenntartási költségeim ... de nem akarom, hogy az ár akadálya legyen motivált srácok, akik hatalmasat nyerhetnek tőle.
Sok pénzt kell elköltenie ételekre, kiegészítőkre vagy egyéb dolgokra?
Nem. Nem kell kiegészítőket szednie, és nem kell speciális ételeket fogyasztania.
Lehet, hogy többet kell enned, mint a múltban, de nagyon jól működött azoknak a hallgatóknak is, akiknek költségvetése még korlátozott, és akiknek sikerült enniük ahhoz, hogy gyorsan izomtömeg növekedhessen.
Elég elfoglalt vagyok. Milyen gyakran és meddig kell majd gyakorolnom és enni?
Nem kell enni 2-3 óránként egyszer. Ez egy mítosz. Ha időre szorul, nagyon jó eredményeket érhet el, csak napi 2 nagy étkezéssel és egy uzsonnával.
A lehető leggyorsabb növekedés érdekében az edzésterv 4 darab 45-60 perces foglalkozást tartalmaz (szintén bemelegítéssel) hetente. Ha nincs ideje 4-re, akkor csak 3 munkamenetet végezhet, de nem ajánlom, hogy ennél többet csökkentse, ha lenyűgöző változásokat szeretne látni.
Most 5 napot csinálok 2 órás edzőteremmel, és nem látok eredményt. A rendszerben nincs sok képzés?
Ellenkezőleg. Még kontraproduktív is, ha hosszú és gyakori edzéseket tartunk. Amikor az izomtömeg növelése a cél, nagyon fontos, hogy megfelelő egyensúly álljon fenn az edzés, a táplálkozás és a gyógyulás között. Ideális esetben gyorsan kell stimulálnia, majd el kell kezdenie a gyógyulás és a növekedés folyamatát.
Ezért a 4 napos, 45-60 perces edzésprogram, táplálkozási stratégiákkal és a Secret of Muscle Mass rendszer gyors helyreállítási technikáival kombinálva, sokkal gyorsabb és lenyűgözőbb növekedést hoz, mint ha többet küzdene. idő a teremben.
Szeretek (futni, focizni, úszni, crossfit órákra járni stb.). Ezt tovább tudom folytatni?
Igen. Ha élvezed, és van időd, miért ne. Az egyetlen megfigyelés az, hogy több tápanyagot kell fogyasztania, és jobban ragaszkodnia kell a helyreállítási technikákhoz. Különösen azért, mert a sport, amelyet csinálsz, intenzívebb és tartósabb.
Speciális étrendet akarok követni (vegetáriánus stb.). Nekem be fog menni?
Az Muscle Mass Secrets rendszer ajánlott táplálkozási stratégiái a lehető legegészségesebbek. Ha azonban valóban szeretne egy bizonyos étrendet betartani, akkor azok úgy alakíthatók, hogy kompatibilisek legyenek a különböző étrendekkel, beleértve a vegetáriánus étrendet is.
Ha segítségre van szüksége ezzel kapcsolatban, a legjobb, ha további tanácsokat kér tőlünk a Facebook privát közösségében, amelyhez hozzáférést kap.
Miért csak online?
(1) Annak érdekében, hogy azonnali hozzáférést biztosíthassak a termékhez, a lehető legalacsonyabb áron.
Biztonságos online fizetés?
Az online fizetést speciális közvetítők biztosítják. Én vagy a webhelyem soha nem férek hozzá banki adataihoz.
Több mint 5 év alatt nem voltak problémáim, és nem kell aggódnia mindaddig, amíg nem olyan nyilvános számítógépről fizet, amelyhez mások hozzáférnek.
Nincs kártyám. Másképp tudok fizetni?
Igen. Fizethet a számlán történő befizetéssel, fizetési megbízással vagy banki átutalással. A megrendelés oldalon megtalálja az összes szükséges részletet.
Milyen eredményeket értek el eddig az ügyfelek?
Kezdjük most, vagy szokjuk meg először az edzőtermet?
Nincs értelme az edzőteremben eltöltött időt közepes eredményekkel pazarolni, amikor sokkal gyorsabban, arányosabban és hatékonyabban növekedhet. A rendszerben minden megvan, amire szükséged van ahhoz, hogy erős legyél. Kezd el most.