Választás: Tippek a gyermek könnyű elválasztására
Az elválasztás a szoptatás befejezését jelenti. Több oka lehet annak, hogy miért kell megszüntetni az anya és a gyermek közötti szoptatási kapcsolatot. Néhány dolgot figyelembe kell venni az elválasztáskor.
Ebben a cikkben a következőket olvassa el:
Mikor van a legjobb idő az elválasztásra?
Az elválasztás ideális ideje még mindig ellentmondásos. Számos szakértő azt tanácsolja, hogy öt hónapos kortól elválasztják a csecsemőket kiegészítő élelmiszerek bevezetésével. Az Egészségügyi Világszervezet javasolja a teljes szoptatást legalább hat hónapig, majd legkorábban az elválasztás megkezdését. Továbbá az ajánlás az, hogy szükség esetén folytassák a kétéves korig tartó gyermekek szoptatását. A WHO és az UNICEF által kezdeményezett Bababarát Kórház kezdeményezéssel a hosszú távú szoptatást akár világszerte is elő kell mozdítani.
Sok anya nem nyugszik, ha csecsemője hosszú ideig szoptatni akar, vagy ha nagyon korán elveszíti érdeklődését a szoptatás iránt. De erre nincs szükség. Minden baba nem más. Amíg a gyermek éber, egészséges és elégedett, addig nincs miért aggódni.
Vannak azonban bizonyítékok arra is, hogy a gyermek el kívánja választani magát. Például, ha egyre kevesebbet iszik, és hamarosan elfordul a mellétől, miután feltette, az annak jele lehet, hogy szilárdabb ételeket próbálnak enni. A felnőttek táplálékfelvételének gondos megfigyelése szintén annak a jele lehet, hogy az elválasztás közel van. Alapvetõen azonban a következõk érvényesek: Az anyáknak bízniuk kell érzéseikben, nem szabad nyugtalankodniuk, és csak akkor kell elhatározniuk az elválasztást, ha nekik és gyermeküknek megfelel.
Egy biztos: az anya általában eldönti, hogy mikor választ le. Ez a döntés gyakran sok különböző tényezőtől függ, amelyek önállóan vagy együttesen az elválasztáshoz vezetnek:
Nyomás vagy "jó tanács" a környezettől
Partner kívánsága
Súlyos betegségek az anyában
Az anyatejtermelés csökkenése
Baba csökken a szoptatás iránti érdeklődés iránt
Hogyan működik az elválasztás
A fokozatos, lassú elválasztás tulajdonképpen a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével kezdődik, vagyis legkorábban az 5., de legkésőbb a 7. élet hónap elején. A kiegészítő étkezés napi egy szoptatási étkezés helyébe lép. Ez a séma folytatható úgy, hogy egy újabb szoptatási ételt néhány hetente kiegészítő etetéssel táplálunk. Fokozatos, lassú elválasztás esetén, amely hazánkban a legelterjedtebb, a szoptatás a kiegészítő táplálék bevezetésétől a teljes elválasztásig fokozatosan csökken - általában az élet első évében.
Ha egy gyermek szoptatja magát (természetes elválasztás), és így meghatározza az időt, akkor ez a folyamat általában hosszabb ideig tart. De itt is az alábbiak érvényesek: Minden gyermek más és bár egyesek nagyon korán és önállóan kérnek zabkását vagy szilárd ételt, és alig érdeklődnek a mell iránt, másoknak egyszerűen csak tovább kell szoptatniuk. Tehát a helyes elválasztáshoz nincs varázslat.
Az elválasztás három módja
Az elválasztás okától függően megkülönböztetünk:
Természetes elválasztás
Természetes elválasztással a gyermek maga dönti el, hogy mikor kell elválasztani - ez mondhatni önmagát is elválasztja. Ennek időzítése nagyon eltérő és egy évtől három évig terjed. Mivel a gyermek nem hirtelen hagyja abba az anya melléből való ivást, inkább egy bizonyos idő alatt egyre kevesebb anyatejet fogyaszt önmagában, az anya melleinek tejtermelése automatikusan csökken. A csökkenő kereslet következtében a tejkészlet is csökken, amíg valamikor megszárad. A természetes elválasztást az elválasztás legkíméletesebb módszerének tekintik.
