Valerian - értékes természet
A valerian az egyik legfontosabb és legismertebb őshonos gyógynövény. Ez egy népszerű ideggyógyszer, amelynek hatásait sokszor tanulmányozták, és számos idegi szorongás és alvászavar kezelésére szolgáló gyógyszer része. A középkorban a valerian még a gyógyító gyógynövények egyike volt, és számos betegség ellen használták.
Jellemzők
Alkalmazások
A valerian fő előnye gyógyászati felhasználása. Pihentetően hat az egész központi idegrendszerünkre, és lazít anélkül, hogy hangulatos lenne. A táplálkozásban ritkán használják, nagyon különbözik közeli rokonától, a báránysalátától.
A táplálkozásban
A gyengéd valerian leveleket fűszerként lehet használni salátaöntetben vagy zöldséges ételekben virágzásuk előtt.
Gyógynövényes limonádék készíthetők a finoman aromás virágokból, vagy díszítésre salátákra és desszertekre szórják őket.
Gyógyító alkalmazások
A valerian gyógyító ereje nagyon sokoldalú. Magas vérnyomás, epehólyag-rendellenességek, emésztőrendszeri görcsök, ideges szívproblémák, pajzsmirigy-túlműködés és fejfájás támogatására használható.
Kneipp gyógynövényes pap "az idegbetegségek minden formájára" használta. A valerian orvosolja az olyan félelmeket, mint a vizsga-szorongás, a sötétségtől való félelem, a rémálmok és a színpadi félelem, valamint az alvást kiváltó gyógynövény. A valerian csodálatos tulajdonsága az, hogy lazíthat anélkül, hogy fáradna. Ellenkezőleg, sokaknak még a valerianus gyökér segítségével is sikerül jobban koncentrálnia. A valerian segíthet a hiperaktív gyermekeknek abban, hogy jobban összpontosítsanak és megvédjék magukat a külső ingerektől.
A valerian a fényt a sötétbe hozza, és a menopauza tünetei, a hangulatváltozások, a fülzúgás, a trauma és a sokk esetén is alkalmazzák. Ezenkívül segíti az ágy nedvesedését és az irritábilis hólyagot, valamint teaként iszik a nőgyógyászatban a menstruációs görcsökhöz és a szülés megkönnyítéséhez.
Ha a függőséget okozó gyógyszereket abbahagyják, a valerian enyhítheti az elvonási tüneteket.
Mindezen betegségek ellen a valerianus gyökér teát isszák, vagy a tinktúrát szedik. A gyökereket a szeptembertől márciusig tartó 2. vagy 3. évben szüretelik. A valeriant mindig 4-6 hétig kell kúraszerűen szedni, de a folyamatos alkalmazás nem ajánlott.
A hagyományos kínai orvoslásban a valerian élénkítő gyógynövénynek számít.
tinktúra
Tinktúra készül frissen vágott valerianus gyökérrel. Tegye a gyökérdarabokat egy csavaros üvegbe, és öntsön rájuk 45 százalékos alkoholt, hogy minden darab jól el legyen takarva. Zárja le a csavaros üveget, és hagyja két hétig meredeken szobahőmérsékleten, időnként rázva. Szűrjük le a gyökérdarabokat, és öntsük a tinktúrát egy sötét cseppentő palackba.
Susanne Fischer-Rizzi gyógynövénygyógyász javasolja, hogy este 1-2 teáskanálnyi tinktúrát vegyen be.
Külsőleg a tinktúra enyhítheti a reuma, ízületi gyulladás, övsömör vagy neuralgia okozta idegfájdalmat, valamint izomfájdalmat.
A valerianus gyökérzetű teát hidegen készítik el. Ehhez két teáskanálnyi gyökérdarabot öntünk 250 ml hideg vízzel, 8-12 óra múlva szitán öntjük és hidegen vagy kissé felmelegítve itatjuk.
A virágokból készült teát a szem erősítésére és a látás javítására használják. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet egy teáskanál virágra, és hagyja 10 percig meredezni. Fürdesse meg szemeit a langyos teában, vagy tegyen a teába áztatott ruhát a szemére.
Valerian párna
A valerian virágokkal töltött párna segíthet a rémálmok, a stressz és az alvás elősegítésében is. Erre különösen alkalmas más gyógynövényekkel való kombináció. Erről többet az Aludjon nyugodtan és nyugodtan cikkben talál - ezek a gyógynövények segítenek Önnek.
Fürdő adalék
A valerianus gyökérzetű fürdő az izomfeszültség enyhítésére és az idegfájdalmak enyhítésére is használható. Ehhez 100 g gyökeret három liter vízzel felforralunk, és körülbelül 15 percig állni hagyjuk. Szűrjük le a főzetet és adjuk hozzá a fürdővízhez.
Alkalmazások a kertben
A valerian nemcsak az emberek számára jó, hanem a megtermelt zöldségünket is erősíti. A valerian elősegíti a növekedést és a virágzás növekedését. Késő ősszel védi a fagyérzékeny növényeket, például a paradicsomot, tavasszal pedig a gyümölcsfa kivirágzik a fagykároktól. Ehhez valerian virágból készített készítményt permeteznek a növényekre.
Könnyedén elkészítheti ezt a készítményt egy gyógynövényes facsaró segítségével, ha kinyomja a gyümölcsleveket a virágokból, összekeveri az esővízzel 70% -os lé és 30% esővíz arányban, és palackban tárolja. A termék használatakor ismét vízzel hígítjuk 1:10 arányban. A növényeket permetezhetjük vagy öntözhetjük ezzel a keverékkel.
A hüvelyeseknél azonban nem szabad valeriant használni.
A valerian készítmény a biodinamikus mezőgazdaság egyik eszköze, jól felszerelt faiskolákban vagy online is beszerezhető.
Elismerés és tippek gyűjtése
A valerian egy karcsú gyógynövény, amely akár 2 m magasra is megnő, és első pillantásra ernyőnek tűnik. A valerianusok azonban saját családot alkotnak, mintegy 300 fajjal.
- A levelek csúcsosak és körülbelül 20 cm magasak
- Az alsó levelek szárúak, a felső levelek pedig közvetlenül a száron ülnek
- Az egyes levelek hosszúkásak, sima szélűek vagy részben fűrészeltek
- A virágok a szár végén ülnek, és esernyőszerű módon vannak elrendezve
- Fehérek és rózsaszínűek, az egyes virágok öt szirommal rendelkeznek
- A gyümölcsök legfeljebb 4 mm hosszúak, kis szőrszálakkal rendelkeznek