Veronica Bratu

Veronica Bratu

Táplálás. Életmód. Egészség.

Bukarest

    0721 813 376
    0723 188 713
Premier Klinika

Állandó

    0721 813 376
    0241 554 008
Orvosi rendelő Foglalkozásgyógyászat, integrált orvoslás, orvosi gyógyulás

Tulcea

    0721 813 376
    0721 813 376
Clinia Hypocrate

Fenntartás diéta után

Ha lefogyott, az nem azt jelenti, hogy a kilogrammokkal fejezte be a harcot; az igazi háború még csak most kezdődik.

A statisztikák azt mutatják, hogy a fogyók csak 20-30% -ának sikerül megőriznie normális súlyát; a többi megint felhalmozza a kilogrammokat.

Veronica Bratu

táplálkozási szakember

veronica

Miért?

  1. A legtöbb visszatér az egészségtelen étkezési szokásokhoz (gyorsétterem, édességek, magas kalóriatartalmú ételek)
  2. Ülő életmód - ne égesse el az irodában vagy a tévé előtt ülve fogyasztott kalóriákat
  3. A rendszeres étrendre való váltás fokozatos, de fenntartja az egészséges főzési módszereket
  4. Testmozgás - felgyorsítja az anyagcserét
  5. A hidratálást egy életen át fenntartják
  6. Az alvás (pihenés) nagyon fontos az étvágy csökkentésében
  7. Stressz - serkenti a kortizol termelését, amely idővel növekszik, növeli az étvágyat és elősegíti a zsír felhalmozódását a hasi területen
  8. Motiváció - keresse meg azt a célt, amely miatt nem akar újra elhízni
  9. A boldogság segít abban, hogy ne meneküljünk az ételekre
  10. Figyelem a táplálkozás során: az étkezések mennyisége, a gazdag vacsora, az olyan édességek, amelyek sajnos magas a cukor bevitelével

Táplálkozási orvosi szolgáltatások

Speciális tanácsadás testsúly- vagy táplálkozási problémákkal küzdőknek.

A testtömeg kiegyensúlyozott és fiziológiás csökkenése vagy növelése személyre szabott étrenden keresztül életkor, magasság, aktuális testsúly, lehetséges betegségek, fizikai és szellemi tevékenység szerint.

Táplálkozási tanácsadás az életminőség javítása, az életmód megváltoztatása érdekében.

Ajánlások természetes kiegészítőkre.

Különbség az egészséges és elkerülhető ételek között.

Megfelelő étrend kardiovaszkuláris, máj-, vese-, bélbetegségek, cukorbetegség stb.

Tippek az étkezési szokások javításához.

Támogatás és motiváció a kívánt súly elérése érdekében.

A táplálkozási állapot hosszú távú ellenőrzése a kívánt cél elérése érdekében.

Diéták a közösségek, szállodák, kórházak számára (személyre szabott étrend).

Veronica asszony kiváló tanácsadó, mert Mrs. segítségével nagyon lefogytam, megtanultam egészségesen táplálkozni, rendszeresen étkezni, egészséges életmódot folytatni. Gratulálunk, hogy léteztek számunkra. Te vagy a legjobb tanácsadó! Cornelia C. (Konstanca)

Néhány szóval azt mondhatnám, hogy az összes olyan diéta után, amelyet eddig kipróbáltam (a legismertebbektől a legkevésbé ismertekig próbáltam), a programját követően ennyit, 22 kg-ot sikerült lefogynom egészen a pillanat.
Be kell vallanom, hogy nem te vagy az első táplálkozási szakember, akihez fordultam, de az egyetlen, aki nem adott be a programomba olyan éhséget elnyomó gyógyszereket, mint a Regent vagy a Reductil, amelyeknek pusztító mellékhatásai vannak.
Szeretek együttműködni veled, hogy az étkezésemet a kulináris ízlésemnek, az általános állapotomnak és annak függvényében készítem, hogy a test reagáljon és reagáljon az előírt programra.
Nagyra értékelem, hogy folyamatosan kapcsolatba léphetek veled, ha valami előre nem látható dolog történik, és hogy folyamatosan válaszolsz nekem. Petronela P. (Egyiptom)