Fokozatos, lassú elválasztás
A fokozatos elválasztás a természetes elválasztáshoz hasonló módon működik. A különbség az, hogy nem a gyermek, hanem az anya dönti el, hogy mikor kell elválasztani. Ezért különösen ajánlatos az elválasztásra felkészülni azáltal, hogy hosszabb ideig fokozatosan csökkentik a szoptatást, és egyidejűleg kiegészítik az étrendet kiegészítő ételekkel. A fokozatos elválasztásnak megvan az az előnye is, hogy a tejmennyiség addig csökkenthető, amíg a tejtermelés teljesen megszűnik a teljes elválasztással.
Javasoljuk, hogy úgy kezdje, hogy egy szoptató ételt naponta több héten át pótol. Amint a gyermek elfogadja ezt a csökkentést, további étkezés helyettesíthető, amíg az anya úgy dönt, hogy teljesen lemond a szoptatásról. A fokozatos elválasztást tartják a szülésznők által leggyakrabban ajánlott elválasztási formának. Minél lassabban, annál jobb. Ennek esztétikai előnyei is vannak, mert az emlőmirigyek visszahúzódása miatt a mell először lazának tűnik, mivel egyszerűen hiányzik a zsírszövet. Ez csak fokozatosan épül fel újra.
Hirtelen elválasztás
Néha szükség van a szoptatás hirtelen leállítására. Ezt a fajta elválasztást csak akkor szabad elvégezni, ha feltétlenül szükséges, például ha az anya súlyos beteg. Számos mellékhatás fordulhat elő hirtelen elválasztáskor: A csecsemők teljesen felkészületlenül állnak szembe a helyzettel, és szenvedhetnek tőle. Éppen ezért itt különösen fontos, hogy fizikailag ne zárkózzon el teljesen a gyermek elől, mert az valószínűleg a mellkas felé nyúlhat, éppen ellenkezőleg: a testkontaktus és az ölelés most különösen fontos az anya és a gyermek számára annak érdekében, hogy jobban képesek legyenek megbirkózni az új helyzettel.
A gyors elválasztás fizikai problémákat is okozhat az anyának, ezért a szülésznőhöz kell fordulni.
A szülésznő vagy a szoptatási tanácsadó tanácsai
A szülésznői ellátás részeként összesen: nyolcszor A szülésznőtől általános tanácsokat kaphat a szoptatással, az elválasztással vagy a baba táplálkozásával kapcsolatban. A szülésznő az ön egészségbiztosítójával rendezi a költségeket. A tanácsot személyesen vagy telefonon lehet megadni. Fontos: Ha több mint nyolc konzultációra van szüksége, akkor először forduljon orvosához, mivel további megrendelésekről az orvos biztosíthatja az orvosi biztosítást.
Csak éjjel leszoktatni?
Sok csecsemő szereti gyakran szoptatni, főleg éjszaka. Ez nemcsak az éhségnek köszönhető, hanem a ölelés természetes szükségességének is. Az éjszakai megszakítások és az ebből fakadó alváshiány hosszú távon stresszes lehet, a személyes és az élethelyzet függvényében. Az éjszakai elválasztás vágya tehát elsősorban azzal a reménnyel társul, hogy a gyermek alszik, vagy legalábbis hosszabb időközönként alszik. Jó hír: egy bizonyos pillanatban minden gyermek megtanul mellet elaludni vagy aludni. De az időzítés nagyon más. Ha csak éjszakára akarja elválasztani gyermekét, és nappal folytatja a szoptatást, ne tegye ezt hirtelen. A fokozatos elválasztás itt is ajánlott.
