Vastagbélrák diéta
Németországban a vastagbélrák a férfiak és a nők egyik leggyakoribb formája. Sok ember étvágytalanságban és fogyásban szenved a betegség miatt, vagy a kezelés miatt. Szakértőnk elmagyarázza, miért fontos a megfelelő és kiegyensúlyozott étrend a terápia alatt és a gyógyulási időszak alatt.
feloszt
Prof. Dr. Michael Schepke
Belgyógyász vezető - gasztroenterológia, hepatológia, általános belgyógyászat
Miért olyan fontos a diéta a vastagbélrákban?
Az étrend létfontosságú szerepet játszik a test egészségének megőrzésében, és a Energizer betegségekben. "A betegeknek általában figyelniük kell a minőségileg és mennyiségileg jó étrendre, mivel ez elősegíti a gyógyulást. Megadja a testnek azt, amire szüksége van Energia és ellenálló képesség - például a kemoterápián való átéléshez "- magyarázza Prof. Dr. Michael Schepke, a siegburgi Helios Klinika belgyógyászati gasztroenterológiai, hepatológiai és általános belgyógyászati klinikájának főorvosa.
Egy különleges Vastagbélrák diéta nincs ilyen. Prof. Dr. Schepke-nek azonban van néhány Tippek, hogy a betegek hogyan tudják legjobban megbirkózni az étvágycsökkenésükkel annak érdekében, hogy fittek maradjanak. Ezek tartalmazzák:
- A kevesebb jobb: nincs túl nagy étel
- A szem is eszik: étvágygerjesztő módon rendezze el az ételeket
- Gyakrabban jobb: jobb öt kis étkezés, mint két nagy étkezés
- Ne írjon fel semmit: vegye figyelembe a beteg kívánságait
Mi a különbség az egészséges és a beteg bél között?
A bél befolyásolja az egészséget, a hangulatot és a súlyt. Az egészséges bélben az immunsejtek megakadályozzák a baktériumok, gombák és más betolakodók táplálék útján történő felszívódását az emésztőrendszerbe.
Ha a bélrák van elsősorban a vastagbelet érinti. Ennek a szervnek a fő feladata a víz és az elektrolitok felszívódása. Ezenkívül megtalálhatók ott a bélbaktériumok, amelyek fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer működésében.
A tápanyagok tényleges felszívódása a vékonybélben történik. Vastagbélrák esetén a vékonybél ritkán érintett. Ez azonban megváltozik, amint a beteg kemoterápiát kap.
Van kérdésed?
Tudjon meg többet a vastagbélrákról: A tünetektől a terápiákon át a nyomon követésig
A kemoterápia hatása a belekre
A kemoterápia befolyásolja a vékonybél nyálkahártyáját. Ez gyakran hasmenéshez, gázhoz és görcsökhöz vezet az érintetteknél. Bizonyos esetekben átmeneti laktóz-intolerancia léphet fel. Az érintettek ebben a szakaszban laktózmentes tejtermékeket fogyaszthatnak.
A kemoterápia után a vékonybél nyálkahártyája megújul, és az étlapba laktóz-tartalmú termékek kerülhetnek.
"A beteg bél érzékenyebben reagál azokra az ételekre, amelyeket az egészséges bélrendszerben szenvedők is nehezen emészthetnek. Ez mindenekelőtt a felfúvódó vagy nagyon magas zsírtartalmú ételekre vonatkozik. Ezeket kerülni kell" - tanácsolja Prof. Schepke.
A beteg bél érzékenyebben reagál azokra az ételekre, amelyeket az egészséges belek is nehezen emészthetnek. Ez elsősorban a felfúvódó vagy nagyon magas zsírtartalmú ételeket érinti.
Prof. Dr. Michael Schepke, a Belgyógyászati Klinika főorvosa - gasztroenterológia, hepatológia és általános belgyógyászat | Siegburg Helios Klinika
Hogyan kell enni, ha vastagbélrákja van?
A vastagbélrákos betegek általában egyenek meg mindent, amit szeretnek. "Az étrend azonban a betegség stádiumától és a választott terápiától függően változhat, mivel ez hatással lehet az emésztőrendszerre" - magyarázza Prof. Dr. Schepke.
Azok a tényezők, mint hányinger, hányás, ízzavarok és szájszárazság, gyakran vezetnek ehhez is Étvágytalanság. Nem szabad lebecsülni azt a pszichés stresszt, amelyet a rák magával hoz. Mindkét tényező súlyos fogyáshoz vezethet.