Számomra a diéta megkezdése meglehetősen egyszerű volt, mert a belgyógyász ajánlására már egy hónapig kezdtem csak sült és főtt ételt fogyasztani. de nem tudtam, hogyan kell enni helyesen, a szükséges mennyiségeket és milyen kombinációkat kell készíteni. ezért fordultam hozzád. sokkal könnyebb most és sokkal jobb. most már tudom, mit szabad és mit nem. ez a rezsim nagy változás volt számomra. Gyomrommal és gyomrommal szenvedek, így a testem számára enyhülést okozott, hogy most enni tudtam. Sorina A. (Olaszország)

A nevem N. Laurentiu, és 30 éves beteg vagyok, 180 m magasságban 138 kg-ot nyomtam, és rövid idő alatt 18 kg-ot fogytam.
Elmentem a táplálkozási szakemberhez, és nagyon elégedett vagyok azzal, amit ajánlott.
A fogyókúrás étrend, amelyet nekem ajánlott, valójában egészséges életmód.
Először is elmondta, mi történik, ha olyan étrendet tartunk, mint a káposztaleves vagy a főtt rizs. Számomra teljesen ellenjavallt. Laurențiu N. (Tulcea)

Mihai P. vagyok, Veronica Bratu táplálkozási szakember páciense.
141 kg súlyt elérve. 1,80 m magasságban, 46 éves korban, nyilvánvaló egészségügyi problémákkal, amelyek az orvosi elemzési közleményből fakadnak - trigliceridek 622-nél stb. -, Veronica Bratu asszony szolgálatához fordultam.
Az utasításokat és az általa alkalmazott rendszert követve elértem a 116 kg-os súlyt. Így 25 kg-ot fogytam.
Megemlítem, hogy az elemzések megismétlésével ezeknek a kilogrammoknak a csökkenésével a trigliceridek 184-re csökkentek, és a többi elemzés a normál referenciaértékekre lépett.
Az általános állapotom javult abban az értelemben, hogy már nem érzem magam fáradtnak, amikor fel és le lépcsőn megyek, az alvás lényegében nyugodtabb, a mozgás általában sokkal könnyebb.
A Veronica Bratu asszony étrendjét követően elért eredmény jelentősen kielégítő, és a diéta, amire utalok az eredmény láttán, azt mutatja, hogy nem volt nehéz betartani. Mihai P. (Tulcea)

Azt hiszem, sokan kipróbáltak sok olyan diétát, amelyek kezdetben elvégezték a dolgukat, majd ismét híztak, sőt fel is tettek néhány plusz kilót. Én ezen emberek közé tartozom, még egy ponton is felhagytam a fogyás gondolatával azon egyszerű okból, hogy 7 8 kg lefogyás után 10.
Egy nap találkoztam egy régi barátommal, 10 hónapja nem láttam, sokkot kaptam.Csak nem ismertem fel, 25 kg-ot fogyott. Természetesen megkérdeztem tőle, mit szenvedett, beteg, rákos. Nevetve úgy válaszolt nekem, mintha egy táplálkozási szakember segítségével gyenge lenne. Így ismertem meg Bratu Veonicát és azóta sikerült 25 kg-ot fogynom. 2014.01.01-én 130 kg-ot nyomott, ma 2014.03.13-án 105 kg-ot.
Meg vagyok elégedve azzal, hogy sikerült találnom egy olyan embert, aki tudja, hogyan kell a napi ételhez megfelelő és hatékony módon adagolni.
A diéta eleinte kegyetlennek tűnik, mentálisan fájdalmas, sőt lehetetlen tartani, de ha éhség, rohamok, fejfájás pillanatait éli át, akkor a dolgok visszatérnek a normális helyzetbe, és rájössz, hogy a kínok pillanatai is működnek. Cosmin M. (Konstanca)

Sziasztok, Tania vagyok Calarasi-ból, és Miss Veronica segítségével 25 kg-ot fogytam. Kommunikálom ezt, amennyire csak lehetséges, és nagyon jónak ajánlom a táncot, és az érdeklődők lépjenek kapcsolatba vele és határozottak legyenek. Sok szerencsét hölgyeknek és amatőröknek egyaránt. Tania (Calarasi)