Vékony vagyok és nem tudok hízni R; Solu - Fórum Szeretnék meghízni - Journal des Femmes

38 válasz

hát ne aggódj, ha mindenki azt mondja neked, hogy rendben van.
Ha pedig túlságosan elviszi a fejét, olvassa el a fenti tanácsomat, mert az a benyomásom, hogy ez a probléma.

Gyere, sok sikert neked!

Az étkezések közötti túl sok elfogyasztás nem megoldás, ettől ismét fogyni fog .
itt egy kis menetrend
reggeli
egyél még a határaidnál is többet "szénhidrátok lipid. stb
dej
szokásos, de gazdag étel
megkóstolta
enni, mint dab
vacsorázni
egyél sok gazdagot is

észreveszi, hogy két fontos étkezés van: a reggeli és a vacsora
az első az egész nap energiájáért, a másik pedig az alvás során jól táplálja testét
sok pihenésre is szükséged van
psq c nagyon fontos pihenés

Nos akkor én is megadom a magasságomat és a súlyomat.
jó mindezen komokkal kevésbé érezzük magunkat egyedül!
1m75-et mérek és 53,5 kg-ot nyomok (egy mek után): BMI 17,5 megjegyzésként: rendkívüli soványság, valószínű pszicho-rendellenesség, bla-bla-betegség, nagyon vigasztaló mi!:)
Megpróbáltam a medencébe menni, 2 foglalkozás után megállok
Regisztrálok egy edzőterembe, pénzt veszítek, mert "bérleteket" vettem semmiért, 3 foglalkozás után megállok
Otthon sportolok, zenélek teljes erővel, motiválva . 3 hétig tartok! csoda: D de mégsem nyitja meg az étvágyamat, biztosan hibáztam a gyakorlatok ritmusában és gyakoriságában:) .
Nem akarok medocsokat vagy vegyszereket szedni, bármit is mondjunk az orvos ezen a szinten szar:)
a nutricionistát baucou dologgal használják lol. azt mondja, hogy a hízáshoz mindent normális és kiegyensúlyozott mennyiségben kell enni ! wow ezt nem tudom .
Aztán elmegyek a fórumokra. "szedj periactint": allergiákra szolgál, de hízik "," próbálj kb. "," nem, ez nem jó a mellékhatások esetén, inkább vegye be ".
Egyébként:):):) több éves munka és kutatás, de nincs eredmény:) !

Teljesen egyetértek egy com-mal, amelyet olvastam: a súly teljes mértékben a pshycologique-hoz kapcsolódik!

Őszinte vagyok velem:)
Tudom, miért nem hízok el, még ezt sem válaszolom embereknek, orvosoknak stb.
Ez a fizikai vonatkozásban van, félek a súlygyarapodástól, mert 5 évvel ezelőtt 1 évig vettem el anti-deprivációkat, 20 kg-ot híztam, követtem egy blabla terápiát, 4 évvel ezelőtt minden abbahagyta és 2-et bevittem ( proomii) darázs derekam! Így képzelte el 20 évesen a test borzalmát, minden duzzogás, striák stb. és olyan rosszul voltam a bőrömben, hogy ennyi súlyt (mások szeme, én, aki szeretek divatot csinálni.) olyan gyorsan meghízott. Ez traumatizált, és ma azt mondom magamnak

---