Tippek a bonyolult elválasztáshoz
Sokak számára, amikor kiegészítő ételt adnak, és amikor a szoptatás is függ az embertől Napszak. A csecsemők nappal pihennek, és általában nyitottabbak az új dolgokra, mint éjszaka - ebben az esetben a kiegészítő ételek.
A legjobb, ha az első kiegészítő étkezést olyan napszakban vezetik be, amikor kevesebb a teje.
Az elválasztási időszakban tartsa a babáját olyan gyakran, mint korábban. Hozzábújsz intenzíven, hogy gyermeke a ritkább fázisok ellenére ne hagyjon ki semmit a mellről.
Sok anya akar egyet éjszakai szoptatási szünet és ezért le akarják állítani a szoptatást. De az is értelmes lehet, ha éjszaka egyszerűen nem szoptat, legalábbis egy bizonyos ideig. Ennek a szoptatási szünetnek a bevezetése a csecsemők számára az első életévtől kezdve működik a legjobban, mivel most már jobban meg tudják különböztetni, mikor van mell és mikor nincs.
Különösen a hirtelen elválasztás számos mellékhatáshoz vezethet az anya számára, de ezeket általában bevált módszerekkel kezelik, mint pl. Quark vagy hűtő tekercsek szembenézhet. A mell hűtésének az az előnye is, hogy a tej áramlása némileg gátolt. A gyógyszereket csak sürgős esetben alkalmazzák, és ennek megfelelően írják fel.
Tej torlódás az elválasztástól
Ha az emlőmirigyek még mindig több anyatejet termelnek, amire nincs "igény", az a tej elzáródásához vezethet. A tej torlódása edzett és fájdalmas területekként nyilvánul meg a mellkasban. Gyakran gyengének és betegnek érzi magát, esetenként láz lép fel. Tej torlódás gyakran fordul elő, ha az elválasztás túl gyorsan történik. Ha lehetséges, kerülje a szivattyúzást, amikor leszoktat, mivel ez stimulálja a tejtermelést. Jobb simogatni a mellet.
A hűtött, nedves borogatások, például a kvark tömörítések segítenek a blokkolt tejben. Mivel a kezeletlen blokkolt tejből mellgyulladás (tőgygyulladás) alakulhat ki, mindig orvoshoz kell fordulni, ha a tünetek egy idő után nem csillapodnak.
A tea segíthet az elválasztásban
Legalábbis közvetve, mert egyes gyógynövények gátolják a tejtermelést, ezért nem ajánlott szoptatásra. Az elválasztás során más a helyzet, mert különösen az elején a mell tejtermelése még mindig a baba nagyobb igényéhez igazodik. A legrosszabb esetben a kereslet és kínálat közötti egyensúlyhiány a tej elzáródásához vezethet. A szivattyúzás rövid távon megkönnyíti, de hosszú távon mesterségesen magasabb szinten tartják a tej iránti keresletet. A tea segíthet csökkenteni a tejtermelést. A zsálya és a menta tea alkalmas, mivel összehúzza az emlőmirigyeket - és ezáltal csökken a tejtermelés.
De légy óvatos: Ne igyon túl sokat egyszerre, mert ez a tej nagyon hirtelen kiszáradását okozhatja - ez az állapot hirtelen elválasztáshoz vezethet, ami csak néhány esetben ajánlott igazán. Tipp: Kezdetben tényleg csak egy csészét igyon naponta. A teák támogatása különösen ajánlott olyan problémák esetén, mint például az elválasztással összefüggő gyakran elzárt tej.
Választási gyógyszer?
Nehéz esetekben, például hirtelen súlyos betegségek esetén, amelyek abszolút kizárják a további szoptatást, ésszerű lehet gyógyszeres kezeléssel támogatni az elválasztást. Ezután általában a kábítószer-kabergolint alkalmazzák, amelynek más gyógyszerekkel ellentétben kevesebb mellékhatása van. Csak orvos írhatja fel. A kabergolin gátolja a tejtermelésért felelős prolaktin hormont. A tabletták abbahagyása után a tej visszatérhet.