Vásároljon olcsó fehérjéket ▷ fehérjéket az Atombody ATOMBODY-tól
A fehérjék (más néven "fehérjék") aminosavakból állnak, és nélkülözhetetlen tápanyagok és építőanyagok a test számára. Ez azt jelenti, hogy a szervezetednek szüksége van rájuk a túléléshez, de más anyagból maga nem tudja őket előállítani. Tehát meg kell szereznie őket az ételein keresztül. Izmait, szívét, haját és bőrét többek között fehérjék alkotják.
A fehérjék nemcsak az izomépítésben segítenek, hanem a zsírvesztésben is (anélkül, hogy egyszerre vesztenék az izmokat!). Ezen túlmenően segítik a regenerációt, a vér szállítási feladatait, valamint a betegségekkel szembeni védekezést - fontos funkciók sokasága! Arra edz, hogy növelje és megerősítse az izom keresztmetszetét, hogy lefogyjon vagy fitt maradjon? Akkor a fehérjék különösen fontosak az Ön számára.
Tejsavó, tejsavófehérje
A tejsavófehérje, amely a tej savóból származik, nagy jelentőséggel bír az étrend-kiegészítőkben. A tejsavó teljes fehérje néven is ismert, mert mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza, ami nagyon értékes táplálkozási szempontból.
A táplálék-kiegészítők területén a tejsavófehérjéket három közös kategóriába sorolják: izolátum, koncentrátum és hidrolizátum. A koncentrátum a legegyszerűbb forma. Körülbelül 70-80 százalék tiszta fehérjéből áll, és vitaminokat is tartalmaz. Az izolátumot a savóból izolálják, és körülbelül 90-96% fehérjét tartalmaz. Alkalmas laktóz-intoleráns emberek számára. A hidrolizátum 100% -ban fehérje. A test különösen gyorsan képes felszívódni, hatása ennek megfelelően gyors. Az Atombody mind a három tejsavó kategóriát kínálja.
Azt is meg kell jegyezni, hogy az egészséges gyermekek és serdülők napi fehérjeigénye körülbelül 12 százalékkal magasabb, mint a normál felnőtteké. Terhes vagy szoptató nők esetében ez az arány 20-30 százalék. És ha már felépített egy bizonyos izomtömeget, a szükséges napi adag megnő. De soha ne vegye mindet egyszerre, mert a teste egyszerre csak egy bizonyos mennyiséget képes feldolgozni. Így ossza szét az adagokat reggeltől estig.