Vese tisztítása - méregtelenítés természetes gyógynövényekkel és egészséges táplálkozással foglalkozó WISSEN magazin
A vese tisztítása támogatja ezen fontos szervek természetes szűrési folyamatait. A méregtelenítéshez érdemes olyan vesefűszernövényekhez nyúlni, amelyek vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, és ezáltal elősegítik a húgyutak tisztítását. Javasolt csalán, pitypanggyökér és petrezselyem használata. A veseproblémákkal kapcsolatos tünetek után az embereknek fontolóra kell venniük diuretikus tulajdonságokkal rendelkező zöldségek és gyümölcsök egészséges étrendjének enyhítését.
Méregtelenítés - A vesék megfelelő működésének egyik módja
A veséknek sok szűrést kell végezniük minden nap. Naponta körülbelül 180 liter vért tisztítanak meg, amely átfolyik rajtuk kémiai anyagokkal, élelmiszer-metabolitokkal, valamint a sérült és elhalt sejtekkel. A vese felelős a vizelet termeléséért, szabályozza a víz és az elektrolit egyensúlyát, és ellenőrzi a testnedvek megfelelő összetételét. A test belső környezetének egyensúlya nagyban függ tőlük.
Az egészséges vese, akárcsak a máj, egy szűrő, amely tárolja a méreganyagokat, majd kiválasztja őket a vizelettel. Ezeknek a szerveknek saját szabályozási mechanizmusaik vannak, amelyek lehetővé teszik számukra a hatékony takarítást. Az étrendbe azonban érdemes olyan ételeket és gyógynövényeket beilleszteni, amelyek természetesen segítik a vesék működését és megtisztulását. A szennyezés, a rossz étrend és a rohanó környezetünk negatívan befolyásolhatják a veseműködést. Ezért érdemes támogatni őket szűrési munkájuk során.
Vese gyógynövények - hogyan lehet megtisztítani a vesét gyógynövényekkel?
A vesék regenerálásának egyik módja a gyógynövények használata. A vesetisztító gyógynövények általában vizelethajtó hatásúak, ezért a méreganyagok gyorsabban távoznak a szervezetből. Hogyan tisztítja a vesét? Petrezselyemmel, pitypanggyökérrel, holdfénnyel, gyömbérrel, kurkuma, csalán, zsurló és medveszőlővel. A www.gesundheit-medikamente.com webhelyen megtudhatja, mire használhatók még ezek a gyógynövények.
A vese tisztítása petrezselyem nyilvánvaló, mert ez egy erős vizelethajtó, amely növeli a vizelet és így a káros baktériumok és vegyi anyagok termelését és kiválasztását a vesékből. Az apiol és a miriszticin felelősek ezekért a tulajdonságokért. Igyon naponta több csésze friss petrezselyem teát.
pitypang Vízhajtó hatása is van, megakadályozza a vízvisszatartást és enyhíti a húgyúti irritációt. A kívánt hatás elérése érdekében naponta kétszer igyon teát a pitypanggyökérből. A tartalmazott hatóanyagok felgyorsítják a húgyutak tisztulását és leküzdik a hólyaghurutot. Nem ajánlott terhes nőknek, szoptató nőknek és cukorbetegségben szenvedőknek. A vese méregtelenítéséhez 1 evőkanál szárított gyökeret kell forró vízzel infundálni, 8-10 percig lefedni és lehúzni, majd leszűrni. Igyon egy csésze naponta 2 csészét.
Készít gyömbér tea vesefájdalom esetén úgy, hogy 2 teáskanál reszelt gyömbért forralunk fel 2 pohár vízben, majd csepegtessük le és adjunk hozzá mézet és citromlevet. kurkuma gyulladáscsökkentő és tisztító tulajdonságairól ismert. 1 teáskanál friss kurkuma levét összekeverünk egy pohár meleg vízzel, ½ citromlevet, cayenne borsot és mézet adunk hozzá. Igyon naponta egyszer. A vese, a kövek, a túlzott vizelet, valamint a vese és a hólyag gyulladása tisztítására friss és szárított csalánteát ajánlanak. Vízhajtó tulajdonságai mellett a zsurló antioxidáns hatással is rendelkezik. Bearberry azonban arbutint tartalmaz, amely fertőtleníti a húgyutakat.
Mikor kell elvégezni a vese tisztítását?
A vesebetegség aggasztó jelei, amelyek jelezhetik a vesék toxinoktól való megszabadulásának szükségességét, a következők:
- A szem körüli duzzanat, a kezek, a lábak és a bokák duzzanata
- Égő és fájdalmas vizelés
- Gyakori vizelés, éjszakai vizelés vagy ritka vizelet
- véres, sötét vizelet
- zavaros vizelet, éles ammónia-szerű szaggal
- a "vizeletben habzás" megjelenése
- A bordák alatti fájdalom, amely nem múlik el a mozgással
A veseproblémákat magas vérnyomás, hiperaktivitás vagy apátia, álmosság, sápadtság bizonyíthatja. Amikor a veséket meg kell tisztítani, a bőr pelyhesedik, fejfájás, láz, hányás jelentkezhet, és megjelenhet a szájban ammónia íze és illata.
A vese tisztítását orvosával folytatott konzultációt követően kell elvégezni. Egyes vesebetegségek esetén nem ajánlott!
Vese Detox - diéta, amely tisztítja a húgyutakat
A gyógynövények mellett a vesetisztító módszerek közé tartozik a víz- és méregtelenítő étrend gyümölcsökkel és zöldségekkel is. A diuretikus zöldségek a következők:
- Zeller, kapor, petrezselyem
- Cukkini, padlizsán, paradicsom
- Brokkoli, sárgarépa
- Hagyma, fokhagyma
A vízhajtó tulajdonságú gyümölcsök közé tartozik a görögdinnye, az eper, az egres, az áfonya és a friss áfonya. Az egészséges veseellátás érdekében érdemes napi italt inni 1/4 pohár petrezselyemgyökérlével, 1/4 pohár vízzel mézzel és citromlével. Naponta ajánlott magukból a zöldségekből frissen facsart gyümölcslevek, amelyeket éhgyomorra isszanak.
Ismert tisztító ital a sárgarépából, a zellerből és a petrezselyemgyökérből készített, külön préselt és összekevert, naponta 3-4 alkalommal fél pohárral két héten át elfogyasztott gyümölcslé. A csipkebogyó tea segíthet vesebetegségekben. 2 evőkanál gyümölcsöt öntsünk egy pohár vízre, és főzzük 15 percig. Ezután ürítse le és igyon a pohár 1/3-át naponta háromszor. Frissen facsart, zavaros almalé is ajánlott.