Vékonyabb térd - Objektív sziluett a szerkesztő igazságtesztje - Ő

térd

Vékonyabb térdek Isabelle Sansonetti számára

A cél. "Maradjon tónusú és szilárd az egészben, és támaszkodjon a térdemre, különösen a bal oldalon, ahol egy kicsit nagyobb zsírcsomóm van, mint a jobb oldalon. "

A protokoll. „Hetente egyszer 1 óra 30 perc francia boksz *, 1 óra 30 perc modern jazz **, 1 óra Gyrotonic *** + naponta kétszer, Somatoline Cosmetic Rebel Zones intenzív kezelés. "

Az átélt öröm. - Még akkor is, ha van kedvem a kanapét készíteni, elmegyek edzeni, mert tudom, hogy utána remekül fogom érezni magam. És ahogy variálom a tevékenységeket, mindent elvégzek. A kardió és a mozgás, hogy kalóriát égessek el, és finomítsam magam bokszolással, nyújtózkodással és alakítással a girotonikus játékkal és a táncolással. Ennek köszönhetően van egy banánom, amikor 11 órakor éhes vagyok, nem pedig a mazsolakenyér, amit szeretek! "