Valószínű fogyás, ha 5 nap PP Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
1,61 m magas vagyok és 61 kg súlyú.
Vasárnap kezdem a Dukan diétát és 5 napos PP-t csinálok.
Azt hiszem, ez az 5 nap nagyon nehéz lesz. de mivel látszólag nagyon hatékony diéta, ezért kész vagyok "szenvedni" ez alatt az 5 nap alatt.
Hogy motiváljanak, elmondhatnák azok, akik 5 napos PP-vel kezdték ezt a diétát, hogy mennyit vesztettek ebben a szakaszban? ?
A magasságommal és a jelenlegi súlyommal hány kilóra számíthatok 5 nap alatt? ?
Előre is nagyon köszönöm a válaszokat.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.