Vegye le a munkát - különösen a lábát -
A modern vénák egészsége a nyugodt munkához
Steinfurt, 2017. február, sokan tudják, hogy egész nap talpon vannak. Fodrászok, éttermi és kiskereskedelmi alkalmazottak, busz- és taxisofőrök. A nap végén gyakran elmarad a fáradt, nehéz lábak és lábak érzése. "Hosszú ideig tartó állás és ülés hatalmas megterhelést jelent a vénákban" - mondja dr. med. Michael Offermann, ősz hajú sebész és az Essenben, Mülheimben és Bochumban található „Vascular Diseases Rhine-Ruhr” interdiszciplináris vaszkuláris központ flebológusa. A vér szó szerint megereszkedik a lábakban - ez fájdalmat, feszültség- és nyomásérzetet okoz. A vénás betegségek, például a visszér vagy a funkcionális gyenge vénák tüneteinek megelőzése érdekében a lábaknak támaszra van szükségük. - A speciális harisnya manapság nagyon modern, és nem vonzza a figyelmet. Elősegítik a vér visszatérését a lábakban és leveszik a lábakról a nyomást a hosszú álló és ülő időszakok ellenére ”- mondja Offermann. A megfeszített lábak jelei enyhíthetők - megakadályozzák a vénás gyengeség tüneteit.
A változatosság jót tesz a lábának
Mi van, ha az állás nem kínál nagy mozgásszabadságot? Az íróasztalnál ülve, az üzletben állva, a légiutas-kísérő szolgálatban - nem feltétlenül van idő arra, hogy e szakmák között feltegye a lábát. "Pontosan ekkor fontos, hogy a vér ne ereszkedjen a vénákba azzal, hogy kívülről fokozott nyomást gyakorol a vénákra, és megakadályozzuk a vér stagnálását" - mondja dr. Michael Offermann. Mivel egy ilyen lekvár táptalaja lehet olyan szövődményeknek, mint a phlebitis vagy akár a trombózis. Ezt a funkciót a modern tartó harisnyák veszik át (például a provitalból a támasztó térdzokni, a gyógyszertárból 8,95 euró RRP). Az aktív támogatás és masszázs csökkenti a lábak duzzanatát, és így megakadályozza a fáradt, nehéz lábakat. Mindazonáltal azoknak az embereknek, akik hosszú ideig főleg állva és ülve töltenek, ügyelniük kell arra, hogy a lábuk kissé ellazuljon. "A lábujj és a sarok állása megváltozik állva vagy körbekarcolva a bokákat, és ülve nyújtva a térdeket aktiválja a vádli izmait és elősegíti a vénás vér visszatérését" - magyarázza a phlebológus.
Vegye le a nyomást - hogyan működik?
A speciális tartó harisnyák (például provitalból, a gyógyszertárból) egy felfelé csökkenő nyomásgörbe révén javítják a vérkeringést. Ennek eredményeként csökkentik az erek átmérőjét. A vénás szelepek jobban záródnak, és a vér gyorsabban áramlik. A tartó harisnyák passzívan átveszik az aktív vénás szivattyút, hogy úgy mondjam. "Természetesen a passzív támogatás, az aktív izommunka és a lábak mozgásának kombinációja a legjobb" - tanácsolja dr. Offermann.
Megelőzés modern tartó harisnyákkal - erre figyelni kell
Fontos az egyéni kényelem. A tartó harisnya (utazási támogató harisnya vagy a gyógyszertárban lévő finom tartó harisnya) nem szabad, hogy összehúzza a bőrt. A széles mandzsetta és a lapos, puha varratok kényelmesek. Különböző anyagok és különböző tartóerők (könnyű - közepes - erős) biztosítják a különleges nyomáshatást. Fiatalos plusz: A modern tartó harisnyákban a forma és a szín egyáltalán nem különbözik a normál harisnyától.
Szerkesztő:
Atair GmbH provital
Wilmsberger Weg 12
48565 Steinfurt
Tel. 02552 - 929-0
[email protected]
Szerkesztés/kapcsolatfelvétel: