Valerian, hatás; A Pascoe Natural Medicine alkalmazása

Valeriana officinalis L.

Család: Lonc család (Caprifoliaceae)

Tartalomjegyzék

Mi a valerian?

hatás

Amikor gyógynövényes nyugtatóról vagy altatóról kérdezzük, általában a valeriant ajánlják. Ez a legismertebb gyógynövény kikapcsolódásra, egyensúlyra, nyugtató és pihentető alvásra, és az egyik legnépszerűbb hazai gyógynövény. A megbecsülés régen messze túlmutatott egy tiszta nyugtatón. Már a 17. században nagy ideggyógyszernek számított. Sőt a szorongás ellen is használták, de leginkább álmatlanság kezelésére.
A valerian teát sokáig az idegek orvosságának tekintették - különösen a női nem számára.
A valerian palack, mint nyugtató az elmúlt évszázadok hölgyeinek kézitáskájában, erről tanúskodik.
Kneipp lelkész írja: "Az idegbetegségek minden formájának, akár görcsben, akár fájdalomban van szüksége valerianra!"

Mit elárulja nekünk a nevet?

A neve alapján kiderül, hogy mennyi gyógyító hatása van ennek a gyógynövénynek. A Valeriana kifejezés a latin valere szóból származik. Ez annyit jelent, amennyit erősnek és kényelmesnek érez. Nem csoda: végül is az egészséges alvás és az erős idegzet az általános jólét fontos előfeltétele.

A névben szereplő Officinalis mindig arra utal, hogy a növényt gyógyászati ​​célokra használják. Ez általában megkülönbözteti őket e növénynemzetség többi képviselőjétől. A valerian alcsaládban mintegy 350 különféle faj található. Csak egy fajtája, a Valeriana officinalis, az Európában elismert gyógynövény. Néhány rokon gyógynövényként is szerepet játszik más kontinenseken, különösen az észak-amerikai Valeriana edulis és az ázsiai Valeriana jatamansi.

A Katzenkraut és a Stinkbaltes német nevek sajátosságra utalnak. Különösen a rizóma szokatlan szagot áraszt, amely a valerian tinktúrákból is ismert. Az illóolajok, amelyek elsősorban a valerian gyökérben koncentrálódnak, felelősek ezért az illatért. Noha sok ember meglehetősen kellemetlennek tartja ezt a tipikus szagot, különösen vonzó a macskák számára. Valószínűleg sok közös vonása van a szexuális vonzerőkkel.

Hogyan néz ki a valerian és hol találod meg?

A Valeriana officinalis nálunk őshonos. A lágyszárú növények, amelyek akár 150 cm magasra is megnőhetnek, nedves lombhullató erdőkben, az útszéleken és a folyópartokon találhatók meg Európában és Ázsia mérsékelt égövében. Az apró virágok köldökszerű, sokvirágú fehér vagy rózsaszín virágzatban nőnek. Júniusban és júliusban virágoznak.

Mire szokták használni a gyógynövényt?

A föld alatti szerveket, amelyeket gondosan, legfeljebb 40 ° C-on szárítanak, teák és gyógyszerek előállítására használják. A valerian gyökér hengeres rizómából áll, számos ujjnyi hosszúságú, fészekszerű gyökérrosttal. Ez a rizóma a növény magasságához képest nagyon kicsi. Ha gondosan felássz egy növényt és megmosod a gyökereket, azonnal úgy érzed, hogy egy hosszú szakállra emlékeztetsz, amikor meglátod a sok gyökérszálat. El lehet képzelni, hogy ez a növény mennyire rögzül a földben. Ezenkívül a szomszédos növények sok támogatást nyújtanak, mert a Valeriana szinte mindig csoportosan fordul elő. Éppen ezért nem játszik olyan nagy szerepet a stabilitásban, hogy a virágok, a szár és a levél területe ne legyen különösebben stabil benyomás. A valerian levelek öt-tizenegy keskeny részleges levél párhuzamosak. Hegyeikkel és ferde élükkel erős feszültséget sugároznak.

