Van-e értelme a zsírégető étrendnek a cukorbetegek számára (diéta, cukorbetegség, zsírégetés)
Egy barátja (még nem függ az inzulintól, metformint szed), aki le akarja szabadítani a hasi zsírt, káposztaleves-diétát folytat, amelynek negyedik nap három banánt kell megennie. Elég rosszul jár.
Meg kell említenem, hogy motoros idegbetegsége is van, előrehaladott izomelégtelenséggel, amely úgy tűnik, hogy elakadt.
5 válasz
A zsírégetés ideális (mert a szénhidrát elégetése nem olyan terjedelmes a cukorbetegségben).
De az ég szerelmére (éppen ezért) el kell hagynia a banánt! A káposztaleves-diétának pedig hosszú távon nincs értelme.
A tökéletes étrend a barátod számára az LCHF (alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú) - egy speciális/mérsékelt típusú ketogén étrend. Ezzel a diétával a test a zsírt használja energiaforrásként (függetlenül attól, hogy étkezési zsír vagy a szervezet saját hasi zsírja). A kókuszolaj különösen ketogén. Sokkal lemaradva a második helyen valószínűleg vaj/tejzsír.
A test zsírégetéséhez az inzulinszintnek (és ezért a vércukorszintnek) alacsonynak kell lennie. Mindkettő cukorbetegség esetén is ajánlott.
Az LCHF/Keto az étrend különösen a neurodegeneratív betegségek esetén! Például epilepszia kezelésére is használják, amelyet egyébként nem lehet ellenőrizni. A vér keto testei (glükóz helyett) nagyon egészségesek az agy számára. Ez normalizálja a vér lipidszintjét ("koleszterin") is, ami szintén fontos tényező a neurodegeneratív történetekben.
Egy másik dolog: A metformin lelassítja a glükoneogenezist. Ez abszolút összeegyeztethetetlen az éhezési étrenddel vagy a szigorú, alacsony szénhidráttartalmú étrenddel, ahol a testnek magának a szénhidráthiány miatt a vércukorszintet egészséges szinten kell fenntartania (azaz emelnie). Nem csoda, hogy barátod szégyent érez. eskü!
Hagyja abba a metformint és indítsa el az LCHF-et. Az orvossal konzultálva, vagy saját felelősségére (nincs orvosom, de egyébként is igaz).
Nincs Dr. med; de amúgy igaz
Éppen ezért itt az ideje, hogy végre elvégezd ezt a diplomát - a világnak olyan orvosokra van szüksége, akik képesek komplex kapcsolatokat és struktúrákat gondolni;
Inkább táplálkozási furcsaságot folytatok. Az akadályok nyilvánvalóak. jól nem olyan magas. Hogyan lehetne másképp, hogy a hivatalos étrendi ajánlások (még a cukorbetegek számára is) azok, amelyek?;-))
Ketogén diéta neuromuszkuláris és neurodegeneratív betegségek esetén: http://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/474296/
Alacsony szénhidráttartalmú, ketogén étrend a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/34
Dietetikus vagyok és 9 évig dolgoztam tanácsadáson. Ha jól tudom, a káposztaleves-diéta még nem segített senkit tartósan lefogyni. Ez egy nagyon egyoldalú, radikális étrend, amely egyoldalúságával szinte provokálja az étvágyat. Az egyoldalúság hiánytünetekhez vezet a testben is.
Ha túl kevés hús vagy fehérje van, és ha nem sportol vagy túl keveset diétázik, akkor nemcsak a zsír és a víz bomlik le, hanem az izomtömeg is - és ez nagyon kontraproduktív. Mivel minél nagyobb az izomtömege az embernek, annál nagyobb az alapanyagcseréje, annál több kalóriát fogyaszt nyugalomban is.
Mivel nem ad be inzulint, a barátod egy II. Típusú cukorbeteg. De ezek is hipoglikémiásak és meghalhatnak szénhidráthiányban. A diéta nem azt jelenti, hogy már nem ehet szénhidrátot. De a megfelelő időben és a nap folyamán jól elosztva, hogy halálos hipoglikémia ne fordulhasson elő. Én is II-es típusú cukorbeteg vagyok, és néhányszor majdnem megkaptam - csak glükózzal tudtam megtakarítani magam.
Miért nem ismer semmit a barátod ilyesmiről? A diéta nélküli tanácsadás nélküli metformin sajnos csak a bérlet fele. És végzetes lehet. Valószínűleg ezért érzi magát állandóan olyan rosszul. hu. Szerencsés, hogy még nem ment át rajta! Azonnal meg kell keresnie egy diabetológus nevű szakembert. Nem háziorvos. Diabetológus.
A barátod hasznos lenne, ha bekapcsolódhatna a sportba. Vagy keresse fel a diabetológus táplálkozási tanácsát. A testmozgással történő fokozatos fogyás vagy az étrend fokozatos, de tartós megváltoztatása a csokoládéból a zöldségfélébe végül eredményt hoz. Nem segít rajta minden, ami radikális és villámgyors, és gyorsan újra fel kell adni.
LG, a dietetikus és táplálkozási szakember