Vállkar szindróma - okai, tünetei és kezelése
A Vállkar szindróma - sok arcú és sokféle háttérrel rendelkező betegséget gyakran neveznek Nyak-váll-kar szindróma kijelölt. A betegség egyéb kifejezései: cervicobrachialis szindróma, cervicobrachialgia, cervicobrachial szindróma és cervicobrachial szindróma.
Tartalomjegyzék
Mi a vállkar szindróma?
A Vállkar szindróma az orvostudományban is emlegetik Cervicobrachialgia vagy Alsó nyaki szindróma. A váll-kar szindróma kifejezést gyakran használják a váll-kar szindróma kifejezés mellett Nyak-váll-kar szindróma.
A váll-kar szindróma kifejezés magában foglalja az e testrészekkel kapcsolatos panaszokat. Gyakran vannak nyaki panaszok, amelyek sugárzanak és fájdalomhoz vezetnek a karokban és a vállakban. Lehet bizsergő érzés vagy zsibbadás a kezekben, vagy korlátozott oldalirányú fejmozgások.
Gyakran a váll-kar szindrómában izomkeményedés tapasztalható a gerinc mindkét oldalán futó izomzsinórokban is.
Mivel a váll-kar szindróma tünetei személyenként eltérőek lehetnek, a diagnózis alapos vizsgálata szükséges - annak érdekében, hogy kizárhassunk más betegségeket is a tünetek okaként.
okoz
A nyaki gerinc ilyen panaszait rángatózó mozgások vagy huzat okozhatják. A gerinc helytelen megterhelése, például a terhek gyakori egyoldalú cipelése szintén növelheti a váll-kar szindróma kialakulásának kockázatát.
A csigolyák egyéb lehetséges ok-okozati károsodása a váll-kar szindróma esetén a gerincben bekövetkező változások az öregedési folyamatok következtében, vagy például a herniált lemezek. A váll-kar szindróma felelős lehet gyulladásos betegségek (pl. Reuma), csontritkulás, daganatok vagy külső erők (pl. Balesetek) miatti csigolyakárosodás is.
Tünetek, betegségek és tünetek
A váll-kar szindróma a panaszok széles skáláját öleli fel, különböző okokkal. Ezért számos tünet jelezheti ezt az állapotot. A váll-kar szindróma gyakori jelei a hátfájás, vállfájdalom, a felkar fájdalma és az izomfeszültség. Egyes esetekben a fájdalom a fej hátsó részén is jelentkezik.
A váll-kar szindróma lehet akut vagy krónikus. Előfordulhatnak lokálisan, vagy a teljes karba és a kézbe sugározhatnak. Parazita érzések jelentkezhetnek a kezekben. A fej mobilitása korlátozható. Ez rossz testtartáshoz vezethet. A váll-kar szindróma okozta fájdalom lassan vagy hirtelen kezdődhet.
Általában az egyik oldalon fordulnak elő. Ha az idegkárosodás súlyos a betegség következtében, az ujjbegyek elalszanak és zsibbadást mutathatnak. Ezenkívül megragadhatják az erejüket. Ha a gerinc érintett, az autonóm idegrendszer reakciói, például a felső szemhéj megereszkedése és a reflexek korlátozása gyakori.
A tünetek idővel súlyosbodhatnak. A szenvedők a fájdalom miatt fájdalmasan ébrednek, amikor bekapcsolják az érintett vállterületet. A váll körözése és a felkar kiterjesztése csak korlátozott mértékben és fájdalommal lehetséges. A váll-kar szindróma tipikus jele az éles fájdalom, amikor a hátsó zsebében lévő pénztárcához nyúlnak. A mindennapi életben klasszikus ellenreakciók alakulnak ki a rossz testtartásból, izomfeszültségből és fájdalomból.
Bonyodalmak
A váll-kar szindróma komplikációvá válhat, ha a kezelés során nem ismerik fel az idegeket vagy a csigolya elzáródását. Mindkettő nagyon fájdalmas lehet. A hőkezeléseknek, a fizioterápiának és az orvosi fájdalomkezelésnek itt együtt kell járniuk, hogy ne bonyolítsák tovább a helyzetet. Többek között váll-kar szindróma is kialakulhat az ostorcsapás következtében. Ebben az összefüggésben a krónikus vállfájdalom komplikációként jelenhet meg.
Degeneratív változások vagy daganatok a vállízület területén szintén okozhatják a váll-kar fájdalmat. A herniált lemezek, az oszteoporózis miatti csontelváltozások és a váll területén lévő daganatok jelentős komplikációkhoz vezethetnek, ha nem ismerik fel őket időben. Ha szükséges, a műtét elkerülhetetlen.
A szövődmények elkerülése érdekében mindig meg kell vizsgálni a cervicobrachialis szindróma okait. A munkával kapcsolatos izomfeszültség ugyanúgy kiválthatja a váll-kar szindróma okát, mint más körülmények. A számítógépen végzett folyamatos munka eredményeként a legrosszabb esetben a fájdalom okozta fogyatékosság a váll-kar szindróma következménye lehet.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A váll-kar szindróma esetén mindig szükség van orvosi kezelésre, mivel ez a betegség nem tudja magát meggyógyítani. Az érintett személy mindig függ az orvos kezelésétől a további szövődmények megelőzése érdekében. Orvoshoz kell fordulni, ha az érintett személy súlyos fájdalmat szenved a vállán, a karján vagy a hátán. A fájdalom állandó és nem múlik el önmagától. Elterjedhetnek a szomszédos régiókban is, és ott is panaszokat okozhatnak.
