Van-e alacsony kalóriatartalmú húsmártás A blog
Amikor akarod sújt veszteni, hajlamosak vagyunk törölni szószok étrendünk, különösen azok, amelyek kísérik húsok. Kívül vannak receptek nak,-nek könnyű mártások, mérsékelten fogyasztani, ami nem tesz téged elhízik.
Válassz egy szósz mert hús könnyebb a fogyáshoz
Ha a szósz mert hús híre van elhízik, azonban nagyon kevés van kalóriatartalmú. Valóban vannak verziók fény szinte mindegyikből receptek. Ezen felül, még akkor is, ha a szósz kicsit több zsír, az a fontos, hogy mennyit eszel, ha nem teszed túlzásba, akkor szósz, enyhe vagy sem, nem hízni.
Karcsúsító recept: könnyű bigarade szósz
itt van egy recept nak,-nek bigarade szósz ami tökéletesen elkíséri a húsok, különösen borjúhús. Nagyon könnyen és gyors elérni ezt könnyű mártás nem is igényli Thermomix.
Hozzávalók
- 50 cl borjúlé
- 5 cl vörös alkoholos ecet
- 30 g porcukor
- 30 cl narancslé
- 15 g sózatlan vaj
- Só bors
Készítmény
- A vajat kockákra vágjuk
- Csak nyugi
- Forraljuk a narancslé és hagyjuk redukálni, amíg szirupot nem kapnak
- Öntsük bele az ecetet és a cukrot egy lábosban, és forraljuk fel. Hagyja főzni, amíg karamellát nem kap
- Öntsük a narancslé szirupot a karamellára és forraljuk fel
- Adja hozzá a borjú levét, és hagyja csökkenteni
- Amikor az állaga megfelel Önnek, kapcsolja le a hőt, és keverje hozzá a hideg vajat
- Fűszerezzük sóval és borsozzuk
Befejezésül elmondjuk, hogy lehet fogyasztani hús ban ben szósz a diéta feltéve, hogy alkalmi és/vagy a szósz van könnyített.
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.
A témákban szereplő információk pontosságát vagy teljességét a szerzők vagy mi nem garantálhatjuk. Ha bármilyen hibát vagy hiányosságot talál, ne habozzon, értesítsen minket, közvetlenül ide kattintva, ide kattintva.