Vendég hozzájárulás Bioelektromos impedancia elemzés - FETeV
A testtömeg és a BMI nem jelzi a fizikai erőnlétet, a vitalitást vagy a jó táplálkozási állapotot. Ez minden súly- és korcsoportra vonatkozik.
Tehát, amikor az embereket motiválni kell az egészségesebb életmódra, a fogyásra vagy a testmozgásra, a BIA értékes kontrolleszköz a táplálkozási és terapeuták számára kezdeti és haladásmérésként. A BIA eredményei gyakran az életmódváltás kezdeti szikráját jelentik, mivel a tesztelő személy objektív értékelést kap helyzetéről a cselekvési lehetőségekkel, és mérhető eredményekből kiolvashatja a megvalósítás pozitív hatásait.
Mi történik a bioimpedancia elemzés során?
Mivel a testösszetétel közvetlenül in vivo nem mérhető, minden módszer közvetett megközelítésen alapul. A nem invazív BIA-ban a test funkcionális szempontok szerint rekeszekre oszlik, amelyeket közvetlenül mérhető paraméterek (ellenállások) és matematikai képletek segítségével számszerűsítenek. A megfelelő képlettel alkalmazott formulák tudományos validálása és a BIA eszköz mérési minősége meghatározó az eredmények pontossága szempontjából.
Ha nyugodt alanyon mérünk, négy bőr elektródán keresztül homogén elektromos váltakozó áramú mező keletkezik. Mérjük a teljes testvíz tisztán ohmos ellenállását (ellenállás) és a sejthártya lipoproteinrétegéből fakadó kapacitív ellenállást (reaktancia). A kapacitív ellenállás fáziseltolódáshoz vezet az áram és a feszültség között egy szinuszos váltakozó áramú áramkörben. Ezt a fáziseltolódást fokokban fejezzük ki, és fáziszögnek nevezzük. A fázisszög a sejt méretétől, a sejtmembrán permeabilitásától és a testnedvek eloszlásától függ
Intra- és extracelluláris tér. A fázisszög mint közvetlen mért érték lehetővé teszi a membránpotenciál és a sejtek tápláltsági állapotának megállapítását. A fázisszög csökkenése szoros összefüggésben van a sejtek szabályozási képességének és tápláltsági állapotának romlásával. A normál értékek 5 ° és 9 ° között vannak.
A testrészek
A test vize (TBW) nagyon pontosan rögzül az ellenálláson keresztül. Az egyedileg elérhető TBW mennyisége csak korlátozott mértékben függ az elfogyasztott mennyiségtől. A döntő tényező a test sejttömege (BCM), amely a test vizének körülbelül 57% -át tárolja intracellulárisan. A BCM csökkenésével járó katabolikus változások esetén mérhető kompenzációs extracelluláris vízvisszatartás léphet fel, a test teljes vize szinte állandó marad. A magas testzsírtartalom alacsonyabb TBW-értékeket is eredményez, mivel a testzsír alig tartalmaz vizet.
A metabolikusan aktív tömeg (BCM) a tápláltsági állapot legfontosabb eleme. Magában foglalja a vázizmok, a simaizmok és a belső szervek sejtjeit. A BCM tükrözi a szövetfehérje-raktárakat, és a szervezet fehérjeszintézis-képességének mérőszáma. A test sejttömegének fenntartása vagy felépítése a táplálkozási terápia minden formájának központi feladata.
Az extracelluláris tömeg (ECM) a kötőszövet és a tartószövet rostjaiból, a csontokból és az extracelluláris vízből áll. Az ECM változásai a BIA mérések során általában vízzel kapcsolatosak.
A testzsírszázalékot gyakran túlbecsülik annak fontosságában, hogy az ember táplálkozási állapota milyen. Alultáplált, alacsony fázisszögű és csökkent BCM-es betegeknél az alultápláltság viszonylag magas testzsírszázalékkal elfedhető.
Alkalmazási és felhasználási területek a gyakorlatban
A fázisérzékeny bioimpedancia-elemzést sikeresen alkalmazzák a táplálkozási terápia megkezdésében és ellenőrzésében túlsúlyos embereknél, étkezési rendellenességekkel, anyagcsere-betegségekkel és fogyasztó betegségekkel küzdő betegeknél.
Hosszú távú, hatékony fogyókúrás programok végrehajtása során nem csak a testzsír-tömeg csökkentésére kell összpontosítani, hanem az anyagcserével aktív tömeg és a jó táplálkozási index fenntartására vagy felépítésére is.
A kedvezőtlen étkezési szokások és a mozgásszegény életmód az életkor előrehaladtával a táplálkozási állapot és a testösszetétel fokozatos romlásához vezethet. A táplálkozási helyzet és a test szerkezetének rendszeres feljegyzése ezért fontos megelőző intézkedés az egészség és az időskori teljesítmény elősegítése érdekében.
Az egészségfejlesztési stratégiák a táplálkozás, a testmozgás és a stresszkezelés paraméterein alapulnak. A BIA mint kísérő intézkedés itt több szempontból is értelmes. A kezdeti mérés meghatározza az orvosbiológiai helyzetet, és segít meghatározni a táplálkozás és a testmozgás prioritásait. A testsejtek, izom- és zsírtömeg megváltoztatásának sikereit dokumentálják. Ily módon a motiváció és a megfelelés ismételten megerősödik a tesztalanyban.
A fázisszög egyben a sejt energiaállapotának mutatója, és ezáltal egy érzékeny vitalitás-barométer.
A BIA, mint nem invazív eljárás, lehetővé teszi a teszt személy vagy beteg tápláltsági állapotáról, fizikai erőnlétéről és vízháztartásáról szóló egyszerű kijelentések megtételét, ezért a táplálkozási terápia szokásos felszerelésének részét kell képeznie. A mobil eszközök bárhol használhatók, ezért alkalmasak például cégekben, idősebb létesítményekben folytatott tevékenységekre vagy prevenciós kampányokra is.