A legtöbb A tünetek jól kezelhetők gyógyszeres kezeléssel hogy a megfelelő táplálékbevitel feltételei fennálljanak.
Ha a betegeknek már kevés az étvágyuk, akkor azt nem szabad csökkenteni túl nagy adagokkal, erős ételekkel vagy főzési szagokkal. "Még az a jó szándékú tanács is, hogy" Egyél valamit, jó, ha visszanyered az erődet ", nem kívánt külső nyomásként viselkedhet az érintettekre, és kerülni kell őket" - mondja Prof. Dr. Schepke.
Diéta kemoterápiára és vastagbélrákra
Lépjen be a terápia ebbe a szakaszába gyakran súlyos fogyás tovább. Az étvágytalanság miatt a kiegyensúlyozott étrend sok beteg számára nehéz. Gyakran az ízben is változás következik be. Az édes íze túl édes, a hús keserű és sok minden hirtelen ragacsos.
Itt tanácsos alternatívákra váltani. Sok beteg tolerálja Baromfihús jobb, mint más húsok. Szintén Quark ételek vagy tojásos ételek jó alternatíva. Néha segít öblíteni a száját étkezés előtt. Gyakran egy alkalmas könnyű étel a kemoterápia során. Fontos, hogy garantált legyen a megfelelő tápanyagellátás.
Általában ajánlott a vastagbélrák esetén kis ételeket és italokat, és egész nap terjeszteni, és mindig valamit biztosítani nassolásként.
Ezek az ételek megfelelőek és jól tolerálhatók
A keksz, a dió és az olajbogyó jó snack az étkezések között a kemoterápia során. A teáknak étvágygerjesztő hatása is van. Ezeket azonban inkább az étkezések között kell kortyolgatni. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a gyomor már megtelt folyadékkal, és az étkezés már nem fér bele. Ezeket az ételeket jól tolerálják:
Élelmiszer kategória
Jól tolerálható
Szénsavmentes ásványvíz, csapvíz, tea (gyógynövény-, gyümölcs- és fekete teák), kávé, pép nélküli enyhe gyümölcslevek, sör és bor kérésre
hidegen sajtolt növényi olajok, növényi margarin, félzsíros margarin, vaj
Fehér kenyér, pirítós kenyér, vegyes kenyér, finomra őrölt teljes kiőrlésű kenyér/teljes élesztő kenyér, bagett, kifli, fonott élesztő, kétszersült, kenyér
Tej és tejtermékek, sajt
friss teljes tej (3,5% zsírtartalom), kakaó, kvark 20% -ig, rizspuding, sajt 48% -ig (pl. Gouda, Edam), kis mennyiségben kefir, túrós tej, organikus joghurt (3,5% zsírtartalom), tejgyümölcsitalok, Író, tejföl, kvark 40% -ig, édes tejszín, crème fraîche, sűrített tej, alacsony zsírtartalmú tej, sovány joghurt, gyümölcskvarka
tiszta húslevesek betéttel, megfelelő húsból és zöldségből készült pörköltek, gyöngy árpaleves
Sovány, jól főtt hús: húsgombóc, húskenyér, Königsberger Klopse, bőr nélküli baromfi, apróra vágott, sőt főtt gulyás, bolognai, csirkemell, pulyka, húskenyér, borda, steak, közepes vagy angol hús
Alacsony zsírtartalmú, "könnyű kolbász": főtt és nyers sonka, sör sonka, baromfikolbász
Foltos tőkehal, tőkehal, vörös álsügér, fekete tőkehal, lepényhal, rákok, scampi, homár, kék pisztráng, süllő, a Bodeni-tó, lotte, lazac, monfish
Alacsony zsírtartalmú tojásos ételek: omlett/rántotta/tükörtojás (teflonnal bevont serpenyő), puhára főtt friss tojás
Alacsony zsírtartalmú, frissen készített mártások liszttel vagy keményítővel megkötözve, vaj, tejszín vagy
majonéz
Kabátkrumpli, főtt burgonya, burgonyapüré, tészta, héjas rizs, köles, kuszkusz
Minden főtt és elkészített kevés zsírral
Szükség esetén fagyasztott termékként: sárgarépa, karalábé, spenót, cékla, zeller, édeskömény, hámozott padlizsán, cikória, héj nélküli paradicsom, cukkini, esetleg spárga (héjvastag), saláta, báránysaláta, lollo rosso, tölgyfa saláta, római saláta, jégsaláta
Bazsalikom, tárkony, majoránna, oregánó, kapor, metélőhagyma, petrezselyem, kömény, provence-i gyógynövények, rozmaring, édeskömény, ánizs, kapribogyó, szerecsendió, szegfűszeg, babér, borókabogyó, zsálya, sáfrány, curry, szójaszósz, koriander, kardamom, kurkuma, Kakukkfű, mustár, fahéj
Kis mennyiségben: paprika, bors, torma, fokhagyma, vegyes fűszerek
apróra őrölt kis mennyiségeket a tortában
Hámozott/reszelt alma, banán, dinnye, eper, papaya, mangó, málna, szeder, passiógyümölcs
Csak hámozott: nektarin, őszibarack, datolyaszilva, sárgabarack, licsi.
