Vegán böjt diéta (karácsony, húsvét)
A vegán éhomi étrendet méregtelenítő étrendként is használják rövid vagy közepes ideig (vegán étrend karácsonyi nagyböjt, húsvéti nagyböjt stb.).
Milyen ételeket eszünk, hogyan kombinálhatjuk és milyen étrend-kiegészítők állnak rendelkezésre étrendünk kiegészítésére?
A vegán étrend klasszikus problémája a fehérje, az építőanyag bevitele, de a teljes energia bevitel is. Testünknek szüksége van alkatrészekre a saját fehérjéinek, aminosavainak felépítéséhez. Ezeket az aminosavakat közvetlenül táplálékfehérjékből nyerik (amelyeket a növények és állatok termelnek), vagy más aminosavakból szintetizálják a szervezetben (erőforrásokat felemésztő folyamat).
Az ügyfelek támogatják az étrendet. Együtt vagyunk!
Az étrendet az Ön igényei szerint testre szabhatjuk. Pont amit akarsz!
A diéta bármikor leállítható, szüneteltethető vagy megváltoztatható. Mikor és hogyan akarod!
Expressz futárral szállítunk, bárhol az országban!
Ha böjtölünk (karácsonykor, húsvétkor vagy bármely más évben), a legtöbben azon gondolkodunk, mit együnk anélkül, hogy híznánk. A ZenDiet egy éhomi étrend-menüt tervezett, hogy segítsen minden olyan embernek, aki egészséges és gyors étkezést szeretne.
Hosszú böjt miatt az embereknek figyelniük kell súlyukra.
Vegán étrend a koplaláshoz vagy hogyan táplálkozzunk egészségesen
Nagyböjt idején sok ember kísértésbe esik sok szénhidrát és sok egészségtelen étel elfogyasztására (tartósítószerekkel, színezékekkel és felülfeldolgozott zöldségekkel teli ételek, éhomi kolbászok, amelyek tele vannak "vegyszerekkel", E-k, növekvő ízfokozók a betegség kockázata és hizlaláshoz vezet).
A böjt az az időszak, amikor a teljes fehérjék, amelyek csak az állati termékekben találhatók, kikerülnek az étrendből, ezért megváltozik a jóllakottság.
A böjtölés során, ha nem vagyunk óvatosak az étrenddel, nélkülözzük azokat az alapvető ételeket és tápanyagokat, amelyek a test hiánya miatt egyensúlyhiányt vagy hiányosságot okozhatnak.
Mennyi ideig tart o Vegán böjt diéta ZenDiet?
A ZenDiet böjt vegán étrend 4 és 10 nap között tart. Ebben az időszakban 4 ételt kap, amelyet a nap folyamán elfogyaszt.
Vegán étrend a koplaláshoz és mit tartalmaz:
A menü 4 ételt tartalmaz: reggeli, snack, ebéd és vacsora 4,8, 10 napos időtartamra.
Az általunk javasolt ételek növényi fehérjeforrásokat tartalmaznak:
- csicseriborsó,
- bab,
- lencse,
- quinoa,
- chia,
- gomba stb.
Mindezen csodálatos alapanyagok mellett különféle szószokat, salátákat készítünk.
A menüben található szénhidrátok összetettek, zöldségekkel, salátákkal, szószokkal társulnak.
11 órai uzsonnára egészséges hidegen sajtolt gyümölcslevet kínálunk zöldségekből és gyümölcsökből.
vélemények
Még nincsenek vélemények.
Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.
Súlycsökkentő vagy méregtelenítő étrendet szállítunk otthon vagy az irodában. Nincs gond és gyors eredmény.
* Az ezen az oldalon található információk, illetve az oldalon bemutatott anyagok nem kívánják pótolni a szakorvos tanácsát. A ZenDiet termékekkel kapcsolatos vásárlói vélemények személyes véleményüket képviselik, nem pedig hivatalos álláspontunkat. Nyomatékosan javasoljuk, hogy konzultáljon szakemberrel, mielőtt bármilyen döntést hozna az egészségével kapcsolatban, legyen szó akár gyomor-bélrendszer tisztításáról, méregtelenítésről vagy betegségekről/betegségekről. A helyszínen bemutatott eredmények személyenként eltérőek, olyan tényezőktől függően, mint a test reakciója, a kezelés megértése és alkalmazása, illetve az étrend. Ezért lehet különböző eredményeket elérni. A ZenDiet nem garantálja az eredmények vagy az egészséggel vagy táplálkozással kapcsolatos paraméterek elérését. A webhelyen elérhető, az egészségre és a táplálkozásra vonatkozó információk általános jellegűek, és semmiképpen sem jelentenek tanácsot, véleményt vagy orvosi ajánlást.