Védelem a rákos megbetegedésekkel szemben
A rák fogékonyabbá teheti a csírákra. Nemcsak maga a daganat, hanem a terápia néhány legfontosabb formája is befolyásolja immunrendszerét. A leukociták (fehérvérsejtek) hiánya gyengítheti a szervezet védekező képességét, így még az ártalmatlan kórokozók is veszélyesek lehetnek rád. Ha azonban ismeri az átvitel útvonalait, akkor nagyon könnyű elkerülni a fertőzés kockázatát.
Hogyan jutnak be a csírák a testedbe?
A vírusok, baktériumok és gombák a fertőzések fő kiváltó okai. Alig van más kórokozó ebben az országban.
A csírákat általában a következők útján továbbítják:
cseppecske, például köhögés, tüsszögés vagy beszéd közben
Közvetlen kapcsolat szennyezett tárgyak
Bőrrel való érintkezés más embereknek
belégzés, például attól Gomba spórák amikor kiüríti a szerves hulladékot
Nyílt sebek
Szennyezett víz vagy szennyezett étel
Az egyszerű higiéniai szabályok betartásával minimalizálható a fertőzés kockázata a fent említett átviteli útvonalakon keresztül.
Tippek a fertőzések megelőzéséhez a mindennapi életben
A fertőzés kockázata különösen magas a kemoterápia után nyolc-tizennégy nappal. Ebben az időszakban a leukociták, azaz a fehérvérsejtek száma, amelyek fontosak a kórokozók elleni védekezésben, gyakran nagyon alacsonyak. Ezenkívül a citosztatikus kezelés, a sugárzás vagy a műtéti beavatkozás (műtéti heg) károsíthatja a bőr-nyálkahártya gátját a szájban, a belekben és a hólyagban, így a kórokozók könnyen behatolhatnak a testébe és ott elterjedhetnek.
Annak érdekében, hogy a mindennapi életben a lehető legjobban megvédje magát, ajánlatos különös figyelmet fordítani a következő dolgokra:
- Kerülje az akut fertőzésben szenvedőket. Kerülje el a tömeget és a hosszú tartózkodást az orvosi váróban.
- Fordítson nagyobb figyelmet az ételek eltarthatóságára, és ne egyen olyan dolgot, amely túl sokáig volt a napon vagy más módon nem volt megfelelően lehűlt.
- A háziállatokat is fenyegeti a fertőzés. Kérdezze meg orvosát, hogy fenn tudja-e tartani a kapcsolatot az állatával, vagy ideiglenesen tartson-e egy bizonyos távolságot. Ne tisztítsa meg a kis állat- vagy madárketreceket vagy az alomdobozt maga, hanem kérje meg családtagjait vagy barátait, hogy vállalják átmenetileg ezt a feladatot.
- A kórokozók különösen jól érzik magukat a virágvízben. Ez különösen igaz, ha hosszabb ideig áll fenn. Ezért ebben az időben kerülje a virágokat a házban. A virág- és növényi talaj csírákat is tartalmazhat. Ezért a legjobb, ha szobanövényeit rokonokhoz vagy barátokhoz hozza.
- A hirtelen láz és fáradtság a súlyosabb fertőzés jele lehet. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon kezelőorvosához, hogy biztos legyen benne.
Tisztítás igen - fertőtlenítés nem
Általános szabály, hogy a kereskedelemben kapható tisztítószerek elegendőek otthona tisztításához. A fertőtlenítőszereket csak magánháztartásokban szabad orvosi tanácsra és korlátozott ideig használni. Egyrészt ezek a termékek magukban hordozzák az egészségügyi kockázatokat, például az allergiát, másrészt fennáll annak a veszélye, hogy a baktériumok „ellenállóvá” válhatnak e szerek helytelen alkalmazásával. Ez óriási problémát jelentene a kórházak, az idősek otthonai és más létesítmények számára, ahol valóban fertőtlenítésre van szükség.
A következő higiéniai intézkedések elegendőek:
- Az asztalok és polcok felületét törölje le nedves és mindenekelőtt tiszta ruhával (pl. Mikroszálas ruhával),
- Tisztítsa meg a konyhában lévő munkafelületeket és eszközöket, például vágódeszkákat vagy késeket a forró vízzel és a mosogatószerrel, és gondosan szárítsa meg őket.
- Tisztíthatja a fürdőszobáját is a szokásos módon, mindaddig, amíg egyik családtagnak sincs gyomor-bélrendszeri fertőzése.
Ellenőrizte Dr. Ursula Heck: 2017 novemberétől