Varázslatban
A len története több mint 9000 év. A történészek azt írják, hogy a sumert, a tetőtéri Egyiptomban és Perzsiában háziasították a leneket, ez volt az egyik legrégebbi Ázsiában és Európában termesztett növény. Az ókori Róma tanúsága szerint Kr. U. a gallok (a mai Franciaország kelta lakossága) és a németek len termesztették: ezekben a törzsekben a vászonruhákat a nemesség privilégiumának, a skandináv mítoszokban a len értékesnek nevezték. Lenszöveteket találtak az egyiptomi fáraók, egyiptomi papok, lenvászon ruhába öltözött római patríciusok múmiáin. Kr. E. erre a szövetre az ősi etruszkok lenkönyvét írták. Homérosz dicsőítette a szövő mesterséget, a fiúk és a fiatal lányok "Iliad" című operájában vászonruhát viseltek. Van egy verzió, miszerint az argonauták "aranygyapjú" cége kampány volt, hogy megtalálja a legfinomabb, aranyban díjazott vászon létrehozásának titkát.
Jelenleg a len nemcsak a textilipar nyersanyaga, hanem stratégiai jelentőségű alapanyagok is, amelyeket a gazdaság számos ágazatában használnak, mint például a cellulóz- és papírgyártás, az orvosi és vegyi anyagok, a hadsereg és az autóipar számára stb.
A len termesztése és feldolgozása Oroszországban, Ukrajnában, Fehéroroszországban és sok más országban történik. A len előállításának és feldolgozásának összetett és drága technológiái miatt az ebben a folyamatban alkalmazott számos biológiai és kémiai komponens drágább, mint a pamuté. A len nehezen termeszthető, a legkényelmesebb növény Fehéroroszország talaján érezhető, ahol az éghajlat nedves, a hő és a nap mérsékelt.
A lenvászon szövetek azon kevesek közé tartoznak, amelyek teljes egészében természetes alapanyagokból készülnek. A szövetek és vászontermékek fogyasztási tulajdonságai valóban egyedülállóak - a természetesség és az ökológiai tulajdonságok magas hővezető képességgel, levegőáteresztő képességgel, higroszkópossággal párosulnak. A fehérneműnek még gyógyító tulajdonságai is vannak. Magas kopásállósággal és szilárdsággal rendelkezik, amelyek nagyon fontosak bizonyos szövetek esetében, amelyeket különösen ipari célokra gyártanak.
A vászon egyedisége abban áll, hogy nagyon finom szövetből és ugyanakkor robusztus ruhából, tűzoltó tömlőkből és még kötelekből is készül.
A len értékes egyedülálló higiéniai tulajdonságokkal rendelkezik, például nagy a páraáteresztő képessége, és képes eloszlatni a hőt és a nedvességet. A len jó a déli és északi régiók lakosainak. A meleg évszakban vászonruhába öltözött embernél a bőr hőmérséklete 3-4 fokkal alacsonyabb, mint a pamut- vagy selyemruhában.
A vászonszövet egyedülálló tulajdonságai: simaak, mérsékelt érdességűek és képesek felszívni a nedvességet a kérdéses felülettel érintkező cseppekből; minimális villamosítás, alacsony tapadás kellemes érzetet kelt az emberben.
Kis mennyiségű lenrost (10%) jelenléte teljesen kiküszöböli az elektrifikációs hatást, ezért most a vászonba kevert szövetek nagyon népszerűek.
A tudósok bebizonyították, hogy a vászonruhák használata számos betegséget megakadályoz, mivel a len ritka bakteriológiai tulajdonságokkal rendelkezik - a baktériumok vagy gombák nem szaporodnak rajta. Ez a tiszta ökológiai anyag természetes fertőtlenítőszer. A len elpusztítja a baktériumokat, a fertőzéseket, elnyomja a káros mikroflórát, a vászonnadrág alatti sebek gyorsabban gyógyulnak. A len szilícium-dioxidot tartalmaz, amely visszatartja a baktériumok szaporodását.
A közelmúltban a tudósok nagyon érdekes kísérletet hajtottak végre. Összehasonlító tanulmányokon keresztül azt találták, hogy a vászon ágyneműön történő alvás növeli az immunoglobulin A szintjét a vérben, ami helyreállítja az immunrendszert. Ennek eredményeként az ember boldogabbnak, egészségesebbnek érzi magát. Sem a szintetikus, sem a pamut nem ad ilyen hatást.
A legújabb tanulmányok szerint a vászon ruházat csökkenti a sugárzási szintet, kétszer gyengíti a gammasugarakat és véd az agresszív vegyi anyagok ellen. Ezenkívül kiderült, hogy a len részben képes eloltani a háztartási és ipari készülékek elektromágneses sugárzását. Az ágyneműs ruházat szinte egyenruhává válik azok számára, akik a számítógép mellett ülnek.
Mindenki rájött, hogy az ökológiailag tiszta vászonruhák egyedi tulajdonságainak köszönhetően hasznosak az emberi egészség számára. Ennek eredményeként a természetes szálak nagyon népszerűvé váltak a kiváló minőségű termékekben.
A lenmagolaj hasznos tulajdonságai
A lenmagolaj (oleum lini) hidegen sajtolt lenmagokból kivont zsíros olaj (a lenmag legfeljebb 48% olajat tartalmaz). A lenmagolaj biológiai értéke az első helyen áll a többi ehető növényi olaj között, és rengeteg hasznos anyagot tartalmaz a szervezet számára. A lenmag 46% F-vitamint tartalmaz, amelyet az emberi test nem szintetizál, hanem külföldről importál. A lenmagolaj összetétele értékes telítetlen savakat, valamint nagy mennyiségű A- és E-vitamint tartalmaz. Az olaj az Omega-3 és az Omega-6 zsírsavak kiváló külső forrása is, csupán 1-2 evőkanál képes kielégíteni a napi szükségletet.
A lenmagolaj legfontosabb összetevői a következők:
- alfa-linolénsav (Omega-3) - 60%;
- linolsav (omega-6) - 20%;
- olajsav (omega-9) - 10%;
- egyéb telített zsírsavak - 10%.
A lenmagolaj napi fogyasztása segít:
A kozmetikai ágban a lenmagolajat a bőr és a haj mindenféle maszkjának részeként használják, magas vitamin-tartalma és öregedésgátló, nyugtató, antibakteriális tulajdonságai miatt.
Lenmagolajat salátákhoz ajánlott adni, joghurttal, mézzel keverve, savanyú káposztával és főtt burgonyával, zabkásával fogyasztva. A süteményekhez néha lenmagolajat adnak, hogy különleges ízt és kellemes sárga-narancs színt kapjanak.