Kis mennyiségben: ananász, ribizli, birsalma (hámozott), kivi, ábra
Cékla, zeller, sárgarépa
Kerülnie kell ezeket az ételeket
Egyes ételek negatívan befolyásolhatják a beleket, ezért kerülni kell őket. Ezek tartalmazzák:
Élelmiszer kategória
Jobb nélkülözni
túl hideg italok, szénsavas italok
hidrogénezett növényi zsírok, állati zsírok
Teljes kiőrlésű kenyér teljes kiőrléssel, nagyon friss kenyér, kovászos kenyér, fekete kenyér
Hüvelyes pörkölt, májgombóc
nyers, zsíros, panírozott, erősen pácolt hús
zsíros és füstölt kolbász, teakolbász, májkolbász, húsos kolbász, cervelat, kolbász, mortadella, cabanossi, borscsípés, vidéki vadász, tartár
füstölt, panírozott, pácolt fajták, kagylók
kemény tojás, nyers tojás
Rántott étel (sült krumpli), sült burgonya, krumplipalacsinta, krokett, krumplisült
Puffadó, rostos zöldségek, például: káposzta, borsó, bab, lencse, savanyú káposzta, hagyma, savanyúság, paprika, uborka, paprika, retek, retek, kukorica, póréhagyma, gomba
Hagyma, fokhagyma, chili, glutamát vagy fűszeres fűszerkeverék
Körte, egres, áfonya, narancs, narancs, mandarin, klementin, mész, citrom, fekete ribizli, szőlő, cseresznye, gránátalma, szilva, mirabelle szilva, éretlen gyümölcs
Szilva, mirabelle szilva, cseresznye
Bab, savanyúság, paprika, hagyma, gomba, vegyes savanyúság
Van kérdésed?
Tudjon meg többet a vastagbélrákról: A tünetektől a terápiákon át a nyomon követésig
Mi segít a fogyás ellen?
Ha nem lehet megfelelő táplálékot biztosítani, gyakran van ilyen Az ételek energiagazdagítása hasznos, például maltodextrinnel. Ez vízoldható és íztelen, ami megkönnyíti a levesek, joghurt vagy puding hozzáadását.
Szintén Ételek fogyasztása jó lehetőség. Iszik egyenesen, vagy más ételekhez, például turmixokhoz vagy levesekhez keverhető, így az ízváltozások lehetségesek.
Mi segít a hasmenés ellen?
A hasmenés vastagbélrákot eredményezhet különféle okok birtokolni. Annál is fontosabb megtalálni az okot, és ha lehetséges, orvosolni. A hasmenés lehetséges okai a kemoterápia, a sugárzás vagy az antibiotikum-terápia mellékhatásai.
Minden vastagbélrákos betegnek el kell mennie egyhez legalább két liter elegendő ivóvíz mennyiség tisztelet, gondolj nagyon. Ha hasmenése van, ennek megfelelően többet kell inni. A legjobb a tea, az alacsony szén-dioxid-tartalmú víz vagy a hígított gyümölcslevek. Ezenkívül a bolha magjai vagy a reszelt alma (pektin) segíthetnek a hasmenésben.
Mi segít a székrekedés ellen?
Ha a bél túl lassú, akkor megteheti friss gyümölcs, szárított gyümölcs vagy lenmag és korpából készült termékek Segítség. Kivételt képeznek a banánok, amelyeknek székrekedőbb hatása van. Ugyanez vonatkozik ide: igyon eleget és mozogjon.
Ha a székrekedést gyógyszeres kezelés okozza, például erős fájdalomcsillapítók, ezt kezdettől fogva gyógyszerekkel kell alátámasztani, például makrogollal.
Mivel a dohányzás bizonyítottan kockázati tényező az emésztőrendszer szinte minden rákos megbetegedése esetén, a legtöbb beteg különösen motivált arra, hogy a jövőben egészségesebb életet éljen.
