Valentina Pelinel diéta Hogyan fogyott le Cristi Borcea barátnője

Valentina Pelinel lefogyott. Cristi Borcea barátnője szenzációsnak tűnik a két születés után, az első 3 és fél évvel ezelőtt, a második pedig 7 hónappal ezelőtt.

Mindenki kíváncsi arra, hogy mi a Valentina Pelinel diéta? Mit eszik a szőke, hogy ilyen jól nézzen ki, de azt is, hogy milyen egyéb eljárásokat végez a cellulitisz megszabadulása érdekében.

"Kiegyensúlyozott étrenddel és életmóddal sikerült lefogynom. Amíg diétáztam, négyóránként ettem. Naponta zöldségeket, 400 gramm gyümölcsöt, sovány sajtokat, 200 gramm fehér húst és sok sportot fogyasztottam. Vagyis eszem bármit, de megtartom az egyensúlyt. Nem teheti meg egyedül, mondhatja, hogy nem eszel semmit, vagy csak enni. Ez gyilkosság. Ezután a tanárnő, Luminița Niculescu segítségével párhuzamosan mentem egy sportprogrammal, amely segített elérni a kívánt eredményeket. ”, - jelenti ki Valentina Pelinel.

Emellett Valentina Pelinel kriosaunához folyamodott.

Mi a kriosauna?

A Cryosauna olyan kozmetikai eljárás, amelynek során a testet szélsőséges hőmérsékletnek, -120 ° C és -180 ° C közötti hőmérsékletnek tesszük ki 1-3 percig. A krioterápia jótékony hatással van olyan egészségügyi problémákra, mint osteoporosis, osteopenia, spondylosis, arthritis, herniated disc vagy pikkelysömör, dermatitis.

A kriosaunát a profi sportolók is használják az intenzív edzésektől, balesetektől való fizikai felépülés módszereként. Valójában a hidegnek való kitettség növeli az atlétikai teljesítményt, ellazítja az izomtömeget és fizikai, szellemi és érzelmi stimulációt biztosít.

---