Végül egy álomfigura Nincs hagyományos értelemben vett diétás könyv

nincs


A „Vidáman és élvezettel támaszkodva” részben a testtömegre és a fogyásra vonatkozó alapvető információkat közöljük, különféle étrendmodelleket értékelünk, és elmagyarázzuk az egészséges és alacsony zsírtartalmú táplálkozás alapjait. Van egy minta heti terv is egy figurabarát étrendre. Ilyen felszereléssel elindítja a receptek átfogó részét, és szeretne egyenesen a konyhába indulni. Az étvágygerjesztő képekkel illusztrált receptek igazán főzni akarják, és semmiképpen sem felelnek meg a vidám diétás közhelynek. Az ételek között mindig vannak hasznos tippek és bátorító tippek a fogyásról. Szójegyzékkel, címekkel és receptregiszterrel ellátott szolgáltatási rész kerekíti az útmutatót. Ez a könyv, amely nagyon vonzó a grafika és a színek szempontjából, ideális, mint pozitív bevezetés az alaktudatosabb életmódhoz, és a remek receptek (és a remek receptfotók!) együtt sétálni, amikor nincsenek extra kilók a bordáin. Jó étvágyat! (cr)

Végül egy álomfigura
Felicitas Holdau,
Ilies Angelika, Anne Lenk, Doris Muliar
Gräfe und Unzer sorozat Vital táplálkozás
Puha kötésű, 160 oldal, kb. 140 fotóval
14,90 EUR