Prof. Dr. Michael Schepke, a Belgyógyászati Klinika főorvosa - gasztroenterológia, hepatológia és általános belgyógyászat | Siegburg Helios Klinika
Alkohol és cigaretta vastagbélrák ellen
A szakértő tanácsot ad a terápiás szakaszban, azaz egy műtét, kemoterápia vagy sugárzás során, hogy teljesen lemondjon az alkoholról és a nikotinról, mivel ezek rontják a terápiák hatékonyságát. Fontos a dohányzás teljes leszokása, különösen egy műtét előtt. Mivel a lehető legjobb tüdőfunkció csökkenti az általános érzéstelenítéssel végzett műtét kockázatát.
"Mivel a dohányzás bizonyítottan kockázati tényező az emésztőrendszer szinte minden rákos megbetegedése szempontjából, a legtöbb beteg különösen motivált arra, hogy a jövőben egészségesebb életet éljen" - magyarázza Prof. Dr. Schepke. A dohány teljes felszámolása itt fontos lépés.
Személyesen állunk rendelkezésünkre a vastagbélrákkal kapcsolatos kezdeti információkhoz. Tapasztalt csapatunk örömmel segít Önnek.
0800 633 4946
Diéta vastagbélrákos műtét után
Szinte minden beteg beszámol a vastagbélrák műtét után átmenetileg az emésztési funkció és a bél szokásainak változásáról. Ez a kezdeti szakaszban teljesen normális. Általában a szék vékony vagy pépes az elején. Ez az állapot gyakran normalizálódik a hetek során.
"A következő ökölszabály érvényes: minél távolabb volt a daganat a végbélnyílástól, annál kevésbé volt a műtét emésztési funkcióval" - mondja Prof. Dr. Schepke. A legtöbb beteg képes néhány hét múlva ismét enni normálisan.
A végbélrákos műtét után a széklet gyakorisága általában magasabb, mivel a végbél tartályként hiányzik. Az érintetteknek tartózkodniuk kell a felfúvódásos ételektől, valamint a székletet elősegítő ételektől. A nyers zöldségeket gyakran nehezebb megemészteni, mint a főtt vagy párolt zöldségeket. Segíthetnek a sűrítő anyagok, például a psyllium vagy a pektin A széklet kiválasztásának szabályozása emellett segítséget. Ez különösen akkor ajánlott, ha kiterjedt vastagbél-reszekció után hasmenés alakul ki.
Táplálkozás az osztómiát viselők számára
A újonnan létrehozott sztóma a széklet eleinte gyakran vékony vagy pépes. A bélműködés stabilizálása általában két-négy hétig tart. "Minél közelebb van a sztóma az eredeti végbélnyíláshoz, vagyis minél jobban működik a vastagbél, annál alacsonyabb a hasmenés iránti hajlam" - mondja Prof. Dr. Schepke. Azoknál a betegeknél, akiknek vastagbél-sztómája van a bal alsó hasban, például a végbél teljes eltávolítása után, kevesebb a hasmenésük és általában normálisan étkezhetnek.
Másrészt, ha a sztóma közelebb van a vékonybélhez, a hasmenés gyakoribb, különösen a korai szakaszban. Itt lehet pektinben gazdag (reszelt alma), székrekedő (banán) ételek vagy alapanyagok (bolhamag) Segítség. Általában minden osztómiát viselő embernek távol kell tartania a savas vagy nagyon fűszeres ételeket. Ezek irritálhatják az amúgy is érzékeny sztómát.
A legtöbb beteg élvezi, hogy továbbra is a vékonybél közelében helyezkednek el A sztómák néhány hét után gyakran visszatelepültek lehet. Ha vissza akar térni, ezért fontos, hogy a végbélnyílás záróizma az idő alatt edzett legyen, hogy a műtét után ismét teljes mértékben működőképes legyen.
A vastagbélrák túlélte: mit kell figyelembe venni a jövőben a táplálkozásban?
A legtöbb beteg, aki műtét és néha további kemoterápia után meggyógyult betegségéből, teljesen érezheti magát egyél normálisan. Az egyik a gyógyulás érdekében játszik Kalóriához igazított, kiegyensúlyozott és egészséges étrend fontos szerep: Tehát ha lehetséges, friss gyümölcsöt vagy zöldséget, igyon legalább két litert, kevés vörös húst és lehetőleg baromfit vagy halat hetente egyszer vagy kétszer.