Végül nemdohányzók! Allen Carr papírkötésben - postaköltség mentes

A dohányzásról való leszokás egyszerű módja

Aki ezt nem tudja: Szilveszter, új év virrad, az „utolsó cigaretta” melankóliával gyullad meg nem sokkal éjfél előtt, mert az új év úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról.
De mi ezt is tudjuk: az újév első napján minden jó elhatározás átdobásra kerül, mert ott zajlik a baráti hangulatos étkezés, ahol természetesen a kommunikációs cigaretta sem hiányozhat . . .
Ne tévedjen: a dohányzásról való leszokást könnyű megmondani, de nehéz átültetni a gyakorlatba.
De itt van ... több

Aki ezt nem tudja: Szilveszter, új év virrad, az „utolsó cigaretta” melankóliával gyullad meg nem sokkal éjfél előtt, mert az új év úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról.

De mi ezt is tudjuk: az újév első napján minden jó elhatározás átdobásra kerül, mert ott zajlik a baráti hangulatos étkezés, ahol természetesen a kommunikációs cigaretta sem hiányozhat . . .

Ne vicceljük magunkat: A dohányzásról való leszokást könnyű megmondani, de nehéz átültetni a gyakorlatba.

De itt van végre a csodaszer, amelyre minden dohányos várt. Allen Carr elképesztően egyszerű módszert talált arra, hogy néhány hét alatt és sokkkezelés nélkül nemdohányzóvá váljon!

Termék leírás
Goldmann szépirodalmi könyv/útmutató 13664
Kiadja a GOLDMANN
1992.
Mérete: 18,5 cm
Súly: 186g
ISBN-13: 9783442136643
ISBN-10: 3442136644
Cikkszám: 04649821

Most fejeztem be a könyv elolvasását, és ma egy hétig * boldogabb * nem dohányzom. Nem hiányzik semmi és nagyon jól érzem magam - nincsenek elvonási tünetek (10 év dohányzás után). Először nem tudtam elképzelni, hogy egy könyv hogyan fog abbahagyni, DE működött. Nagyon ajánlom!

Valószínűleg a legjobb útikönyv, amit olvastam! Nagyon segített, ha csak erről szóltál!

Köszönöm Allen Carr! Köszönöm, hogy négy hónapja ex-dohányos vagyok:)

15 éves erős dohányzás után.
Annyiszor kipróbáltam, és most KÖSZÖNÖM ennek a könyvnek, végül NEM Dohányzom.
Ajánlom mindenkinek, aki valóban szeretne kilépni.

KÖSZÖNÖM MINDENKINEK CARR

Tartalom:
Allen Carr objektíven és közvetlenül elmagyarázza, hogy a dohányzás miért ostoba ötlet, és hogy a dohányosok hazudnak maguknak, hogy igazolják függőségüket. A saját függőség működésének ismeretében hirtelen teljesen könnyű leszokni, és még a dohányzásról való leszokás is növekszik.

Véleményem:
Először is: Én magam kb. 14 évig szívtam egy doboz körüli naponta, elég gyakran ez lényegesen több volt, és a kevesebb dohányzási kísérletem elég gyorsan füstbe ment. A dohányzásról való leszokás minden okát figyelmen kívül hagytam, megnyugtattam őket, vagy okokat kerestem magamnak, hogy minél tovább halasszam a leszokást („Amikor gyerekek vannak a házban ...”). Alapvetően Allen Carr könyvének megvásárlása elsősorban alibi volt számomra. Én többet

Tartalom:
Allen Carr objektíven és közvetlenül elmagyarázza, hogy a dohányzás miért ostoba ötlet, és hogy a dohányosok hazudnak maguknak, hogy igazolják függőségüket. A saját függőséged működésének ismeretében a hirtelen leszokás teljesen egyszerűvé válik, és még a dohányzásról való leszokás akarata is növekszik.

Következtetés:
Mindenkinek tudom ajánlani, aki a legkevésbé is gondolkodik a dohányzásról való leszokásban, hogy végül nemdohányzók legyenek! Találd ki. Az önismeret mennyiségét érdemes megvenni és elolvasni a könyvet, még akkor is, ha nem sikerül megállni.