Vegetáriánus étrend és impotencia
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Az erekciós diszfunkció vagy a férfi impotencia a férfi képtelensége merevedésre, hogy fenntartsa a partnerével kölcsönösen kielégítő szexuális kapcsolatot. A szexuális egészség fontos tényező az ember életminőségében.
Az impotencia gyakoribb, ahogy a férfiak öregszenek. Minden korosztályú férfiak és nők erről szeretnének értesülni intim kapcsolataik javítása és kielégítő szexuális életük érdekében.
Mit tegyünk, ha már impotenciában szenved?
Soha sincs túl késő. Még akkor is, ha az impotenciát a magas vérnyomás kezelésére szolgáló gyógyszerek okozzák, a vegán vagy vegetáriánus étrend segít a vérnyomás természetes csökkentésében, és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a gyógyszer által létrehozott szokástól, amely megakadályozza a tartós erekció kialakulását.
A hús és tejtermékek kizárása az étrendből remek módszer a koleszterinszint és a vérnyomás természetes csökkentésére. Ezenkívül a szexuális diszfunkciók egy részét ilyen módon kezelik.
A húsevés befolyásolhatja a nemi életét?
Természetesen. Húsalapú étrend fogyasztása nagymértékben növeli a szintetikus hormonok mennyiségét a szervezetben. Ezek a hormonok csökkenthetik a spermium mennyiségét és növelhetik a heredaganatok kockázatát.
Ezenkívül a viagra nem jelent megoldást bármilyen szexuális kudarcra. Sőt, mellékhatásai vannak (amelyek közül a legfontosabbak a látászavarok), és drága. Az ezt a gyógyszert használó férfiak legfeljebb 25% -a számolt be arról, hogy állapota egyáltalán nem javult.
Egy tanulmány kimutatta, hogy az izmok feladják az álló kerékpáron végzett 114 perces mozgást, ha vegyes étrendet követnek (amely magában foglalja a húst és a zöldségeket), 57 perc után, ha húsban gazdag étrendet fogyasztanak, és 167 perc után ha szigorúan betartják a vegetáriánus étrendet.
Ha az impotenciát magas vérnyomású gyógyszerek okozzák, hogyan lehetne abbahagyni a tej- és húskészítményeket?
A vérnyomás valószínűleg a húsban és tejtermékekben gazdag étrend közvetlen eredménye. A magas vérnyomás előfordulása alacsony azoknál, akik nem esznek húst és tejterméket. A vegetáriánus étrend segíthet csökkenteni a vérnyomást addig a pontig, amikor már nem kell mellékhatásként olyan gyógyszereket használni, amelyek impotenciát okozhatnak.
A fiataloknak aggódniuk kell vagy nem szabad az impotencia miatt?
Úgy tűnik, hogy a magas koleszterinszint riasztóbb, mint az öregedés. Egy tanulmány szerint azoknál a férfiaknál, akiknek a koleszterinszintje meghaladta a 240 mg/dl vért, kettős a szexuális diszfunkció kockázata, szemben azokéval, akiknél a koleszterinszint 180 mg/dl vér alatti volt. A szív- és érrendszeri betegségek gyakran gyermekkorban kezdődnek. Idősödve egészségesebbé válhat, ha kevesebb húst eszik, vagy teljesen lemond róla.