Amilyen instabil és feszült a gyógynövény, a gyökereknek és a kölcsönös támogatásnak megalapozó és megbízható hatása van. Összességében elmondható, hogy a Valeriana officinalis előfordulása a természetben egészséget, erőt, nyugalmat, stabilitást, földhözragadtságot és lehorgonyzást áraszt. A valerian központi eleme tehát a "gyökeresedés". A gyógynövény intenzíven disszipáló jellegű, különösen azok számára, akik idegesek és földre szorulnak.

Ideális gyógynövény túlzott izgatottságú, ideges, túlérzékeny emberek számára, akiknek túlzott gondolkodási aktivitásuk van, rossz alvás, tapadáshiány és kontrollálatlan érzelmi élet. Akik tehetetlenül érzelmeik irgalmában vannak, akiknek nincs belső nyugalmuk, akik ideges stressztől szenvednek, feszültségbe kerülnek. Az alvás és az éjszakai nyugtalanság idegrendszeri problémái, valamint a nappali túlérzékenység és egyensúlyhiány gyakran társulnak ehhez. Az ilyen emberek számára a Valeriana pontosan a választott gyógyszer.

Tudományos tudás

Ezt az alvást elősegítő és nyugtató hatást klinikai vizsgálatok igazolták. Ezért a valerian tartalmú gyógyszereket nyugtatóként használják az idegi nyugtalanságra és az alváskészség elősegítésére. A valerian tartalmú gyógyszerek tinktúrák formájában kaphatók, azaz cseppek vagy bevont tabletták vagy valerian drazsék. Ezeknek az az előnye, hogy nem veszik észre olyan erősen az intenzív szagot. Valerant vagy gyógyszert is alkalmaznak,
amelyben több gyógynövény kombinálódik.

Időközben különböző tanulmányok révén egyre közelebb kerülünk a hatásmechanizmus tisztázásához. Kutatások kimutatták, hogy a különböző összetevők alkotják az összhatást. Jól ismert hatóanyag például a valerénsav. De még sokan érintettek. Ezek együttesen befolyásolják az információk átadását az agyban. Ez oly módon történik, amely összehasonlítható a rendkívül hatékony vegyi-szintetikus gyógyszerekkel. A támadási helyek közé tartoznak az idegsejtek szinapszisein lévő úgynevezett GABA receptorok. Többek között biztosítják, hogy az agyunkba jutó összes inger valóban ne adja tovább és érkezzen a tudatba. A nyugtatók, például a benzodiazepinek és az érzéstelenítők ugyanazt a támadási helyet használják. Hatásuk természetesen sokkal erősebb. Mindenekelőtt kikényszerítik az alvást, míg a növényi alapú nyugtatók csak az alvást segítik elő.

Természetes orvoslás valeriannal

A valerian jó alvástámogató és értékes alkotóeleme számos pihentető és alvást elősegítő gyógynövénykomplexumnak. De nem kell attól tartania, hogy az ilyen gyógyszerek szedése fokozott fáradtsághoz vezet a nap folyamán. A szokásos terápiás dózisban a valerian készítményeket általában nagyon jól tolerálják.

Sok vegyszeres altatóval ellentétben a valerian készítmények szedésekor a következő napon nem figyeltek meg függőséget, megszokást vagy "lefagyást", azaz fáradtságot. Természetesen a gyógynövényes nyugtatók hatása sokkal enyhébb, mint a vegyi nyugtatóké.

A valeriant mind a fitoterápiában, azaz növényi gyógyszerek formájában vagy teaként, mind a homeopátiában használják. Itt leginkább anyatinktúrában vagy alacsony hatékonysággal, Valeriana néven. Az alkalmazási területek meglehetősen hasonlóak:

Valerian homeopátiás alkalmazása

annál nyugodtabb támogatja:

  • Hangulatingadozás
  • Ingerlékenység
  • Alvászavar
  • Görcsök
  • gyengeség
  • Feszültség

Valerian fitoterápiás alkalmazása

annál nyugodtabb

  • nyugtató és pihentető hatása van
  • elősegíti az alvásra való készséget