Nem ritka, hogy a zsibbadás a váll-kar szindrómát jelzi, és orvosnak kell megvizsgálnia. Orvost is meg kell látogatni, ha feszültség van az izmokban, vagy ha az izmok nagyon gyengének tűnnek. A váll-kar szindrómát háziorvos vagy ortopéd sebész diagnosztizálhatja és kezelheti. Különleges szövődmények általában nem fordulnak elő, és ez a betegség teljesen meggyógyul.
Kezelés és terápia
A betegség súlyosságától és lefolyásától függően Vállkar szindróma különböző kezelési módszerek léteznek. A váll-kar szindróma által okozott akut fájdalom, amely még gyakran nem fordult elő, például fájdalomcsillapítókkal kezelhető.
A diagnosztizált októl függően fájdalomcsillapítók is alkalmazhatók, amelyek további gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ha a váll-kar szindróma kapcsán az izomfeszültség miatt nagyobb a fájdalom, a hatóanyagokat néha újra használják az izmok ellazítására. Néha figyelmeztetik a fájdalomcsillapítók hosszú távú alkalmazását, mivel megfelelő függőségek alakulhatnak ki. Fájdalomcsillapítók helyett hosszú hatású helyi érzéstelenítőket (helyi érzéstelenítőket) alkalmaznak krónikus váll-kar szindrómában - ez megakadályozhatja a fájdalmi idegek fájdalomjelek továbbítását.
A következetes fizioterápiát különösen fontos elemként említik a váll-kar szindróma elleni küzdelemben: Az erősített tartó izmok segíthetnek kompenzálni a gerinc károsodásait. A hideg vagy meleg levegővel történő kezelés fájdalomcsillapítónak bizonyult: Míg egyes betegeknél a meleg levegő hatékonyabbnak tűnik, mások a hideg levegőt részesítik előnyben.
A váll-kar szindróma egyéb lehetséges kezelési módszerei például az akupunktúra vagy a kiropraktika (manuális kezelés). És a váll-kar szindróma okától függően további relaxációs eljárások vagy pszichológiai megbeszélések is sikeresen alkalmazhatók.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
Fontos szempont a Vállkar szindróma Először is, a gerincet támogató hátizmok rendszeres megerősítése. Célszerű elkerülni a gerinc egyoldalú megterhelését (például amikor nehéz bevásárló táskákat csak az egyik vállán cipel). Lehetőség szerint a negatív stressz elkerülése is fontos, ami izomkeményedéshez és feszültséghez vezethet.
A váll-kar szindróma - fájdalommal társul, amelyet azonban fájdalomcsillapító módon, konkrét diagnózis után, speciális kezelési lépésekkel és megfelelő megelőzéssel lehet ellensúlyozni.
Utógondozás
Miután a váll-kar szindróma kialakult, a test ezen területe mindig gyenge pont marad. Nincs állandó gyógyulás. Ezért fontos, hogy a beteg az utógondozás során figyelje a váll-kar területét. Egyrészt biztosítania kell, hogy feleslegesen hosszú ideig ne feszítse ezen a területen izmait egyoldalúan.
Ehhez például szüneteket tarthat a PC-n végzett munkában, és megnyújthatja a váll területét. A megfelelő nyújtó gyakorlatokat már a fizioterápiás kezelés során megmutatták a betegnek, de olyan tanfolyamokon is tanítják őket, mint a jóga vagy a Pilates. Az ilyen szelíd sportok alkalmasak a váll-kar területén lévő izmok megerősítésére, ugyanakkor rugalmasak és rugalmasak.
Ez előfeltétele annak biztosítására, hogy a váll-kar szindróma ne alakuljon ki újra. Miután a terület túlterhelt, a beteg használhatja a már említett önsegítő lehetőségeket. A vörös lámpával végzett kezelés vagy a forró vizes palack felhelyezése enyhíti az első tüneteket.
A kevert gyógyító föld forró padja szintén enyhítheti a feszültséget a fájdalmas területeken. Ha a beteg képes, akkor ismételten meg kell engednie fizioterápiás kezeléseket és masszázsokat. A testmozgással és az éberséggel kombinálva megakadályozhatja a tünetek kiújulását.
Ezt megteheti maga is
Ez a kifejezés különféle betegségeket takar, amelyek azt jelentik, hogy a fej, a nyak, a váll és a kar már nem mozgatható teljesen. Annak érdekében, hogy pontosan meghatározzuk, melyik alapbetegség van jelen, elengedhetetlen egy ortopéd sebész felkeresése. Meg fogja állapítani, hogy a váll-kar szindróma a nyaki gerincproblémák eredménye-e, vagy a beteg hajlamos a rossz testtartásra, "megcsavarodott", vagy vonaton ült. A váll-kar szindrómát más betegségek, például daganatok vagy reuma okozhatják.
A megállapításoktól függően az orvos meghatározza a terápiát. Ezenkívül a páciens biztosíthatja a nyaki izmok ellazulását is. Egyrészt a gyengéd masszázs, de a feszültséget enyhítő torna gyakorlatok is lehetőségek. A betegek az interneten különféle filmeket találnak, amelyek könnyen reprodukálható nyakgyakorlatokat mutatnak be. Jacobson progresszív izomlazítása a makacs izomfeszültség ellen is segít. Ezenkívül a melegedő párnák fellazíthatják a feszült izmokat. A forró vizes palack itt ugyanolyan hatékony, mint egy aktív szénnel ellátott melegítő tapasz, amely rá van helyezve és órákig egyenletes hőt ad le. A mikrohullámú sütőben megmelegített cseresznyekő párna az akut tünetek esetén is megkönnyebbülhet.
Mivel a váll-kar szindróma általában fájdalmat és zsibbadást okoz, a betegek általában rossz testtartással reagálnak. Ezért feltétlenül tartsa a gyógytorna időpontokat, mert egy kívülálló jobban felismeri és kijavíthatja ezeket a rossz testtartásokat.