Van-e értelme sokat enni, ha beteg (egészség és gyógyszer, egészség, táplálkozás)
logikus a kalóriatöbblet, ha beteg vagy, hogy a testnek elegendő energiája legyen az egészséghez?
Lehet, hogy néhány kérdés hülyének hangzik, de nem tudhat mindent.
7 válasz
Ha beteg vagy, azt gondolom, hogy bölcs dolog hallgatni a testedre, és nem kalóriaszámítani. A betegségtől függően az embernek gyakran nincs étvágya. Különösen gyomor- vagy bélbetegségek esetén a test megadja magának a szükséges pihenést. És ha figyelmesen hallgatja belsőjét, gyakran azt tapasztalja, hogy ösztönösen élvezi a gyengéd ételeket, például a consommét, a kétszersültet vagy hasonlót.
A helyreállítási szakaszban gyakran észreveszi, hogy visszatér az étvágya, és gyakorlatilag felzárkózik. Tehát azon a véleményen vagyok, hogy a test ezt elég jól tudja szabályozni.
Ez az összetételtől függ, pl. Ha megfázik, ne terhelje feleslegesen a gyomrát zsírokat és cukrot tartalmazó ételekkel. A legtöbb esetben elegendő könnyű étel és elegendő zöldség teszi a dolgot.
Ezenkívül a test nem helyezi azonnal a tápanyagok felesleges energiáját az immun- és gyógyító erőkbe.
természetesen egészséges szénhidrátokra, jó telítetlen zsírokra és elegendő fehérjére gondolok
Régi orvosság megfázás ellen: csirkeleves (főleg zsírral!).
Rendben, de ez nem a "sokról" szól.
A zsírbevitel valószínűleg kalóriatöbbletet eredményez, amelyet minden bizonnyal megemlített a kérdés .